31/07/2024
✅ Колко време?: 3 или 4-дневен ритрийт в зависимост от възможностите и желанието ви
✅Къде?: Evelina Palace **** в град Банско край река Глазне и на 3 мин. от централния площад.
✅ Ког: Уикендът в средата на август: 8, 9, 10 и 11 август – четвъртък, петък, събота и неделя или само 9, 10 и 11 август - петък, събота и неделя.
✅ Водещ: Анастасия Манлихер – психолог, доктор по психология на здравето, специалист по психо-соматика, сертифициран йога инструктор.
✅Настаняване със закуска и вечеря (с комплимент от хотела: домашен билков чай за закуска и чаша вино за вечеря).
▶️Такси: - за престой с 2 нощувки (от петък до неделя) - 290лв.на човек в двойна стая; 350лв. на човек в единична стая.
- за престой с 3 нощувки (от четвъртък до неделя) - 360лв. на човек в двойна стая; 450лв. на човек в единична стая.
Ако водите ваши близки, които няма да участват в груповите сбирки, моля свържете се с водещата на посочените по-долу телефон или e-mail за допълнителна информация.
👉 Информация, резервации и записвания:
- тел. 0897 777 875,
- e-mail: [email protected]
🏡Използваме финалните дни и вечери на Джаз фестивала в Банско, за да си направим презареждащ уикенд на място, което многократно е било наш домакин. Хотел "Евелина палас", 4 звезди, се намира по поречието на река Глазне - на 3 минути от централния площад на града, на около 15- 20 минути пеша от автогарата и жп гарата, с прекрасен вътрешен двор, печелил награда за най-хубава хотелска градина. Именно в нея ще се случват при хубаво време сутрешните ни сбирки. Вечер на наше разположение ще е прохладна зала под ресторанта на хотела.
🍀Сутрините ще ги посветим на освежаващо раздвижване, вечерите на освежаващо и презареждащо раздвижване, на медитации, които ще ни разкрият как можем да настройваме ума и емоционалната си същност, така че да привличаме благоденствие в живота си. Анастасия ще ви разкрие тайните на силата да манифестираш и с лекота да привличаш нужните ресурси за онова, което ни е нужно в живота.
Всичко това ще допълним с друга голяма сила - музиката и изкуството. Вечерите след вечеря ще се отдадем на случващото се на джаз фестивала в Банско - музиката, изложбите, културните събития в различни точки на пиринското градче.
🌞Дневните часове ще посвещаваме на разходки в планината, минерален басейн в близкото село Баня или просто на релакс с книга в ръка край басейна в градината на хотела. 🏊🏽♀️Басейнът е закрит, но шезлонгите се разполагат сред свежата градинска зеленина на хотелския двор.
Тази година джаз фестивала предлага богата културна програма и през деня, така че всеки, който пожелае, може да я посещава по свой избор.
🌄 Вижте повече за хотела на: https://evelinapalace.eu/bg/; https://www.facebook.com/HotelEvelinaPalace
🍒🥞🫖В престоя ни е включена закуска на блок маса, като в този хотел специално, освен стандартните предложения, са добавени и някои здравословни алтернативи като елда, кълнове и други подобни. Вечерята също е включена в пакета. Билков чай от букет от пирински билки, бран от екипа на хотела, ще бъде комплимент от тях за нас.
🍷🥙🍷Вечерите преди разходките из града ще са отново на блок маса, така че всеки да избира по свой вкус храната си. Към вечерното блюдо, очарователната управителка на хотела Вили, ни предлага по чаша вино като комплимент от нея и екипа й.
💌💌💌Вие избирате дали да дойдете за пълния период на ритрийта - от четвъртък до неделя или да се присъедините от петък до неделя.
🗓🗓🗓 Програма по дни:
📅8 август, четвъртък:
- Настаняване от 14ч.
- Свободен следобед за плаж, релакс, разходки.
- 17.00ч. Лека водна гимнастика в басейна на хотела.
- 18.30ч. – 20.00ч. Вечеря
- 20.00ч. Джаз фест концерти или други занимания по избор.
📅 9 август, петък:
8.00 – 9.00ч. Основополагаща енергизираща програма по системата на чи-гун (китайска гимнастика с движения, дишания и акупресура на определени точки за задвижване на жизнената енергия и за изчистване на психо-телесни блокажи), последвана от Петимата тибетци.
9.00ч. - 10.00ч. Закуска
11.00ч. - 17.00ч. Минерален басейн в село Баня. По желание - релакс край басейна на нашия хотел или други дейности по личен избор.
17.30 - 18.30ч. Групова сбирка на цялата група за опознаване с импровизационни игри и малки изненади. Импровизационните игри сближават по-бързо хората, носят радост, тонизират, тренират по-добрата координация и способност за бързо мислене, както и креативността.
18.30 – 20.00ч. Вечеря
20.00 – 22.00ч. Джаз фест Банско – посещение на концертите на площада или други занимания по избор.
📅 10 август, събота
8.00 – 9.00ч. Двигателната програма за гърба и ставите на Анастасия
9.00ч. - 10.00ч. Закуска
11.00 - 17.00ч. Разходка в планината. Лек маршрут към Бъндеришка поляна, към язовир Кринец или по кардио пътеката в долната част на планината, над града.
17.00ч. - 18.30ч. Тайните на манифестирането - методът, носещ благоденствие в живота ни с лекота. Лекция кои са ключовете за успешното манифестиране, последваща медитация с визуализация и числата на академик Грабовой и други учени.
18.30 - 20.00ч. Вечеря
20.00ч. Заключителен концерт на джаз феста
📅11 август, неделя
8.00 - 9.00ч. Класическа йога
9.00 - 10.00ч. Закуска
12.00ч. Освобождаване на хотелските стаи.
❗️❗️❗️ Цената включва:
- 2 или 3 нощувки, според пакета, който изберете
- 2 закуски и 2 вечери, респективно 3 закуски и 3 вечери
- Всички включени в програмата групови сесии и практики
- Ползване на басейна, сауната и фитнеса на хотела
👉 Цената не включва:
- Транспорт до мястото и обратно (при наличие на достатъчно автомобили, организаторът може да разпредели участниците на принципа на споделено пътуване). До Банско се стига с редовни автобусни линии почти на всеки час. В София от Централна автогара и от автогарата в Овча купел е разписанието на автобусните линии. Хотел Евелина палас е на 15-20 минути пешеходна разходка от автогарата - на ул. "Иконом Чучулайн" 34, покрай река Глазне. Можете да вземете и такси от автогарата до хотела и обратно.
- Обедите.
- Паркингът на хотела или синята зона около него - таксата за престой на ден на хотелския вътрешен паркинг е 12лв. Местата обаче са силно ограничени.Свободна за паркиране зона има на 600м по-нагоре от хотела по реката (от хотел "Глазне" нагоре) или в малките улички край хотела.
- Таксите за минерален басейн.
- Цени на билети, ако решите, че искате да влезете в платената зона на Джаз фестивала. Има и седящи места, които не се заплащат.
- Такси за музеи и други разходи от личен характер.
🧘🏻♀️ Организатор: Блисфул Лайф ЕООД в лицето на Анастасия Манлихер – специалист по психо-соматика, с докторска степен от Софийски университет по специалността и с бакалавърска степен по клинична педагогика и психология за деца с психо-соматични заболявания, сертифициран инструктор по йога. Анастасия организира групови и индивидуални сесии, подобни семинари от началото на 2014 година. Работи по превенцията и общото укрепване на телесното и психо-емоционалното здраве и разработва програми за управление на стреса, оздрав
