Doctor Khulna

04/05/2026

🩺 Doctor Khulna এর পক্ষ থেকে জরুরি সতর্কতা

🌡️ ভাইরাস জ্বর প্রতিরোধের উপায় ও করণীয়

বর্তমানে ভাইরাসজনিত জ্বরের প্রকোপ বেড়েছে। তাই সকলকে সচেতন থাকার জন্য অনুরোধ করা হচ্ছে।

🔹 প্রতিরোধের উপায়:
✅ নিয়মিত সাবান দিয়ে হাত ধুতে হবে
✅ ভিড় এড়িয়ে চলুন এবং প্রয়োজনে মাস্ক ব্যবহার করুন
✅ পরিষ্কার ও নিরাপদ পানি পান করুন
✅ পর্যাপ্ত ঘুম ও পুষ্টিকর খাবার গ্রহণ করুন
✅ হাঁচি-কাশির সময় মুখ ঢেকে রাখুন

🔹 জ্বর হলে করণীয়:
🌡️ বেশি বেশি পানি ও তরল খাবার খান
🌡️ বিশ্রামে থাকুন
🌡️ হালকা গরম পানিতে শরীর মুছে নিতে পারেন
🌡️ ডাক্তারের পরামর্শ অনুযায়ী ওষুধ গ্রহণ করুন
🌡️ ৩ দিনের বেশি জ্বর থাকলে অবশ্যই চিকিৎসকের শরণাপন্ন হন

⚠️ সতর্কতা:
নিজে নিজে অ্যান্টিবায়োটিক গ্রহণ করবেন না।
শিশু, বৃদ্ধ ও গর্ভবতী নারীদের ক্ষেত্রে বিশেষ সতর্কতা প্রয়োজন।

📞 প্রয়োজনে যোগাযোগ করুন:
Doctor Khulna
01819 76 33 22

সুস্থ থাকুন, সচেতন থাকুন।

20/04/2026

18/04/2026

#ডাঃবিশ্বজিৎ_মন্ডল ( শোভন )
#নিউরো_মেডিসিন_বিশেষজ্ঞ।
#সহকারী_অধ্যাপক
#খুলনা_মেডিকেল_কলেজ_হাসপাতাল, খুলনা।
Doctor Khulna Hot Line - 01819 76 33 22

13/04/2026

শুভ নববর্ষ ১৪৩৩—নতুন সূর্যের আলোয় ভরে উঠুক সুখ, শান্তি ও সমৃদ্ধির প্রতিটি দিন।
পুরনো দুঃখ ভুলে নতুন আশা নিয়ে শুরু হোক আনন্দময় এক সুন্দর পথচলা।

05/04/2026

🚨 হাম থেকে বাঁচুন, সচেতন থাকুন 🚨

হাম একটি অত্যন্ত সংক্রামক রোগ, যা দ্রুত একজন থেকে অন্যজনের মধ্যে ছড়িয়ে পড়ে। কিন্তু একটু সচেতন হলেই আমরা এটি প্রতিরোধ করতে পারি।

✅ প্রতিরোধের সহজ উপায়:
✔️ নির্দিষ্ট সময়ে MR টিকা নিন
✔️ আক্রান্ত ব্যক্তির কাছ থেকে দূরে থাকুন
✔️ মাস্ক ব্যবহার করুন
✔️ নিয়মিত হাত ধুয়ে পরিষ্কার-পরিচ্ছন্ন থাকুন
✔️ পুষ্টিকর খাবার গ্রহণ করুন
✔️ লক্ষণ দেখা দিলে দ্রুত ডাক্তারের পরামর্শ নিন

⚠️ মনে রাখুন:
হাম হলে জ্বর, কাশি, চোখ লাল হওয়া এবং শরীরে লালচে র‍্যাশ দেখা যায়।

💚 সচেতনতা আপনার, সুরক্ষা সবার
শেয়ার করে অন্যকেও জানার সুযোগ করে দিন

#হাম #স্বাস্থ্যসচেতনতা Doctor Khulna

26/03/2026

মহান স্বাধীনতা দিবসের শুভেচ্ছা

14/03/2026

20/02/2026

🌼 আন্তর্জাতিক মাতৃভাষা দিবস – ২১ ফেব্রুয়ারি 🌼
ভাষার জন্য আত্মত্যাগী সকল শহীদের প্রতি গভীর শ্রদ্ধা জানাই।
মাতৃভাষা আমাদের পরিচয়, আমাদের গর্ব।
ভাষার মর্যাদা রক্ষায় সচেতন হই, বাংলাকে ভালোবাসি।
শ্রদ্ধাভরে স্মরণে —
Doctor Khulna

19/02/2026

যেগুলো ব্যবহার করলে রোজা ভাঙে নাঃ
✅ ইনজেকশন (পুষ্টি নয়, চিকিৎসার জন্য)
✅ ইনসুলিন
✅ চোখের ড্রপ
✅ কানের ড্রপ
✅ ত্বকে মলম
✅ রক্ত পরীক্ষা
ইনহেলারের ব্যপারে মতভেদ আছে।
সূত্র - ডা: নাবিল।

18/02/2026

রমজানে শরীর সুস্থ রাখতে করণীয় কি?