Czułość- Gabinet Terapeutyczny Marta Bożemska

24/02/2026

N. mówi, że zima trwa już za długo! 😉

06/01/2026

W wolny (!) wtorek ponad 30 nauczycielek z Leśnych Ptaków rozmawiało ze mną o przywództwie.
Zastałam tam duże i bardzo dobre zasoby — uważność, refleksyjność i gotowość do bycia w relacji.
Rozmawiałyśmy o tym, że prawdziwe przywództwo zaczyna się w bezpieczeństwie, kontakcie i odpowiedzialności, a nie w kontroli.

Dziękuję za otwartość i zaufanie. 🤍

15/06/2025

Tegoroczna konferencja PTTSR przyniosła mi mnóstwo inspiracji, wdzięczności. Przypomniała, jak ważne jest bycie w kręgu dobrych, głębokich relacji z ludźmi, którzy miewają inaczej, i miewają podobnie. Kocham swoją pracę.

07/04/2025

Czy można bardziej uczciwie podchodzić do rodziców?? ❤️

22/02/2025

Po wczorajszym seminarium o przywództwie zostałam jeszcze trochę w pustym gabinecie, żeby pogrzać się w mocnej energii grupy, która wciąż tam jeszcze była i zostanie ze mną jeszcze kilka dni. Dziękuję!
Lubię ludzi. Lubię myśl, że dziesięć osób w piątkowy wieczór chciało się tu pojawić, żeby stunningować swoje myślenie o rodzicielstwie, wzmocnić myślenie o dobrej relacji i przewodnictwie jako inwestycji w zdrowie psychiczne swoich dzieci.
Stay tuned. Wkrótce kolejne terminy 🙂

01/12/2024

W ostatnich miesiącach bardzo dużo wspierałam się w przywództwie, odpowiedzialności osobistej- mój statek zderzył się z falą sztormowa i postanowiłam, że wypinam kapitańską pierś do przodu i płynę dalej- czasem trzymając ster drżącą ręką, delegując zadania, powarkując na pasażerów i rotując skład załogi, i płynę.
Kiedy Tamara z Family-Lab Polska napisała maila z informacją o szkoleniu z pogłębiania tematu świadomego przywództwa dorosłych, wiedziałam od razu, że bardzo potrzebuję tego wzmocnienia.
Czuję dziś ogromną wdzięczność- za wspaniałe Kobiety w których energii mogłam się pogrzać, za pracę, która tak bardzo wiąże się z rozwojem osobistym, za listopadową, goszczącą Warszawę- no i ruszam w poniedziałek, z dogłaskanym, docenionym przywództwem!

20/09/2024

Bartek Mówi. Mądrze.

06/06/2024

Mało co mnie tak wkurza, jak stereotypy płciowe. Czy wiecie, że mniej niż sto lat temu niebieski był kolorem, w który ubierano małe dziewczynki z powodu symboliki maryjnej, a róż dla chłopców- jako pochodna czerwieni, oznaczającej wojownika?
Jestem głęboko przekonana, że przekonania że coś jest „dla dziewczynek” lub „dla chłopaków” robią w społeczeństwie więcej szkody niż pożytku. Gorąco zachęcam Was do sięgnięcia po wspaniałe książki „obrazkowa akademia empatii” wydawnictwa Wydawnictwo Dwie Siostry

12/05/2024

Oczywiście, że będę. ❤️

Bo co znaczy nie rób problemu?

-schowaj to czego potrzebujesz
-nie mów o tym, że wolałbyś/wolałabyś inaczej
-udawaj, że jest okej, aby nie było kłótni, bo po co nam one

📕Kłótnie są i ważne, i potrzebne
🧠I możemy je przeżyć, mądrze.