24/04/2015
Ma recette du mois:
La rhubarbe
La rhubarbe est un fruit peu calorique qui contient beaucoup d’eau, de fibres et de vitamines.
Elle réduit également les maladies cardiovasculaires, ainsi que les problèmes de gencives et de dents.
C’est une plante qui est très rustique, elle ne demande presque pas d’entretien !
Si vous possédez un petit coin dans votre jardin, plantez-en, elle vous le rendra bien…
Verrine de tomates et rhubarbe:
Une petite verrine très rafraîchissante qui plaira aux adultes comme aux enfants !
Pour 10 verrines :
2 tomates bien fermes
15 fraises
1 tige de rhubarbe
1 trait d’huile d’olive
Sel, poivre, muscade
Quelques feuilles de basilic
Laver et peler la tige de rhubarbe
La découper en petits cubes et les cuire 5 min dans de l’eau bouillante, refroidir
Laver et découper les fraises
Laver et épépiner les tomates, ne découper que la chair en petits cubes, saler légèrement
Mélanger la rhubarbe, les fraises et les tomates, assaisonner
Décorer avec une petite feuille de basilic
Mon petit truc : il existe beaucoup de variantes de cette verrine. Quand vous n’avez pas beaucoup de temps, la fraise et la tomate sont un mariage parfait !