09/01/2026
🌞 Essenciais:
Protetor solar (corpo e rosto)
Óculos de sol com proteção UV
Chapéu ou boné
Canga ou toalha grande
👙 Conforto e roupas:
Roupas de banho (biquíni, maiô, sunga)
Saída de praia ou roupas leves
Chinelo ou sandália
Roupa extra para trocar na volta
🧴 Cuidados pessoais:
Água termal ou spray refrescante
Hidratante pós-sol
Lenços umedecidos
Álcool em gel
🍉 Lanches e bebidas:
Água gelada (garrafa térmica ajuda muito)
Frutas fáceis de levar (uva, maçã, melancia em potes)
Snacks leves (castanhas, bisnaguinhas, bolachinhas)
Caixa térmica ou bolsa térmica
🎶 Diversão e extras:
Caixa de som portátil
Livro ou revista
Jogos leves (baralho, frescobol, bola)
Câmera fotográf**a ou celular carregado
🛟 Segurança e praticidade:
S**o impermeável para guardar celular/chaves
S**ola para lixo (ajuda a manter a praia limpa 🌍)
Kit de primeiros socorros simples (curativo, analgésico)
Máscara de mergulho/snorkel (se gostar de explorar o mar)