win_win_hr

win_win_hr Contact information, map and directions, contact form, opening hours, services, ratings, photos, videos and announcements from win_win_hr, .

О личных трансформацияхТема, можно сказать, личная, тк проживаю все это довольно ярко, и вот прямо сейчас Не сильно любл...
31/05/2022

О личных трансформациях

Тема, можно сказать, личная, тк проживаю все это довольно ярко, и вот прямо сейчас

Не сильно люблю это слово, уже из серии «я в потоке, я в ресурсе», ну и в трансформации)) но не знаю, как более точно выразить)

Прохожу сейчас два обучающих курса, они очень разные и о разном, но оба связаны с изменением мышления. И сначала для меня это было просто как большой поток информации, «ух ты как интересно», «вот это да, ах вот оно как всё!»

(Но это еще не трансформация, а просто информация, которую можно взять, а можно поудивляться и пройти мимо)

А потом ты как-то по-другому начинаешь воспринимать вообще всё. На уровне понимания, мыслей, эмоций, сигналов тела. Сдвинулась парадигма, поменялась центральная идея, как еще сказать)) И этот небольшой сдвиг, но где-то очень глубоко, меняет всё привычное и ежедневное.

И, знаете в чем штука: внутри ощущение, ну как будто раньше видели мир плоско, а потом бац! и увидели объемно. И теперь это не развидеть)) Чувствуешь себя совсем другим человеком.

И при этом внешних изменений пока практически нет. Вот просто тишина внешне.

А когда друзья пишут «как ты? Как дела? Что нового?» у меня ступор, я искренне не знаю, о чем поговорить, что рассказать)

«Да вроде нормально дела.. ничего нового…» А внутри новое вообще всё, на уровне смыслов, на уровне роли. Но как это словами выразить 🤷🏻‍♀️да и зачем))

Обожаю эту турбулентность, ничего не понятно, но очень интересно. Просто иду дальше ☀️

Помните свои трансформационные моменты? Когда так, как раньше – уже не получается жить, а по-новому еще не совсем научились?)

P.S.: А еще удивительно, наблюдаю сейчас как работает поле. Я не рассказываю мужу в подробностях, что именно сейчас изучаю, о чем, для чего. И тут он начал делиться своими проработками, инсайтами. И они о том же, над чем и я сейчас работаю))
Также происходит, когда мы работаем/учимся в группе, в работе с клиентами. Усиливая себя, вы усиливаете всех, кто рядом с вами. И теперь я понимаю, как это научно обосновано 😁🤓

27/05/2022

Отзыв о курсе «Типология как искусство» Ирины Гуриной

27/05/2022

Отзыв о курсе «Типология как искусство» Натальи Фризен

27/05/2022

Отзыв о курсе «Типология как искусство» от Юрия Травкина

"Я очень хочу сделать это дело, но почему-то не делаю... Вроде все понятно, и ничего не мешает, а все равно почему-то не...
22/05/2022

"Я очень хочу сделать это дело, но почему-то не делаю... Вроде все понятно, и ничего не мешает, а все равно почему-то не делаю" ... и другие очевидные и неочевидные признаки саботирования)

Для меня некоторые признаки стали важным открытием, т.к. я даже не связывала свое состояние с тем, что я какие-то задачи саботирую. И когда прояснила для себя, что, почему, из-за чего, для чего, то многие "подвисшие" задачи довольно быстро провела в движение))

Скорее всего, это саботирование, если:

1. Вы знаете, что надо делать, но не делаете этого. Вообще ничего не делаете, ругаете себя за это, но продолжаете ничего не делать)
2. Знаете, что надо делать, но упорно делаете что-то другое. Причем, возможно, очень активно
3. Перестаете ходить на общие встречи (те, что касаются вашей задачи), собрания, отчетные встречи, т.к. вроде как нечего показать, ничего не сделано
4. Есть ощущение, что вас не понимают в этом состоянии, и вы как будто остаетесь в одиночестве один на один со своей проблемой
5. Делаете дела через не хочу и в самый последний момент
6. Часто срываете сроки, переносите дедлайн, т.к. есть ощущение, что вот попозже вы сможете это сделать гораздо качественнее, чем сейчас
8. Плаксивость, плохое настроение, апатия
9. Мало сил, нет энергии, усталость, только проснулись, уже устали
10. Вы пытаетесь отдохнуть, но чувство отдыха и расслабления так и не приходит
11. Хочется скрыться, спрятаться, закрыться, остаться наедине с собой
12. Есть ощущение, что просто надо отдохнуть, всем оставить вас в покое. Отдохнёте, и вот тогда всё быстро сделаете
13. Ощущение, вот уже почти взялись за дело, готовность на 100%! И силы есть, и всё понимаете, даже есть план действий! Просто что-то постоянно отвлекает внешнее
14. Думаете, что сейчас просто не подходящий момент для реализации своей идеи. Потом придет ТО САМОЕ подходящее время
15. Опускаются руки, снижается вера в себя и свои силы, мысли о том, что как я вообще мог/могла раньше думать, что смогу вот это сделать

Эти состояния - уже следствие саботажа.
А почему он возникает, и что же с ним делать - в следующем посте 🙂

Какой пункт вам больше всего откликается сейчас? А что стало неожиданностью?

Саботирование⠀Прохожу сейчас трансформационное обучение, и там мы серьезно и внимательно изучаем тему саботирования⠀Хочу...
19/05/2022

Саботирование

Прохожу сейчас трансформационное обучение, и там мы серьезно и внимательно изучаем тему саботирования

Хочу поделиться выжимкой, мне и самой это важно зафиксировать, тк вроде как всё понятно… но что конкретно 😁

Мысль 1: саботирование - это нормальный и обязательный(!) процесс во время трансформации.

Это не с вами что-то не так (ну как же, все делают, а я уже вторую неделю откладываю и никак даже не начну), это не «похоже, это просто не моё».

И с вами всё ок, и с вашей задачей (если вы разобрались с направлением своего движения), и с вашими изменениями. Просто есть такой этап, который в любом случае будет.
Вопрос в том, как вы его пройдёте

Мысль 2: как отличить лень от саботажа?

Сегодня на обучении привели классный пример, и стало сразу всё понятно)))
Когда нам лень (отсутсвие мотивации, возможно, навязанные задачи, цели и тд), то просто не хочется это дело делать. Совсем. Ни сейчас, ни завтра, ни вчера.
А при саботировании есть иллюзия - вот щас-щас-щас я уже почти сделала, почти начала! Вот буквально чуть-чуть осталось и займусь! Вот чай допью, и сразу же! Ой, звонок отвлёк.. ну ладно, вот договорю, и тогда точно сделаю! (Прошла неделя) вот-вот уже почти!)))

И я для себя выявила кучу ситуаций, когда я саботирую и даже не подозреваю, что да, это оно…

Кому тоже откликается эта тема? Уже сейчас в каких моментах замечаете это за собой, как именно проявляется?

Увольняться сейчас или нет, если работа не устраивает?⠀Важно определить – почему именно не устраивает? Как кризис повлия...
14/03/2022

Увольняться сейчас или нет, если работа не устраивает?

Важно определить – почему именно не устраивает? Как кризис повлияет на это?
Тут причины можно грубо разделить на внутренние, внешние. Под внутренними можно считать то, что происходит внутри компании. С вами лично, и ваша взаимосвязь с коллегами, руководством, самой компанией

Внешние – то, что окружает компанию. Ситуация с контрагентами, поставщиками, в целом в сфере деятельности и отрасли

Внутренние причины анализируем как и в любое другое время (даже не хочу говорить «спокойное», когда оно было спокойным?)) С учетом того, что проблемы останутся, только еще усугубятся.
И дальше вопрос – насколько вы можете повлиять на них? Если никак не повлиять, насколько готовы к тому, чтобы оставить всё как есть?

Например, если вам задерживали или занижали з/п, то скорее всего, лучше пока не будет. Если чувствуете, что заняты не своим делом, и вам не нравятся сами задачи и процессы – сейчас нагрузка может возрасти.

Недопонимание, разлад в коммуникациях – насколько проблема решаема? Если конфликт неразрешим (например, конфликт ценностей), то опять же, сейчас всё усугубится.

Внешние причины

И совсем другой вопрос, если вы понимаете, что отрасль, в которой вы работаете, заморожена на неопределенный срок, в ближайшее время не видно перспектив

Тогда нет смысла ждать, пока вообще всё закроется. Надо вот прям сейчас готовиться и начинать поиск. Многие компании уже возобновили подбор персонала

Потому что чуть позже (когда всё-таки закроется компания, а то и целое направление), вместе с вами выйдут на рынок очень много людей. С аналогичными компетенциями и опытом. Вот тогда будет в разы сложнее.

Завтра про то, как выбрать новое направление, если поняли, что нужно не просто компанию менять, но и профессию тоже

Точнее, как снизить свои риски. Эту тему можно развить в полноценный эфир, но здесь хочу тезисно показать свои наблюдени...
08/03/2022

Точнее, как снизить свои риски. Эту тему можно развить в полноценный эфир, но здесь хочу тезисно показать свои наблюдения

1. Важно быть решением, а не проблемой для своего руководство/компании:

- рассуждайте категориями результата. Что конкретно ваша работа приносит компании? Что из этих результатов критично важно в новых условиях, а что вы продолжаете делать по инерции? Если по инерции – возможно, стоит вынести эти задачи на обсуждение с руководством и перенаправить ваши силы в другие направления

- смотрите шире, чем рамки вашей должностной инструкции

2. Экономия времени

- если у вас есть вопросы, что-то не получается, хорошая тактика поведения – прийти к руководителю с вопросом и продуманными 2-3 вариантами решения. Проактивность + уважение времени руководства.
Сейчас важно как никогда не погружать вышестоящих сотрудников в детализацию, поиск решений задач вашего уровня

- скорость принятия изменений, новых правил и стандартов. Это проседает этот пункт, то это может сильно влиять на работу отдела в целом, и соответственно, компании

3. Учитывать разные уровни болей и потребностей компании, отдела

- есть несколько уровней болей и потребностей работодателя. Первый уровень – это самые очевидные и понятные (сокращение издержек, повышение прибыли, повышение KPI, неправильное распределение нагрузки между сотрудниками и т.д.).
В кризисное время чаще всего остаются (или усиливаются) эти и добавляются новые.

Например, необходимость действовать в условиях сильной неопределенности, скорость изменений, повышенное эмоциональное напряжение, поиск новых решений, серьезные задачи для оптимизации процессов. Как самому руководителю не попасть под личное сокращение или сокращение своего отдела, закрытие направления – это пример боли не очевидной, но на которую вы как сотрудник можете косвенно повлиять.

И плюс к этому, у каждой компании есть своя специфика. Это те боли, которые присущи именно этой отрасли, региону, а то и самой компании.

Просто задумайтесь о том, какие в вашей компании есть очевидные и не очевидные боли и потребности. Каким образом своей работой вы могли бы помочь компании справиться, преодолеть этот период?

Продолжение в карусели

Что сейчас происходит с рынком труда⠀Изучила разные источники, и сделала для себя несколько выводов. Эти выводы еще буду...
04/03/2022

Что сейчас происходит с рынком труда

Изучила разные источники, и сделала для себя несколько выводов. Эти выводы еще будут меняться, добавляться, тк все мы сейчас в ситуации, когда не совсем понятно, а что будет завтра

Но что на сегодня:

- рынок труда не «умер». Он проживает сейчас трансформацию. Как и два года назад, какие-то компании не выдерживают изменений и закрываются. Какие-то процветают. А кто-то будет открываться вот прям сейчас, и это тоже будет то самое время и место для начала работы

- многих пугает сейчас пауза. Но важно понимать, что это именно приостановка работы, а не уход насовсем. Подбор персонала остановлен сейчас в очень многих компаниях. Но это пока не сигнал к тому, что в компании будут сокращения, или она закроется. Руководству сейчас тоже нужно время осознать изменения, скорректировать стратегические планы. Никого из нас не готовили к такому развитию событий, и эта пауза на «подумать» сейчас необходима

- при этом, я часто видела комментарии о том, что найм сотрудников продолжается в полной мере, но вот кандидатов и нет. И, думаю, это тоже связано с тем, что сейчас каждый поставил реализацию планов на паузу

- много фейка. Это может пугать, сбивать с толку, нагнетать обстановку и панику. Прежде чем огорчаться из-за громких новостей об уходе компаний из страны – сначала нужно перепроверить информацию. И здесь также многие компании говорят именно о приостановке работы

Да, вижу много сообщений о сокращениях как штата, так и з/п. О том, что определенные сектора (связанные с экспортом-импортом) сейчас терпят серьезные потрясения. Но и из этой ситуации есть выход

Дальше в постах будет о том, как не попасть под сокращение, и как искать работу, если такая необходимость есть

Вы долго и упорно хотели попасть в конкретную компанию или именно на эту должность.Добились своего, ну ура же!.. но не т...
04/02/2022

Вы долго и упорно хотели попасть в конкретную компанию или именно на эту должность.
Добились своего, ну ура же!.. но не то, что никакой радости, наоборот, какая-то грусть, а то и разочарование.

Что не так-то? Может, компания все же не та? Или с самой работой что-то не так?
Но такое бывает, даже когда вы точно на своем месте.

Каждое изменение, даже самое классное и долгожданное, даже то, которое явно повышает ваш уровень и качество жизни – воспринимается психикой как потерю (отказ от того, что было с вами до этого события).

И проживается тоже по всем стадиям проживания утраты.
Отрицание (шок). Гнев и обида. Торги (вина). Депрессия (страдание). Принятие.

Вот вы устроились в новую классную компанию. Грустно как-то…😕

Или переехали в более красивую и просторную квартиру. Может, все же в старой лучше было?.. ну знаете, была какая-то своя прелесть и шарм вот в этой плесени на стенах от сырости и темноты... да и вчетвером в одной комнате не так-то и плохо было 🤔

Или новую машину купили. И что-то так грустно стало, прям кошки на душе скребут 😭

Скорее всего, с вашим выбором всё в порядке! Просто дайте время вашей психике освоится в новых условиях.
А как отличить же тогда понять, это просто стадии принятия или все же ошибся?

Важно вернуться на несколько шагов назад (или пойти туда, если еще этого не делали): изучать свои сильные/слабые стороны, свои таланты, что вам действительно интересно делать и почему. Что для вас ценно и важно в работе? Как она должна быть организована? С какими людьми (и в каких ролях) вам лучше всего работать? А точно ли в найме вообще? В общем, как конкретно у вас все это работает, чтобы вам было хорошо.

Как поддержать человека, который в поиске работы⠀Как-то давно я делала упражнение - представляла, с какими клиентами я х...
14/01/2022

Как поддержать человека, который в поиске работы

Как-то давно я делала упражнение - представляла, с какими клиентами я хочу работать. Тогда практики было немного. И я представила такой бойкий аватар, у которого всё норм, а он хочет, чтобы было вообще круто. Полный сил и энергии. Воодушевлённый, активный. Только помоги определить направление, и он помчится по своему пути, сносят все преграды.

А потом у меня было много работы с реальными клиентами. И кстати, многие похожи на этот аватар. Но! Не сразу, в начале нашей работы всё иначе.

Сейчас я вижу, что в 95% люди при смене работы испытывают сильнейший стресс. Даже если этот переход со стороны кажется плавным, своевременным, подготовленным, назревшим.

Это уязвимость, пробуждение всех синдромов, которые блин уже вроде все проработаны были, ну! «Самозванец», «хорошая девочка», «отличница», «Питер Пен», кто там ещё - привет всем)

И эта внутренняя войнушка часто не понятна даже самым близким. А что такого?
⁃ да ты такой крутой спец, конечно, без проблем найдёшь работу сейчас!
⁃ ты сильная/сильный, ты справишься!
⁃ пффф... да тебя с руками и ногами оторвут!
⁃ ты чего киснешь? А ну соберись! Все же от настроя зависит, ну! Улыбнись!
⁃ давай уже быстрее, делай что-нибудь! сидишь уже неделю ничего не делаешь!
⁃ в смысле, не знаешь, кем быть? Тебе же 37, работай уж кем работал

Если вы сами слышите эти фразы, не по себе как-то, да?) понимаю)

Если вы говорите что-то подобное своим близким, то хочу прояснить, почему реакция может быть негативной
(Продолжение в карусели)

Билли Миллиган. Удивительная история о каждом из нас⠀Изучаю историю Билли Миллигана (парня, сознание которого раскололос...
12/01/2022

Билли Миллиган. Удивительная история о каждом из нас

Изучаю историю Билли Миллигана (парня, сознание которого раскололось на 24 личности). Сразу скажу, что сейчас я не рассматриваю этическую сторону преступлений некоторых из его личностей, а хочу поделиться тем, что меня поражает.

24 личности в одном теле, у каждого свои таланты, интересы, особенности, внешность, болезни, привычки, предпочтения... один потрясающе разбирается в электронике и технике, умеет выпытываться из наручников и смесительных рубашек. Один управляет выбросами адреналина, невероятно сильный и агрессивный, владеет всякими техниками боя. Один по книгам выучился медицине, и вообще у него из всех был самый высокий IQ, правда характер надменный и чопорный)) ещё один - прекрасно ориентировался на местности, чего не умели остальные. Один был потрясающе коммуникабельным, он и устраивал всю эту «толпу» на работы, договаривался на нужные условия. Были и детские личности, и женские. Женские вели хозяйство, готовили, прибирались, создавали уют.
И многие из них рисовали. Кто-то портреты, кто-то пейзажи, натюрморты. Один рисовал только карандашом, тк был дальтоником.

Медицина, техника и электроника, каратэ, владение оружием, разные направления живописи, ораторское искусство, коммуникации, феноменальное управление своим телом - суставами, силой, адреналином.

Как? Вот как все это может быть развито в одном человеке, 23-летнем парне?

Сначала это производит мистическое впечатление, тем более всякие там акценты, наречия (югославский, британский, бостонский и тд).

Но в итоге становится ясно, что никто в парня не вселялся, а он сам всему выучился. По книжкам, учебникам, на практике. При том, что каждая из личностей не так-то много времени проводила в сознании!

представьте, 24 человека делят одно дело. Да, есть несколько главных, есть вытесненные (аморальные или деструктивные, кому было запрещено выходить в мир). Но все же)) даже 10 личностей, на те же 24 часа в сутки, что и у каждого из нас.

Продолжение в карусели

Address


Website

Alerts

Be the first to know and let us send you an email when win_win_hr posts news and promotions. Your email address will not be used for any other purpose, and you can unsubscribe at any time.

  • Want your business to be the top-listed Hotel?

Share