ALPHAtauern Health Resort

Name: ALPHAtauern Health Resort
Address: Ringstraße 4, Obertauern, 5562, AT
Telephone: +43645673340
Price range: $$$

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ALPHAtauern Health Resort

LONGEVITY - Urlaub in Österreich am Obertauern.

In unserem ADULTS ONLY - Health Resort ALPHAtauern erwartet Sie ein Winter mit berührenden Facetten: vertraut, alpin, gesund und tief winterlich.

20/04/2026

NOW PODCAST ✨

Heute sprechen wir über ein Thema, das lange unterschätzt wurde – Women’s Health. Frauen leben im Durchschnitt länger als Männer, verbringen aber statistisch gesehen mehr Jahre mit gesundheitlichen Einschränkungen. Warum ist das so?

Darüber sprechen wir in unserer neuen Folge mit Dr. Christine Pfeiffer. 🎧 Reinhören lohnt sich!

https://www.alphatauern.at/de/health-concept/podcast/101-womens-health-vitality-dr-christine-pfeiffer

16/04/2026

🌄 Kleine Rituale, große Wirkung

steckt oft in den einfachen Dingen: frische Luft, Bewegung und bewusste Momente. Genau das findest du bei uns in den Bergen im – Tag für Tag. ✨ Gönn dir diese Auszeit und spüre den Unterschied.

10/04/2026

SONNENGENUSS 💛

Zwischen Winter und Frühling liegt deine Auszeit. Genieße jetzt die Magie der letzten Wintertage bei uns im . Wir freuen uns auf dich!

📸 Tourismusverband Obertauern

06/04/2026

NOW PODCAST ✨

In unserer 100. Jubiläumsfolge sprechen wir über Herzintelligenz.

Mit Reiner Krutti geht es um eine Frage, die viele unterschätzen: Wie beeinflusst dein Herz deine Gedanken, Gefühle und Entscheidungen?

Denn dein Herz sendet mehr Signale an dein Gehirn als umgekehrt. Und genau das hat Auswirkungen auf deine emotionale Gesundheit.

🎧 Jetzt reinhören und ein neues Verständnis für dich selbst entwickeln.

02/04/2026

SONNE PUR 💜

Warum tut dir der Frühlingsskilauf so gut? Sonne unterstützt die Bildung von Serotonin, Bewegung stärkt Muskulatur und Kreislauf, die klare Bergluft wirkt belebend.

Diese Kombination sorgt für mehr Energie, bessere Stimmung und einen spürbaren Neustart nach dem Winter. Wenn du dir bewusst Zeit für dich nimmst, merkst du schnell, wie gut dir diese Tage bei uns im tun werden.

Mehr dazu im aktuellen Blogbeitrag: https://www.alphatauern.at/de/gesundheits-magazin/sonne-schnee-serotonin-warum-fruehlingsskilauf-koerper-und-geist-neu-belebt

📸 Tourismusverband Obertauern

29/03/2026

DAS IST OSTERZAUBER 💜

Sonne im Gesicht, Schnee unter den Skiern und dieser Blick über die Berge – genau so fühlt sich Ostern bei uns an. Bereit für ein paar letzte perfekte Skitage im ? ⛷️

21/03/2026

NOW PODCAST ✨

Was passiert mit uns, wenn es passiert?
Diese Frage stellt sich unser heutiger Gast Charlotte Wiedemann ( ) jeden Tag. Als Journalistin und Death Doula beschäftigt sie sich mit dem, worüber viele nicht sprechen wollen: dem Tod und dem, was er für unser Leben bedeutet.

Ihre Schwangerschaft brachte eine neue Perspektive. Zufällig stieß sie auf ein Buch über Bestattungsrituale und verbrachte ihr Wochenbett damit, sich intensiv mit dem Thema Tod auseinanderzusetzen. Der Beginn einer tiefen Auseinandersetzung mit Lebenszyklen und Übergängen. Heute begleitet sie Menschen genau in diesen Momenten.

🎧 Hör rein in Folge Nr. 99 vom NOW Podcast und finde selbst eine neue Perspektive auf Leben und Abschied.

15/03/2026

FRÜHLINGSGEFÜHLE 💛

Die Sonne steht höher, das Licht wird weicher und die Berge wirken weiter. Während im Tal bereits der Frühling beginnt, liegt in Obertauern noch perfekter Schnee. Gerade jetzt kann Bewegung wieder leichter werden. Die klare Höhenluft, die Weite der Landschaft und die ruhigen Pisten schaffen einen Raum, in dem dein Körper wieder in seinen natürlichen Rhythmus findet. Frühlingsskilauf ist deshalb oft weniger Sport und mehr Regeneration. ☀️

13/03/2026

Wenn Ruhe zum Luxus geworden ist, wird Selbstfürsorge zur bewussten Entscheidung.

Im Rahmen unseres Konzepts schenken wir dir im Spätwinter eine Selfcare-Kur deiner Wahl:
✨ ab 4 Nächten eine 4-Tages-Selfcare-Kur
✨ ab 7 Nächten eine 7-Tages-Selfcare-Kur

Eine Auszeit, die dein Nervensystem ernst nimmt und deinem Körper hilft, wieder ins Gleichgewicht zu finden. Vielleicht ist genau das die wertvollste Investition in dich selbst. Gib' einfach bei deiner Buchung den Code 'selfcare' an. Wir freuen uns auf dich!

https://www.alphatauern.at/de/gesundheits-magazin/wenn-ruhe-zum-luxus-wird-schenken-sie-sich-echte-selbstfuersorge

08/03/2026

SELFCARE FÜR EUCH 💜

Zum Weltfrauentag erinnern wir daran, wie wichtig es ist, sich selbst Zeit zu schenken. 🌸 Plane deine wohlverdiente Auszeit im ALPHAtauern Health Resort und freue dich auf unseren Selfcare-Bonus: Zu Buchungen ab 14. März schenken wir dir ein Selfcare-Treatment nach Wahl.

Einfach bei der Buchung den Code "selfcare" angeben und Selbstliebe neu erleben. Vielleicht gemeinsam mit der besten Freundin? 💜

07/03/2026

NOW PODCAST ✨

Kennst du das Gefühl, dass der Kopf voller To-dos ist und die Gedanken trotzdem nicht richtig in Schwung kommen? 🤯 Die Hirnforschung zeigt: Bewegung kann unsere sogenannten exekutiven Funktionen stärken. Also genau die Fähigkeiten, die wir für Konzentration, Entscheidungen, Lernen und kreative Ideen brauchen. In dieser neuen Folge spricht Dr. Frieder Beck darüber, warum gerade Laufen und Bewegung das Gehirn leistungsfähiger machen können und wie wir dieses Wissen im Alltag nutzen.

🎧 Jetzt reinhören und erfahren, warum der nächste Spaziergang oder Lauf vielleicht mehr bewirkt, als du denkst.

01/03/2026

AUSZEIT FÜR DICH 💜

März im ALPHAtauern heißt Sonnenskilauf, glitzernder Schnee und Panorama bis in die Abendstunden. Die Tage werden länger, die Pisten bleiben dank Höhenlage traumhaft. Genieße die Auszeit bewusst für dich: Ab 14.3. schenken wir dir zu deiner Buchung ein Selfcare-Treatment nach Wahl dazu. Einfach den Code selfcare bei der Reservierung angeben und Auszeit auf höchstem Niveau genießen.

Adresse

Ringstraße 4
Obertauern
5562

Telefon

+43645673340

Webseite

http://www.alphatauern.at/

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