31/12/2016
"DEFINE Y LOGRA TUS METAS"
Creo que es una oportunidad de cerrar este año de manera espectacular e iniciar el 2017 con todo el impulso necesario para conseguir todas las metas que uno se propone siempre a iniciar un nuevo año
¡Felicidades! Si ya estás leyendo este mensaje , quiere decir que estás realmente interesad@ en cambiar los Resultados en tu vida, lo único que debes hacer es transformar tus pensamientos con un plan inicial de 30 días y continuaremos con unos semanal durante 3 meses y uno mensual durante 8 meses más, y de esta forma, desarrollarás nuevos hábitos.
Te compartiremos estrategias exitosas que han permitido incrementar la productividad de otras personas que han participado en este Reto.
*** ENVÍA MENSAJE POR WHATSAPP AL : 55 14 57 18 90***
CON EL TEXTO :
"ARTURO, DESEO RECIBIR EL RETO"
TU NOMBRE Y MAIL"
Y EN LOS SIGUIENTES 30 DÍAS, RECIBIRÁS GRATUITAMENTE UN MENSAJE CON UNA ACTIVIDAD POR REALIZAR
La necesidad de terminar algo que comenzamos es natural en el ser humano, parece simple mencionar que la apatía, el desinterés y la postergación en los retos se pueden evitar y simplemente comenzar. Pero la verdad es un compromiso sencillo de cumplir cuando te comprometes contigo mism@.
Familiarizarte de nuevo con una meta que hiciste de lado y avanzar un pequeño paso para lograrla, puede significar la diferencia entre éxito y fracaso.
Bienvenid@.
El día de hoy iniciaremos un Reto de 30 días.
DIA 1
"En lo que te enfocas se expande"
"Cuando hemos entendido que todo es energía y que vibramos lo que pensamos, te invito a vibrar de forma positiva día con día"
Y ¿cómo se logra esto? Me preguntan cada vez que toco este tema en mis conferencias, y la única forma que conozco y comparto es la siguiente:
Y de esta forma vamos a iniciar “TU RETO DE 30 DIAS”…….Agradeciendo.
Cuando aceptas y agradeces tu realidad, es cuando empieza la magia ¿recuerdas?
Bien, tu primer reto es encontrar, enlistar y sobre todo agradecer 20 situaciones que vives al despertar cada mañana.
Te invito a realizar el siguiente ejercicio:
Respira profundamente 5 veces, y ubícate en el Aquí y Ahora.
¿Qué es lo que ves?:
Observa el lugar en donde te encuentras en estos momentos, los colores, las texturas, las sombras, las distancias, la luz, el reflejo, la forma que están combinados los colores de la ropa de las personas, de los artículos de tu oficina, de la calle, del restaurante, del café, del avión de donde sea que te encuentres en este momento.
¿Qué es lo que escuchas?:
Estas escuchando música mientras lees estas líneas, ¿estás en algún lugar en especial?, que sonidos percibes, canto de pájaros, murmullos de la gente en algún lugar cercano, el paso de aviones a lo alto de la ciudad donde te encuentras, tal vez el paso de un tren cercano, o que tal el maravilloso sonido de un rio o del mar?, no lo sé, sólo tú tienes la dicha de …. Escuchar
¿Qué es lo que sientes?:
Estás leyendo este texto en ¿forma impresa?, ¿en tu tableta?, ¿en tu computadora?, ¿Cómo estas tomando notas?, o simplemente subrayando con un marcador color llamativo, ó con tu pluma, con tu lápiz o desde tu dispositivo lo resaltas, Seguramente te pasa lo que a mí en este momento que estoy escribiendo justo estas líneas…. Siento la conexión contigo, no sé si te conozco en persona, lo que si se es que los tiempos son perfectos y todo pasa por algo bueno siempre, y en estos momentos estamos haciendo lo que tenemos que hacer, tengamos ganas o nó, que es compartiendo un sistema probado para lograr tus metas y objetivos en el menor tiempo posible con la mayor productividad posible en tu vida, en tu negocio, en tu proyecto, en tu carrera.
¿Qué sabores disfrutaste en tu alimentación del día?, ¿Comiste platillos dulces?, ¿salados?, ¿fueron líquidos?, ¿sólidos?, ¿cual fue el que más te gustó?, ¿como lo comiste? con cubiertos, con las manos, en vaso, en plato, cómo fue que te sentiste satisfech@.
¿Qué olores percibes?:
Cuéntame un poco sobre los olores que disfrutas, tu perfume o loción es perceptible aún, hay olores místicos (inciensos) mientras lees este material, hay comida alrededor, hay hojas de bosque que emitan ese olor tan peculiar de ¿humedad y plantas?
Bien, te he dado ejemplos de todo lo que podemos agradecer y considera también lo siguiente:
Agradece que tienes la oportunidad de tener un techo donde pasar la noche,
Agradece que tienes salud mientras hay personas en hospitales.
Agradece que tenemos forma de caminar, de mirar, de correr, de sentir, de vivir.
Agradece que cada día generas y multiplicas tu patrimonio
Agradece que tienes una familia unida,
Agradece que tienes libertad financiera
Agradece que tienes un negocio próspero y abundante
Agradece que tienes el reconocimiento de la sociedad por las aportaciones que haces a la misma
Agradece que pagas impuestos que permiten contar con servicios públicos eficientes
Recuerda que para el subconsciente no hay duda de lo que pienses y digas.
“En lo que te enfocas se expande”
Imagínate al primo de un amigo que se preocupa por las deudas que tiene que pagar, que se levanta en la mañana y se preocupa porque tiene pequeños síntomas de gripa y lo convierte en pulmonía, bronquitis etc, se preocupa en llegar tarde a sus citas , se preocupa en no entregar a tiempo proyectos, cotizaciones. Etc. conoces al primo de un amigo que desde la mañana se levanta de mal humor, y que sus vibras negativas provocan más situaciones negativas?, al grado de que incluso mencionan y expanden su sentir de que “hoy se levantaron con el pie izquierdo”, que tal parece que tiene una ¡nubecita gris sobre su cabeza!, bueno nosotros tenemos la decisión de enfocar nuestros pensamientos en un sentimiento de gratitud para generar vibraciones positivas mediante emociones que nos permitan accionar en esa frecuencia y atraer y logra Resultados positivos.
Tu reto en este primer día es escribir:
20 agradecimientos en el tema familiar.
20 agradecimientos en el tema profesional o de negocios.
20 agradecimientos en el tema de salud.
20 agradecimientos en el tema espiritual. (agradecer que podemos disfrutar el amanecer, el oler una rosa, el sentir el aire es como tu conexión con la Naturaleza, no es tema religioso)
Y te recomiendo que esta lista la tengas presente y la leas antes de dormir y al despertarte, recuerda:
“EN LO QUE TE ENFOCAS, SE EXPANDE”
Saludos ,
Tu COACH : Arturo Hernandez
