20/03/2026
Ne bucurăm că vom găzdui acest retreat.
Abia așteptăm să vă primim! 🤍
Sunt femei care duc totul.
Și sunt femei care duc totul… în tăcere.
Pentru ele este acest retreat.
📍 Retreat pentru femei
Roua Brazilor – Mărișel, jud. Cluj
17-19 aprilie 2026
Organizez un retreat dedicat femeilor care simt că au nevoie de o pauză reală.
De claritate.
De un spațiu doar pentru ele.
Este un retreat ghidat de mine, în calitate de consilier de dezvoltare personală și consilier vocațional, într-un cadru structurat și sigur.
Se adresează femeilor care duc multe, dar și celor care, în liniște, se simt singure. Femeilor care au nevoie de conexiune reală, nu doar conversații de suprafață.
Ca femeie care iubește comunitatea și crede în puterea susținerii între femei, mi-am dorit să creez un spațiu în care să ne putem întâlni autentic, fără competiție, fără măști.
Lucrăm aplicat și profund pe:
– identitate și roluri
– relația de cuplu
– relația cu copilul
– presiunea zilnică pe care o ducem, chiar dacă nu o spunem mereu
– reconectare cu sinele și cu propriile dorințe
– clarificarea direcției și a planurilor de viitor
În cadrul activităților noastre vor avea loc și întâlniri ghidate de psiholog specializat, în care abordăm teme esențiale precum bullying-ul la copii și la adulți, limitele sănătoase în relații, copii atipici și provocările reale din familie. Întrebările pot fi adresate anonim, astfel încât fiecare să primească claritate fără presiunea expunerii.
Pe lângă workshopuri, vom avea:
– plimbări în natură cu respirație conștientă
– dans și sesiuni de fitness susținute de instructor de fitness și terapeut holistic
– pilates somatic pentru reglarea sistemului nervos
– meditații ghidate
– EFT (tehnici de eliberare emoțională)
– pictură expresivă
– masaj de eliberare emoțională cu uleiuri esențiale
– un moment special de conectare în jurul mâncării la ceaun
Este un spațiu în care nu trebuie să demonstrezi nimic — doar să fii și să te reașezi.
🔹 Poți alege varianta care ți se potrivește:
• Retreat complet (vineri–duminică) – include 2 nopți de cazare și mesele aferente celor 3 zile.
• Doar sâmbătă (08:00–22:00) – include mic dejun, prânz și cină.
• Doar duminică (08:00–18:00) – include mic dejun și prânz.
Fiecare variantă este completă în sine, iar tu alegi cât timp îți permiți să îți oferi.
Dacă ai o fiică adolescentă sau o tânără care se pregătește să devină femeie, poți veni împreună cu ea. Este o experiență valoroasă și pentru generația care urmează.
📞 Detalii legate de prețuri și rezervări la telefon: 0775 120 098
Și dacă știi o femeie care ar avea nevoie de un astfel de spațiu, spune-i despre acest retreat.
Comunitățile sănătoase nu se nasc întâmplător — se construiesc prin invitații sincere.
Te aștept 🌿
