11/11/2023
"𝑯𝒆 𝒗𝒊𝒗𝒊𝒅𝒐 𝒅𝒆𝒎𝒂𝒔𝒊𝒂𝒅𝒐 𝒕𝒊𝒆𝒎𝒑𝒐 𝒅𝒐𝒏𝒅𝒆 𝒔𝒐𝒚 𝒅𝒆𝒎𝒂𝒔𝒊𝒂𝒅𝒐 𝒂𝒄𝒄𝒆𝒔𝒊𝒃𝒍𝒆"__ Jalāl al-Dīn Muḥammad Rūmī.
En el siglo XII Rūmī ya nos habla sobre algo que hoy sabemos a pies juntillas, pero que con demasiada frecuencia olvidamos: Necesitamos pasar un tiempo fuera del alcance de los demás.
Un poquito cada día. Y de vez en cuando... hacerlo en períodos algo más largos. Bañarnos en el río, en silencio. Hacer ejercicio en silencio. Notar cómo el viento acaricia tu cara. Así puedes estar con tu corazón más fácilmente, con tu alma, con tu Dios, o con cualquiera que sea el centro de tu fe. O con ninguna fe. Porque en el fondo esto tampoco es importante. Lo que sí importa es que seas capaz de conseguir tiempo para honrar a tu interior más sagrado.
En un mundo atestado de información, de dormir poco, de trabajar con prisa, de amar con prisa, de TikTok, de You Tube, de IA... Retírate y encuentra espacio para tí, como lo harían aquellos antiguos samuráis, para encontrar la paz, fuera del alcance “de los demás”, para cuidarte, descansar bien y curar tus heridas. Nos hemos vuelto demasiado accesibles.
Todos necesitamos tiempo para descansar, para recargarnos, refrescarnos, renovarnos y curarnos. Nadie está exento de esta necesidad. Ni los samuráis. Tu cuerpo, tu mente y tu espíritu necesitan cuidados y atención. Si no te lo das a tí mismo, ¿quién lo hará?
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