TamanGa in Gamlitz, Österreich

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TamanGa in Gamlitz, Österreich In Ruediger Dahlke's Lebensgarten wieder zu Dir selbst finden. 🪷​🌞​ 👉​ Deine Oase für Retreats, Seminare, Workshops & Individualurlaub.
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Wirkt beruhigend, baut Stress ab und hilft bei morgendlicher Müdigkeit⁠.🥱😴⁠⁠Wir lieben es, frühmorgens barfuß durch den ...
21/10/2026

Wirkt beruhigend, baut Stress ab und hilft bei morgendlicher Müdigkeit⁠.🥱😴⁠
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Wir lieben es, frühmorgens barfuß durch den kühlen Morgen-Tau zu spazieren. Besser könnte ein Tag für uns nicht anfangen. Es ist draußen eine besondere Energie, bevor der Tag richtig anbricht und wenn sonst noch (fast) niemand wach ist. Die Stimmung möchten wir gern mit euch teilen. ⁠
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Aber keine Sorge, wenn du gern länger schläfst. Unsere morgendlichen Aktivierungs-Einheiten sind ein Angebot, das du wahrnehmen kannst, aber nicht musst.⁠
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Wie dein perfekter Urlaub bei uns ausschaut, das bestimmst du selbst. ⁠
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• TamanGa • Gesundheitsresort • Gamlitz • Tau • Barfuß • Morgentau • Spaziergang • Gesundheit • Südsteiermark • Energie • TamangaGamlitz⁠
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Deine Last-Minute-Gelegenheit: Sichere dir jetzt die letzten freien Plätze für unsere Zen-Woche: Fasten – Schweigen – Me...
17/10/2026

Deine Last-Minute-Gelegenheit: Sichere dir jetzt die letzten freien Plätze für unsere Zen-Woche: Fasten – Schweigen – Meditieren. 9 Tage bewusste Auszeit mit Dr. Ruediger Dahlke⁠
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Wann warst du das letzte Mal wirklich still? In unserem Alltag gibt es kaum noch Momente ohne Ablenkung. ⁠
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Dieses besondere Zen-Retreat lädt dich ein, bewusst auszusteigen – aus dem Gewohnten, Reisen und Gedankenschleifen – und wieder ganz bei dir selbst anzukommen. ✨⁠
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Durch Fasten, Schweigen und die tägliche Zazen-Meditation entsteht Raum für Klarheit, Achtsamkeit und die Erfahrung des einfachen Seins.⁠
Freu dich auf:⁠
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🌸 Tägliche Zazen-Meditationen⁠
🥗 Teefasten mit frischen Kräutertees & Smoothies⁠
🤫 Schweigen als bewusste Praxis⁠
🧘 Tai Chi & Körperübungen⁠
✨ Inspirierende Kurzvorträge⁠
🌞 Einen klaren Tagesrhythmus, der dich Schritt für Schritt in deine Mitte führt⁠
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Die Kombination aus Fasten, Meditation und Schweigen ermöglicht eine intensive Begegnung mit dir selbst – getragen von Einfachheit, Achtsamkeit und innerer Ruhe.⁠
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📅 23. Oktober – 01. November 2026⁠
📍 Gesundheitsresort TamanGa, Südsteiermark⁠
👉 Jetzt anmelden: www.tamanga.at⁠
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ZEN · Fasten · Schweigen · Meditation · Zazen · Dr. Ruediger Dahlke · Tai Chi · Achtsamkeit · Selbsterfahrung · Bewusstheit · Retreat · TamanGa · Südsteiermark · Fastenwoche · innere Ruhe

🌿 Produkt des Monats: Bio Magnesium Gel mit Aloe Vera⁠ – ideal für die Wandersaison! 🏞️🥾⁠⁠Magnesium ist ein wichtiger Mi...
16/10/2026

🌿 Produkt des Monats: Bio Magnesium Gel mit Aloe Vera⁠ – ideal für die Wandersaison! 🏞️🥾⁠
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Magnesium ist ein wichtiger Mineralstoff für unseren Körper – und gerade nach Bewegung, körperlicher Belastung oder einem langen Tag können Muskeln und Haut eine Extraportion Pflege gut gebrauchen.⁠
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Unser Bio Magnesium Gel verbindet Magnesium aus dem Toten Meer mit pflegendem Bio Aloe Vera und wird direkt auf die Haut aufgetragen.⁠
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💚 1–2 Pumpstöße auf die gewünschten Haut- bzw. Muskelpartien geben und sanft einmassieren.⁠
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Besonders praktisch:⁠
Nach dem Sport, der Wanderung oder für die Massage oder als Teil der täglichen Pflegeroutine lässt sich das Gel gezielt auf beanspruchte Körperstellen auftragen.⁠
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Das Gel enthält pro Pumpstoß ca. 200 mg elementares Magnesium und ist vegan sowie tierversuchsfrei. Die enthaltene Bio Aloe Vera pflegt die Haut zusätzlich und sorgt für ein angenehmes Hautgefühl.⁠
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Ein vielseitiger Begleiter für alle, die Bewegung, Regeneration und bewusste Körperpflege miteinander verbinden möchten.⁠
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👉 Das Bio Magnesium Gel und weitere Produkte des Monats findest du in unserem Heilkundeinstitut-Shop:⁠
shop.heilkundeinstitut.at⁠
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Magnesium • Bio Magnesium Gel • Aloe Vera • Muskelpflege • Regeneration • Massage • Sport • Körperpflege • Heilkundeinstitut • TamanGa⁠
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Unpacking-List: Diese Dinge kannst du bei deinem TamanGa-Urlaub getrost zu Hause lassen. 🤗⁠⁠
14/10/2026

Unpacking-List: Diese Dinge kannst du bei deinem TamanGa-Urlaub getrost zu Hause lassen. 🤗⁠
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Plot Twist: Diese Früchte wachsen in der Südsteiermark. 🌿😄⁠⁠Wer bei Südsteiermark nur an Wein, Äpfel und Kürbis denkt, u...
12/10/2026

Plot Twist: Diese Früchte wachsen in der Südsteiermark. 🌿😄⁠
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Wer bei Südsteiermark nur an Wein, Äpfel und Kürbis denkt, unterschätzt unseren Lebensgarten ein kleines bisschen.⁠
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Denn zwischen Kräutern, Gemüsebeeten und Blüten wachsen bei uns auch echte Überraschungen:⁠
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🍈 Paw Paw – auch Indianerbanane genannt, cremig-fruchtig und irgendwo zwischen Mango, Banane und Vanille.⁠
🥒 Chayote – ein vielseitiges Kürbisgewächs, in der Küche spannend wie Gemüse und Frucht zugleich.⁠
🌱 Myoga Ingwer – ein besonderer japanischer Ingwer, bei dem vor allem die aromatischen Blütenknospen geschätzt werden.⁠
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Ja, wirklich. In der Südsteiermark. 😉⁠
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Unser Lebensgarten hält sich nicht immer an klassische Erwartungen – und genau das mögen wir daran.⁠
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👉 Wer schon einmal bei uns war, weiß: Hier wächst mehr als man denkt. 💛🌿⁠
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Lebensgarten • Südsteiermark • exotische Früchte • Paw Paw • Chayote • Myoga Ingwer • Gartenvielfalt • nachhaltiger Garten • TamanGa • regionale Besonderheiten • Bio Garten • seltene Pflanzen⁠
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Wo Claudia sitzt, wenn sie ihre Ruhe haben will. 😉 Aber keine Sorge: Sie hat uns ihren Geheimtipp freiwillig verraten. D...
10/10/2026

Wo Claudia sitzt, wenn sie ihre Ruhe haben will. 😉 Aber keine Sorge: Sie hat uns ihren Geheimtipp freiwillig verraten. Denn dieses Plätzchen ganz oben im Obstgarten ist einfach viel zu schön, um es für uns zu behalten. ⁠
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Hier warten Ruhe und Stiller, reife Früchte, eine schattige Laube und ein atemberaubender Blick über das gesamte Gelände, der uns jedes Mal wieder in Staunen versetzt. ⁠
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Obstgarten • Kraftplatz • Ruhe finden • Auszeit • Natururlaub • Südsteiermark • Lebensgarten • Sommer in TamanGa • Entschleunigung • Lieblingsplatz • Erholung⁠
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09/10/2026

Du kommst als Gast und gehst als Feuerläufer. 🔥🏃🏻⁠
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Das Seminar Atemrausch & Feuerlauf in TamanGa liegt hinter uns. Verbundener Atem, Yin Yoga, viele gute Gespräche, viel Lachen. Und das absolute Highlight: unsere vier Meter lange Glutbahn.⁠
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Vorher das flaue Gefühl im Bauch. Die Zweifel und die Frage, ob man das wirklich kann. Und danach die Stille, das Staunen, der Stolz und Jubel. 🥳⁠
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Manche Grenzen sind nur ein paar Schritte breit.⁠
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Danke an Hermann Faz´l Stein, Meike Nittel und Feuermeister Marco Weingart für die professionelle Begleitung. Und vielen Dank an alle Feuerläufer:innen, die diesen Weg mit uns gegangen sind. 🧡⁠
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Wir freuen uns schon auf den nächsten Feuerlauf im Oktober 2027. ⁠
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👉🏼Alle Infos zu unseren Seminaren findet ihr auf www.tamanga.at.⁠
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07/10/2026

In unserer Kräuterstube entsteht heute die Bitterkräuter-Wohlfühlmischung. 🌿💚⁠
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Bei uns begleiten euch – in unseren Fastenwochen und auch sonst – immer wieder besondere Tees: manche aktivieren, manche beruhigen – je nachdem, welches System gerade gestärkt werden will. ⁠
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Die Kräuter stammen aus dem eigenen TamanGa-Garten oder aus Demeter-Anbau und werden von uns in unserer Teestube händisch gemischt.⁠
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Wer schon einmal bei einer unserer Fastenwochen dabei war, kennt das Verkosten unserer Kräutertees. 😊⁠
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👉🏼 Was heute in die Teemischung kommt, erklärt euch Claudia im Reel.⁠
👉🏼 Jetzt noch schnell Restplätze für unsere letzten Fastenwochen 2026 sichern: www.tamanga.at⁠
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Adresse

Labitschberg 4/Samerweg
Gamlitz
8462

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