Mediterráneo

18/03/2026

19/12/2025

¡Nunca es tarde para recuperar tu libertad de movimiento! 🧘‍♀️✨ En Mediterraneo trabajamos para que cada cuerpo, sin importar la edad o las lesiones, vuelva a sentir flexibilidad y bienestar. ¡Tu proceso de sanación empieza hoy!

17/12/2025

¡Gracias de todo corazón a quienes nos acompañaron el día domingo en la sesión de Yoga! 🧘‍♂️✨

Fue una jornada maravillosa dedicada a cuidar de nuestros adultos mayores. Trabajamos en mejorar la movilidad y el equilibrio para prevenir caídas, pero sobre todo, nos regalamos un momento de paz. 🌿

Verlos ganar independencia, salud física y tranquilidad mental es nuestra mayor satisfacción. ¡Gracias por confiar en nosotros! 💙

10/12/2025

🧘🏻Te invitamos a nuestra clases de Yoga para adultos mayores

☀️Esta actividad mejora la movilidad y el equilibrio para prevenir caídas, mientras reduce el estrés, brindando mayor independencia, salud física y paz mental al adulto mayor.

Te esperamos el día Domingo 14 de diciembre 10:00 am en Mediterráneo. ¡No Faltes!

📍https://maps.app.goo.gl/f2U3vnJXB6CuBtye9?g_st=ipc

08/12/2025

🕊️☀️Así se vivió hoy la práctica de yoga terapéutico en . Fue una mañana hermosa donde se hizo presente el recuerdo de mi querido primo Azael; su esencia trasciende en cada planta de este hermoso jardín. Gracias por acompañarnos.

07/12/2025

La clase de hoy, guiada por Priya Hargeet, fue una poderosa sinergia; una inmersión en nuestra energía primordial y latente. A través de los mantras y posturas de Kundalini, comprendimos que 'la voluntad se educa a través de la disciplina'.

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02/12/2025

¡Clase GRATUITA de Kundalini Yoga! 🧘‍♀️
Impartida por Priya Hargeet

Día: 6 y 7 de diciembre a las 10 de la mañana en Mediterraneo Wellness y ejercicio terapéutico. ¡Te esperamos, no faltes!

✨Descubre la fuerza y la transformación de esta poderosa práctica, que se enfoca en movimientos dinámicos, posturas, técnicas de respiración.

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02/12/2025

Encuentra el equilibrio que tu mente y cuerpo necesitan en Mediterráneo. 🌿✨ No te pierdas nuestras actividades gratuitas, como la próxima clase de Kundalini Yoga este 6 de diciembre . ¡Te esperamos para compartir un momento de paz! 🧘‍♀️

02/12/2025

¡Clase GRATUITA de Kundalini Yoga! 🧘‍♀️
Impartida por Priya Hargeet

Día: 6 y 7 de diciembre a las 10 de la mañana en Mediterraneo Wellness y ejercicio terapéutico. ¡Te esperamos, no faltes!

✨Descubre la fuerza y la transformación de esta poderosa práctica, que se enfoca en movimientos dinámicos, posturas, técnicas de respiración.

28/11/2025

✨ ¡Regálate un momento para reconectar! ✨
Te invitamos a una clase gratuita de Feldenkrais con la maestra Maru Fuentes. Descubre la técnica más amable para moverte con mayor libertad, ligereza y ¡sin dolor! 😌
🗓️ Domingo, 30 de noviembre
⏰ 10:00 AM
📍 Mediterráneo
Solo trae algo de fruta para compartir y tu mejor disposición. ¡Te esperamos para un día de bienestar!
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