18/06/2024
Всички знаем колко желана е ваканцията на море и как чакаме момента да се отдадем на тези дни на почивка. Нека да си поговорим и припомним какви са ползите от морето и здравословния престой на плажа. 🌞
Излазът на море е безценно богатство за всяка държава. Развлечения, красиви емоции – то ни дава много повече, отколкото мнозина предполагат. Неговите дарове далеч не се изчерпват с лято на плажа или романтично плаване с кораб. Ползите от живота около морето са били добре известни на нашите предци.
Векове преди нашето време, oще в древността се е знаело, че свежият, солен морски въздух притежава целебни свойства, а през 19-и век във Великобритания хората редовно отивали да се лекуват по крайбрежието. Широко разпространени по онова време са били болниците и санаториумите, специално изграждани за морски терапии. Това бил популярен начин за лечение на опорно-двигателни, сърдечносъдови и белодробни заболявания като туберкулоза.
Какво се знае днес?
✔️По-здрави и по-спокойни са морските хора.
Живущите край брега се радват на по-добро психическо и физическо здраве. Съществуват редица доказателства в подкрепа на тази теория. Освен релакса от водата и успокояващия пейзаж, има и други ползи за организма от това да сме близо до морето.
✔️Подобряват се гласовите данни
Излъчваните йодни пари от морската вода действат благотворно на гласа. Това е една от малко известните причини, поради които именно в морските градове се раждат толкова добри певци. Неслучайно на такива места се провеждат и най-много музикални фестивали. Състава на въздуха благоприятства доброто здраве и диапазона на гласните струни, което пряко рефлектира върху представянето на сцената.
✔️Лековитите способности на морската вода
Част от терапията на различни кожни заболявания включва морска вода и специална кал. Те са богати на минерали като магнезий, калий, хлорид, натрий, йод и сяра, много от които имат изразено лечебно и противовъзпалително действие. Редовният престой в морска вода е силно препоръчителен при лечение на тежки дерматити и псориазис.
✔️Чудесен козметичен ефект
Морската вода действа успокояващо за кожата на лицето, тялото и скалпа, а елементите от нейния състав често биват включвани като активни съставки във формулите на десетки серии медицински и козметични продукти. Наличието на магнезий и други минерали помагат за изглаждане на епидермиса и видимото му подмладяване. Единственото условие при морските терапии е да се избягва прекомерното излагане на слънчева светлина.
✔️По-добър сън
Морският въздух е добър за съня, тъй като е по-чист и свеж, с по-високи нива на кислород. Тези фактори значително подобряват качеството на почивката. Научното обяснение на специалистите гласи, че отрицателните йони в морския въздух ускоряват способността на организма да абсорбира кислород и балансират нивата на серотонин – един от хормоните на щастието.
✔️Повишена енергичност
Неразривно свързан с пълноценния сън, морският живот, досегът до лечебна вода и здравословните количества слънце зареждат хората с енергия, повишават тонуса и благоприятстват всяка физическа активност. За разлика от населението в големи градове, отдалечени от брега, морските жители имат привилегията да се чувстват по-бодри и енергични.
✔️Подобряване на умствените способности
Случайно ли е, че писатели, поети, художници и музиканти избират уединение при морето, за да творят? Освен че успокоява нервите, крайбрежието помага за предпазване от депресия, прояснява мислите и е безкраен извор на вдъхновение.
Станете наши гости и изживейте лятната си ваканция с нас - екипът на Twins Palace Apart Hotel!
Ще се погрижим за всичко, което е необходимо за идеалната ви почивка!
В уютна зелена градина сме разположили двете четириетажни сгради на хотела, в които ще намерите своето място за уединение и комфорт в просторните ни студиа, едноспални и двуспални апартаменти с прекрасна панорама.
