社団法人バディケア

26/07/2026

先週の足ほうりnote、いかがでしたでしょうか🍀

今回は2本目、足ほうりのNG。

🔵自分の足の筋肉で振らない
🔵足を上げたままにしない
🔵力が入ったまま続けない
🔵大きく振ろうとしすぎない

＃長文ですお時間あるときに(笑)
＃新湯治
＃鹿教湯温泉
＃足腰復活１００年体操
💛Youtubeも見てね💛

たつみ先生の近くで何度も聞いた内容を、参加者さんの事例動画を中心に振り返ります。全３本+αで徐々にお届けします💁‍♀️

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足ほうり、これはダメ。力で振ると、足ほうりになりません 足ほうりで大事なのは、足をたくさん振ることではありません。 まず、足をだらんと垂らす。 足を手や道具に預ける。 足の筋肉ではなく、手で軽く揺らす。 こ....

20/07/2026

足ほうりの視点でnoteの記事としてまとめてみました。
先生の近くで、何度も聞いた内容を、参加者さんの事例動画を中心に振り返ります。全３本+αでお届けします。

1本目では、足ほうりの基本を。
2本目では、足ほうりのNGを。
3本目では、なぜうまくできないのかを。

今週は１本目。
🔵足は床につけず、少し浮かせる
🔵振る前に、足をだらんと垂らす
🔵足は自分で動かさず、手や道具に預ける
🔵足の筋肉ではなく、手で前に揺らす

＃長文ですのでお時間あるときに(笑)
＃新湯治
＃鹿教湯温泉
＃足腰復活１００年体操

💛Youtubeも見てね💛

足ほうりは、こうする。まずは「振る前の形」を整えましょう 「足ほうり」は、ただ足をブラブラ振ればよい、というものではありません。 先生の著書「100年ひざ」でも「これはダメ」を紹介しています たつみ先生の指導...

19/07/2026

19/07/2026

19/07/2026

06/07/2026

♨️お知らせ📢
11月の新湯治、予約をスタートします

次回は「食に感謝」として絶食と回復食をテーマに、4泊5日または2泊3日のプランをご用意
11/28土曜〜12/2水曜

① 4泊参加：体操＋絶食プラン（13〜14万円）
② 後半2泊：絶食プラン（6万円前後）
③ 前半2泊：体操プラン（8万円前後）

🟡秋の新湯治🟤
予約フォーム：https://forms.gle/mVrSZYvHsjgBX2Pr7

質問はコメントまたは公式LINEまでどうぞ
本申込（確定＆ご入金）は8月を予定します
まずはご予約からどうぞ

旅は、行くと決めた時から旅が始まります🍀

♨️Youtube情報📢
コメント欄に動画のリンクを貼っておきますね✌️

28/05/2026

鹿教湯温泉、新湯治2026春の会🍀
３日間の開催を無事終える事ができました。
詳細レポートはまた後日、まずは皆様への感謝とお詫びを。

少し詰め込み量が多くなり、運営もバタバタ、一部の参加者様への不手際もありました事、お詫び申し上げます。
皆様のご厚意とあたたかいお気持ちがあってこそ、たつみ先生、夏野さん、斎藤ホテルの皆さま、鹿教湯温泉の皆さま、参加された患者様と先生ファンの皆様、高山先生、スタッフおよび関係各位の皆さま、いつも皆さまのおかげで開催する事できます、改めまして感謝申し上げます。

１日目♨
・参加前の自分を知る
・たつみ先生講演会
・皆で足ほうり体操

２日目♨
・笑いヨガ
・たつみ式体操
・教えてたつみ先生
・精麻アートワークショップ
・みんなで足つぼ講座
・エクスバリー咲く森へ
・早朝さんぽ
・懇親会～歌と音楽

３日目♨
・タオヨガ
・参加後の自分を知る
・地元のランチ会
・地元スーパーお買い物ツアー

次回、秋の会でお会いしましょう✋
＃巽一郎　＃100年ひざ　＃100年足腰

17/01/2026

年末年始で空いてしまったYouTubeの投稿を再開します、たつみ先生のご紹介シリーズ♨️
月曜、木曜の朝7時に、
1月は足ほうり体操😊
2月は呼吸法いろいろ🤭

バディケア協会のチャンネルにて配信です👍
https://youtube.com/?si=0Js_L6jQCzU-UEng
イイね＆コメント、大変ありがたいです🍀


おかげさまで5月の新湯治、鹿教湯温泉（長野県上田市）はご期待ご予約をたくさんいただいており大感謝です🙏
次回は個別プログラムも進化、「より満足いただく」を目指して準備しております❤️
#体操✖︎温泉で健やかに幸せに
#鹿教湯温泉
#鹿が教えた湯の伝説

03/01/2026

2026年、丙午（ひのえうま）の節目に、光とともに、皆さまへ幸せが運ばれ届きますように🍀
鹿教湯の斎藤ホテルに、鮮やかなエクスバリー（英国ツツジ）が咲き誇る絵と共に✨和やかな世界を祈ります🫶

まず5月「春の体操×温泉♨️」の開催へ👍

また本年は「旅行支援をできる資格」として、バディケアの技術を習得する事業を形にして参ります📙 #思いやりの資格

昨年末は都内へ⛩️芸能の神様に『足腰復活１００年体操』のヒット祈願に行って参りました🙏