10/10/2026
10 oktober
De internationale dag van de Mentale Gezondheid
Laurens en ik deelden ons persoonlijke verhaal over onze burn-outs.Β
Hoe we erin kwamen.
Hoe (onbewuste) stress, perfectionisme en onvoldoende zelfinzicht ons lichaam ziek maakte.
Wat we leerden, wat ons hielp en wat ons nog steeds helpt.
Daarna was het tijd voor onze receptie, om ons tiendaags initiatief dankbaar en verbindend af te sluiten. π§‘
Met een hapje en een drankje π₯Β
Met inspirerende inzichten uit de voorbije 10 dagen. Na elke activiteit vroegen we de deelnemers "Wat neem je hier uit mee?" - die quotes hingen we aan de muren. π¬
Met een oproep van onze burgemeester Rutger De Reu om niet gewoon te vragen "Hoe is't?"
maar wΓ©l "Hoe is't Γ©cht met jou?" en dan ook Γ©cht te luisteren naar het antwoord.Β
Om meer ruimte te maken, en oog te hebben, voor elkaar.
Om mentaal welzijn meer bespreekbaar te maken. π