Prendre du temps pour soi

27/05/2025

10/06/2024

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23/01/2024

11/12/2023

11/12/2023

Dans un esprit de rencontre et d'échanges, nous vous proposons séjours. Prendre du temps pour soi, se retirer de son quotidien, aller à l'essentiel !
• Méditation libre ou guidée chaque matin pour commencer la journée
• Éveil corporel, pratique des arts internes Qi Gong, Thai Chi, Immersion en nature, Marche lente, retrouver le contact avec le sol, avec le végétal et ses parfums, avec la puissance des arbres, pour la détente et la sérénité du corps et de l'esprit, développer sa force intérieure
• Chaque jours cueillette au potager et atelier cuisine
• Conférence gesticulée sur l'alimentation et le système digestif
Parce que l'alimentation influence grandement nos capacités de perception, nos humeurs, notre vitalité, notre relation au monde, et le système digestif, cueillette de plantes sauvages comestibles et au jardin forêt, repas de recettes gourmandes et végétariennes préparés ensemble pour se nourrir, revitaliser son corps
• Fin de journée, livrer sa puissance et ses émotions à travers le son de sa voix, du tambour chamanique



Hébergement: des chambres doubles vous attendent au cœur de la forêt.
Stages de 3 à 5 jours pour se ressourcer.
Sandrine et Jean-Michel vous accueillent sur leur lieu de vie.

Agenda 2024:
• Mars: 23 au 25
• Avril: 12 au 14 et du 18 au 21
• Mai: du 01 au 05, du 08 au 12 et du 18 au 20
• Juin: du 06 au 09 et du 20 au 23
• Juillet: 06 au 08 et du 17 au 21
• Août: du 15 au 18
• Septembre: du 05 au 08 et du 19 au 22
• Octobre: du 19 au 22
• Novembre: 01 au 03 et 09 au 11

Tarifs inclus: hébergement activités et nourriture, groupe de 5 à 7 personnes
Stages de 3 jours: 290€ par personne
Stages de 4 jours: 380€ par personne
Stages de 5 jours: 460€ par personne