20/07/2025
🌞 Envie de faire une pause et de te reconnecter à l’essentiel ?
🧘🏽♀️ Rejoins-nous pour un Séjour Bien-Être “YOGA – MASSAGE – BALADES”
📍 Du vendredi 19 au dimanche 21 septembre
💚 Dans le cadre ressourçant du Condroz liégeois, à Casalea, maison d'hôtes tout confort de charme nichée au cœur de la nature, à Anthisnes (4160)
✨ 3 jours / 2 nuits pour se poser, respirer, s’étirer, s’ancrer… et se faire du bien.
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🌿 Au programme :
✔️ Cours de Hatha Yoga accessibles à tous (même débutants !)
✔️ Massage relaxant ou madérothérapie (50 min inclus)
✔️ Balades méditatives, visite du domaine de Radhadesh
✔️ Yoga-Nidra, Do-in, Yoga Hormonal, méditations guidées
✔️ Temps libre : sauna, whirlpool bath, mandalas, farniente, danse libre…
✔️ Cuisine végétarienne maison : colorée, locale & généreuse
✔️ Hébergement tout confort dans une ancienne auberge lumineuse
✔️ Ambiance joyeuse, bienveillante & intergénérationnelle 💫
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🎁 Tarif : 490€ tout compris
👯♀️ Offre DUO : 450€/pers si vous venez à deux !
👉 Possibilité de séance de réflexologie plantaire en supplément
🚗 À seulement 30 min de Liège – 1h30 de Bruxelles – 15 min de Durbuy
📍 Adresse exacte & plan envoyés après inscription
📣 Navette possible depuis la gare de Liège-Guillemins !
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💌 Infos & Inscriptions :
✨ Delphine Rotfus – Yoga & Organisation
📞 +33 6 67 07 09 44 | 📧 [email protected]
✨ Wydad Jaouhari – Coach Bien-être & Hôtesse du lieu
📞 +32 496 10 45 47 | 📧 [email protected]
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🌸 Un séjour cocon, joyeux & profond… à vivre pleinement, seul·e ou à deux.
📆 Réserve vite ta place ! Les places sont limitées 🌿
🗓 PROGRAMME DÉTAILLÉ (indicatif)
VENDREDI 19 SEPTEMBRE
🕘 À partir de 9h : Accueil & installation
Les participant·e·s sont les bienvenu·e·s dès le matin.
→ Temps libre au choix : détente dans le jardin, lecture, piscine, whirlpool bath, sauna, thé ou tisanes, installation dans les chambres.
→ Possibilité de programmer son massage relaxant ou séance de madérothérapie dès le vendredi pour bien commencer le séjour.
🕔 17h – Collation d’accueil maison & cercle d’ouverture
🕕 18h – Yoga doux et méditatif (ou balade consciente selon la météo)
🕗 20h – Dîner végétarien maison
🕘 21h – Yoga-Nidra (relaxation guidée profonde)
SAMEDI 20 SEPTEMBRE
🕘 9h – 11h : Séance matinale : Do-in (auto-massage japonais) + Hatha Yoga
🕚 11h : Brunch végétarien
🕛 Après-midi libre :
→ Temps de repos, massages individuels, balades en pleine nature, sieste ou whirlpool bath/sauna.
→ Possibilité de visiter le magnifique Domaine de Radhadesh à Durbuy (organisé ou en autonomie).
🕟 16h30 – 18h30 : Balade-Yoga : marche douce ponctuée de postures, respiration et méditation en nature
🕢 19h30 : Dîner végétarien
🎶 Soirée libre : musique, danse spontanée, jeux, ou calme selon l’élan du groupe (coin lecture, mandalas, espace silencieux)
DIMANCHE 21 SEPTEMBRE
🕘 9h – 11h : Do-in + Yoga doux
🕚 11h : Brunch
🕛 Temps libre & derniers massages, whirlpool bath, balades ou sieste
🕝 14h30 – 16h : Initiation au *Yoga hormonal* & Méditation guidée de clôture
🍵 16h : Tisane partagée et cercle de fin
💆♀️ Pendant les temps libres
→ Massages relaxants / Madérothérapie (inclus)
→ Option : Réflexologie plantaire avec Yann (30min 30€ ou 50 min 50€ – supplément)
→ Détente autour du whirlpool bath, sauna, piscine selon météo
*Ou hatha yoga si l'un des participants présente des contre-indications avec le Yoga hormonal : grossesse,
cancer du sein ou des ovaires pour vous ou dans votre famille, endométriose avancée, hyperthyroidie importante, problèmes cardiaques, gros fibrome.
💮 Séjour organisé par Delphine Rotfus, professeure de Yoga et organisatrice de séjours bien-être , en collaboration avec Wydad Jaouhari, hôtesse du lieu et coach en bien-être.
Delphine Rotfus est professeure de yoga depuis 11 ans et organisatrice de séjours BIEN-ÊTRE. Expérimentée et passionnée, formée par des maîtres en Inde où elle a vécu 3 ans, diplômée de Hatha Yoga (Fédération YOGA ALLIANCE), et de Transformational Yoga par son fondateur Swami Vidyanand, président de ALLIANCE YOGA INTERNATIONAL ; spécialisée en Yoga des hormones par sa fondatrice Dinah Rodrigues.
Elle propose des cours accessibles à tous, débutants comme pratiquants avancés, dans l’esprit traditionnel du yoga comme pratique de santé globale, d’équilibre et de joie.
📲 Ses pages avec les témoignages enthousiastes des participants :
➡️ Google – Studio Julie Yoga
https://g.co/kgs/fxhuYR
➡️ Facebook – Julie Yoga
https://www.facebook.com/DelphineRotfus
Wydad Jaouhari est coach en bien-être, praticienne de santé naturelle et hôtesse à Casaléa.
Formée à la Micronutrition,Alimentation ,Santé et Prévention à l’Université de Paris, elle accompagne chacun·e avec bienveillance et savoir-faire dans une démarche de vitalité et d’harmonie.
Elle sait comment associer les aliments et les approches naturelles pour composer une assiette santé, gourmande et équilibrée, au service du bien-être du corps et de l’esprit.
🌐 En savoir plus sur son approche : www.wynutri.be
🛻 ACCÈS :
Le séjour se déroule à Casalea, une maison de ressourcement nichée dans un écrin de nature à Anthisnes (4160), au cœur du Condroz liégeois, à proximité immédiate de Durbuy, connue comme la plus petite ville du monde 🌍 — un joyau à découvrir pendant votre séjour !
📍 Adresse : Casalea – 4160 Anthisnes (Belgique)
📌 L’adresse exacte et le plan d’accès vous seront envoyés après inscription.
🚗 EN VOITURE :
– À 30 minutes de Liège
– À 1h30 de Bruxelles
– À 15 minutes de Durbuy
– Parking gratuit sur place
🚆 EN TRAIN :
– Arrivée à la Gare de Liège-Guillemins
– Navette possible sur demande depuis la gare (à organiser à l’avance)
🌿 Le lieu est entouré de bois, de prairies et de collines douces, idéal pour marcher pieds nus, écouter les oiseaux ou simplement respirer profondément.
Le village d’Anthisnes est réputé pour son calme, son authenticité, et sa proximité avec des lieux culturels, spirituels et naturels uniques comme le Domaine de Radhadesh à Durbuy.
💮 Un séjour joyeux, serein et profondément nourrissant, dans un lieu enchanteur et apaisant 🌸
Chaque participant·e suit son propre rythme, tout est proposé, rien n’est imposé 💫
