Alexandr Mryga

Alexandr Mryga Contact information, map and directions, contact form, opening hours, services, ratings, photos, videos and announcements from Alexandr Mryga, Adler.

Ведущий Александр Мрыга - опыт работы 15 лет (в том числе на радио и тв).
Оригинальные сценарии и только индивидуальная проработка согласно вашим пожеланиям.
Короткий демонстрационный видео ролик:http://vk.cc/4Pp11V
Отзывы: vk.com/topic-42494816_29491576
Мои работы и видео со мной: vk.com/videos-42494816?section=all

19/04/2026

Самое смешное и самое страшное одновременно - забыть кольца, паспорт или важные вещи в день свадьбы 😅

Хорошая новость: этого можно избежать. Смотри 3 рабочих способа в видео 🔥

А остальные советы, которые спасут твои нервы - уже в моём ТГ- канале. Ссылка в шапке профиля 📱

15/04/2026

Наша жизнь, это то, что мы делаем. А делаем мы то, к чему привыкли.

Давно доказано: большая часть наших действий - привычки. Неосознанные программы, которые мы не контролируем. Наш доход, здоровье, внешность, отношения, интеллект - результат вредных или полезных привычек. Человек, который каждое утро начинает с воды, зарядки и медитации, через год будет разительно отличаться от того, кто начинает день с кофе, колбасы и соцсетей.

Я давно играю в эту игру. Большую часть привычек взял под контроль. Больше года не пью, не курю. Переодически голодаю по 1-2 суток. Устраиваю различные челленджи на месяц-два.

Но кое-что упустил: вот уже несколько лет не было ни одного дня, который я бы провел без работы, интернета и общения. Переписки, созвоны, контент, мероприятия - бесконечно. Трудоголизм - тоже привычка.

Сутки я не трогал телефон, не заходил в соц сети, не разговаривал ни с кем (даже с женой😅), не садился за сметы и договоры.

Если интересно, что делал и что понял - ❤️ и я напишу продолжение поста. Всем добра 🫶

12/04/2026

Какой бы не была ваша картина мира, желаю вам прекрасного дня и мирного неба над головой. Всем добра

Я познакомился с Дима Масленников и КЛАВА КОКА в 2023 году, когда проводил VK Fest в Сириус.Это люди, которые реально ум...
09/04/2026

Я познакомился с Дима Масленников и КЛАВА КОКА в 2023 году, когда проводил VK Fest в Сириус.

Это люди, которые реально умеют работать! Без лишних слов - просто делают результат. И работать с ними - отдельное удовольствие.

Недавно Дима сделал Клаве предложение. Искренне рад за них. Хочется, чтобы у них получилась по-настоящему крепкая и счастливая семья.

А кто проведёт их свадьбу — уже не так важно…
Хотя, если вдруг это буду я …. 😏

08/04/2026

Вы спрашивали - я ответил.
Что делать, когда все идет не так как запланировано?
Отойти от плана! Не спешить, а остановиться.
Понять, что ничего страшного не произойдет.
У мира есть свой ритм, не пытайся обогнать - подстройся под него.
Ты можешь рассматривать свой день как спринтер и пытаться обойти перепрыгнуть или разломать препятствия.
А можешь двигаться как сёрфер, обращая внимание - куда и как быстро идет волна.

А вы что делаете, когда в е идет не так?

07/04/2026

Просто записал в ванной за 2 минуты и выложил) без обработки и монтажа - теперь отговорок у тебя нет 😅
! Подстройте скорость под себя (я не подумал об этом)
! Звук «записи экрана» чуток портит впечатление

До сих пор боишься записывать себя говорящей головой. А это тем временем может принести тебе новые полезные знакомства, новые проекты, новые заказы. Тем более что запретграм специально для тебя ввёл функцию телесуфлёр прямо в приложении. Быстро накидываешь текст и просто читаешь на камеру - теперь это просто как никогда. Ведь в современном мире важно не только какими навыками ты обладаешь, важно ещё и как много людей об этом знает. Подписывайся, я больше 20 лет веду мероприятия и тут рассказываю как вести себя на сцене и перед камерой, как вести свой блог и как вести людей за собой.

03/04/2026

Это уже давно не «позитивный настрой», а просто стиль жизни. Негатив и уныние просто непозволительная роскошь и были давно отправлены в топку, вслед за алкоголем, никотином и котиками. Грустить и ныть, просто не целесообразно и не интересно. Каждый день - кайф. Всем добра, роднулечки 😉

Всё больше пар, в 2026 году, выбирают свадьбу в узком кругу родных и друзей. Свадьбу на которую приглашены только те, к...
03/04/2026

Всё больше пар, в 2026 году, выбирают свадьбу в узком кругу родных и друзей. Свадьбу на которую приглашены только те, кто реально присутствует в жизни молодоженов.
С кем они созваниваются, встречаются, общаются не раз в пол года, а действительно близкие люди.

Такая свадьба ощущается совсем иначе.
Нет случайных лиц, нет неловких разговоров.
Только свои, с кем легко, спокойно и по-настоящему.

В такой атмосфере всё происходит честно
Смех, слова, тосты — всё живое
Потому что рядом те, кто действительно проживает эту жизнь вместе с вами. И продолжит проживать ее дальше вместе с вами долго и счастливо. День за днем🫶

Как пошагово подготовить свадьбу рассказал в виде «Шпаргалка для невесты». Ссылка сама знаешь где 😉

02/04/2026

Ведя свадьбу в понедельник - не питаю иллюзий по поводу бизнеса в 2026 году. Поэтому решил записать это видео. Приглашаю людей разумных к разумному диалогу в личку. Мы сможем быть друг другу полезными 🤝

01/04/2026

Без коментариев

30/03/2026

О, да! Поверь, это тебе надо 🙂‍↕️
Все ответы на твои вопросы перед свадьбой — уже в видео в моём ТГ-канале (ссылка в шапке профиля) 🔥

27/03/2026

Не мучай себя.

Есть вещи, которые лучше доверить профессионалам и просто кайфовать от подготовки. Твоя задача - быть счастливой невестой, а не генеральным директором свадьбы.

Все ответы на вопросы, которые тебя сейчас тревожат - уже в видео в моём ТГ-канале 🔥

Ссылка в шапке профиля. Заходи, там разложили по полочкам 👆🏼

Address

Adler

Telephone

8(965)135-5232

Website

Alerts

Be the first to know and let us send you an email when Alexandr Mryga posts news and promotions. Your email address will not be used for any other purpose, and you can unsubscribe at any time.

Shortcuts

Share