ALPHAtauern Health Resort

Name: ALPHAtauern Health Resort
Address: Ringstraße 4, Obertauern, 5562, AT
Telephone: +43645673340
Price range: $$$

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ALPHAtauern Health Resort

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LONGEVITY - Urlaub in Österreich am Obertauern.

In unserem ADULTS ONLY - Health Resort ALPHAtauern erwartet Sie ein Winter mit berührenden Facetten: vertraut, alpin, gesund und tief winterlich.

11/10/2026

NOW PODCAST ✨

Dein Körper spricht mit dir. Hörst du zu? Stress, innere Unruhe und körperliches Wohlbefinden hängen enger zusammen, als wir oft denken. Welche Rolle spielt dabei der Vagusnerv? 🎙️ Die Antworten gibt's in der neuen Folge des NOW Podcast by ALPHAtauern mit Korinna Söhnholz!

Zur Folge: https://www.alphatauern.at/de/health-concept/podcast/112-unser-vagusnerv-als-bindeglied-zwischen-psyche-nervensystem-und-koerper-mit-korinna-soehnholz

04/10/2026

Selfcare ist mehr als Wellness. 🤍

Bewusste Auszeiten können ein wichtiger Teil langfristiger Gesundheit sein. Genau darum geht es in unserem neuen Blogbeitrag zu Frauengesundheit, Longevity und Selfcare.

Wer dieses Thema nicht nur lesen, sondern bewusst erleben möchte, findet bei den Women's Health Days vom 13. bis 15. November 2026 im ALPHAtauern den passenden Raum dafür.

✨ Jetzt Blogbeitrag lesen und Retreat entdecken: https://www.alphatauern.at/de/gesundheits-magazin/frauengesundheit-longevity-warum-selfcare-ein-wichtiger-teil-langfristiger-gesundheit-ist

02/10/2026

Die Vorbereitungen für den Winter laufen. ❄️

Wir feilen an neuen Ideen, unserer ganzheitlichen Kulinarik und besonderen Auszeiten für die kommende Saison. Im November öffnen wir wieder unsere Türen. Was euch erwartet, findet ihr schon jetzt auf unserer Website. 🤍

27/09/2026

WOMEN'S HEALTH DAYS 💛

Longevity beginnt nicht irgendwann. Sie beginnt mit dem, was wir heute für uns tun.

Bei unseren Women's Health Days vom 13. bis 15. November schenkst du dir drei Tage voller Selfcare, neuer Energie und wertvoller Impulse für ein gesundes Leben. Drei Tage, die weit über ein Wochenende hinaus wirken.

https://www.alphatauern.at/de/recovery-retreats/womens-health-days

20/09/2026

DEINE AUSZEIT 🤍

Wann hast du dir das letzte Mal Zeit nur für dich genommen? Drei Tage voller Selfcare, Entspannung und neuer Energie erwarten dich bei unseren WOMEN'S HEALTH DAYS im ALPHAtauern Health Resort. ✨

📅 13. bis 15. November 2026
📍 Obertauern

Gönn dir Zeit für dich: https://www.alphatauern.at/de/recovery-retreats/womens-health-days

13/09/2026

WOMEN'S HEALTH DAYS ✨

Vielleicht ist genau jetzt der richtige Moment für dich. 🤍 Raus aus dem Alltag, rein in drei Tage voller Wissen, Selfcare und neuer Energie. Die Plätze sind limitiert. Sichere dir deine Auszeit: https://www.alphatauern.at/de/recovery-retreats/womens-health-days

31/08/2026

FASTEN & LONGEVITY ✨

Fasten trifft Longevity: Regelmäßige Essenspausen können dem Körper wichtige Regenerationsphasen geben und gesunde Alterungsprozesse unterstützen. Warum das so spannend ist, liest du im aktuellen Blogbeitrag unseres ALPHA Gesundheitsmagazins. Lesen lohnt sich!

https://www.alphatauern.at/de/gesundheits-magazin/fasten-longevity-was-essenspausen-mit-gesundem-altern-zu-tun-haben

24/08/2026

NOW PODCAST ✨

Warum nennt man Multiple Sklerose die „Krankheit der tausend Gesichter“? Und was hat sich in Diagnose und Therapie verändert? Die Antworten gibt es in Folge #109 unseres NOW mit Dirk-Rüdiger Noschinski. Jetzt anhören. 🎧

https://www.alphatauern.at/de/health-concept/podcast/109-schockdiagnose-ms-eine-krankheit-mit-den-tausend-gesichtern-mit-dirk-ruediger-noschinski

17/08/2026

NEU: Alpines Fasten Retreat

Neue Energie statt Vorweihnachtsstress. Fünf Tage zum Innehalten, Krafttanken und Wohlfühlen: Beim Alpinen Fasten Retreat im ALPHAtauern stehen deine Gesundheit und dein Wohlbefinden im Mittelpunkt. Nimm neue Impulse für einen bewussten und ausgewogenen Lebensstil mit nach Hause.

📅 18. bis 22. November 2026
📍 ALPHAtauern

02/08/2026

HALLO AUGUST ✨

Der verwöhnt uns mit sonnengereiften Tomaten, knackigem Gemüse und frischen Beeren. Daraus entsteht im Handumdrehen ein leichter Sommergenuss:

Unser regionales Longevity-Rezept für den August: Tomaten-Bohnen-Salat für 2 Personen

250 g Tomaten, ½ Gurke, 1 Paprika, 200 g gekochte Bohnen, 50 g Heidelbeeren und 30 g Walnüsse vermengen. Mit 1 EL Apfelessig, 1 EL Walnussöl, frischen Kräutern, Salz und Pfeffer abschmecken. Leicht, regional und reich an Ballaststoffen, wertvollen Pflanzenstoffen und gesunden Fetten. Wir wünschen einen guten Appetit! 🍅

Adresse

Ringstraße 4
Obertauern
5562

Telefon

+43645673340

Website

http://www.alphatauern.at/

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