Sangha Urbana

Hostel, Yoga e Meditação no Porto Maravilha, Centro do Rio de Janeiro. RESERVAS DISPONÍVEIS NO BOOKING.COM.

Porto de repouso e revitalização para quem precisa respirar, em meio à agitação da cidade, para seguir seu caminho em paz e com energia.

21/08/2026

>>RIO+ | Vamos tacar vida no planeta!

30/07/2026

>> vídeo completo em nosso canal no Youtube

28/07/2026

Vamos falar rapidinho sobre alguns aspectos que o turista no Brasil possivelmente não percebe, mas que são importantes para sua segurança e para a operação do turismo no Brasil?

Você sabia que o Ministério do Turismo ajuda a vida do turista formalizando e dando credibilidade a empresas e profissionais do setor? Isso se chama registro Cadastur, criado em 2006.

E este ano o MTur está lançando a Ficha Nacional de Registro de Hóspedes em meio digital (eFNRH). Anunciada ano passado, ela começou a entrar em vigor este ano.

Participamos hoje de uma reunião organizada por Diego Bonel, do Hostel News, com a Coordenadora de Apoio à Formalização dos Prestadores de Serviços Turísticos do Ministério do Turismo Ângela Cascão e com o servidor do Serpro Flavio Pinheiro, para apresentar e tirar dúvidas sobre a eFNRH a hostels do Brasil inteiro.

A Sangha Urbana possui Cadastur desde setembro 2022 e está finalizando os preparos para incorporar o uso da eFNRH.

A criação da eFNRH é avanço significativo para o setor no Brasil.

O país vai dispor de um sistema nacional capaz de agregar dados e gerar estatísticas sobre o comportamento do turismo no país. É um passo muito bem vindo.

O sistema vai agregar informações não individualizadas, respeitando a LGPD. Qual a origem do hóspede? Idade? Meio de transporte utilizado? Veio a passeio ou a negócios? Tais informações estarão integradas entre o meio de hospedagem e o sistema do MTur.

Está prevista a integração com outros sistemas para, por exemplo, verificação de CPF e de entrada no país por meio dos passaportes.

Há previsão, também, de criação de painéis para visões administrativas estaduais, municipais e do próprio estabelecimento.

O acesso aos dados permitirá análises mais assertivas do comportamento do setor para orientar a elaboração de políticas públicas mais efetivas.

Procure sempre empresas e profissionais no Brasil com registro Cadastur (hotéis/hostels, guias de turismo, agências de turismo, traslado, parques).

Como, por exemplo, a Sangha Urbana.

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Para reservas: whatsapp +55 21 99310.5741
Para yoga & meditação: whatsapp 21 99443.7880

Sangha Urbana – hostel, yoga & meditação
Sua experiência

26/07/2026

>> RIO+ | Vamos tacar vida no planeta!

21/07/2026

RIO+ | Vamos tacar vida no planeta!

Sábado dia 25 de julho temos novo encontro.

João Gabriel Diniz é um profissional com formação multidisciplinar — Biologia, MBAs em Redes de Telecomunicações e Gestão de Projetos. Ele é Diretor de Programas e Portfólio de Projetos e PMOs e se especializou em Governança, Regulação e Transição Energética. Nos últimos 30 anos, acumulou larga experiência na interseção estratégica entre eficiência operacional, conformidade regulatória e sustentabilidade corporativa.

João vai rever conceitos e base do conhecimento sobre Mudanças Climáticas para nos ajudar a refletir sobre o que devemos fazer. Quais ações racionais, considerando os diversos níveis de organização do indivíduo à nação? Vai falar, também, sobre a NDC brasileira (Contribuição Nacionalmente Determinada) e o Sistema Brasileiro de Comércio de Emissões (SBCE). Quais premissas básicas e como se relacionarão com a comercialização de créditos de carbono?

Na abertura dos trabalhos vamos meditar guiados por Marcus Mannarino. É o momento de reencontro consigo, um pouso profundo para projetar uma atenção ativa.

E teremos a participação especialíssima de outra convidada. Tatiana Roque é professora titular do Instituto de Matemática e da pós graduação em ensino de ciências da UFRJ e, atualmente, Vereadora do Município do Rio de Janeiro. Entre 2023 e 2026 foi Secretária de Ciência e Tecnologia do Município.

Tatiana está em pré-campanha para compor a bancada do Rio de Janeiro como deputada federal.

Ela vai abordar a questão do negacionismo climático e propor reflexões sobre o que nós podemos fazer diante disso, a partir da sua perspectiva acadêmica e da atuação política.

Vamos nos conhecer, encontrar, informar, inspirar e naturalizar a busca por um estado de consciência mais profundo para desenvolvermos nossa capacidade de viver melhor e atuar mais assertivamente em tempos tão desafiadores.

Vagas limitadas e participação por contribuição consciente.

FORMULÁRIO DE INSCRIÇÃO NA BIO.

Rio+ | Vamos tacar vida no planeta! é uma campanha idealizada e realizada pela Sangha Urbana com apoio de Climate Reality Project Brasil e Skoros.

18/07/2026

No café da manhã do dia seguinte à conversa deste vídeo, conversamos mais uma vez.

Ela disse que tomou um susto de madrugada ao notar a falta de luz.

Nós também notamos.

Tem feito muito calor todos os dias. E à noite a temperatura permanece alta. Não tanto como de dia.

Com a falta do ar condicionado o corpo sentiu a diferença. Todos nós acordamos no quarto, em momentos diferentes.

Não sei dizer quanto tempo levou. Mas a luz voltou.

Mas quando Joyce me disse que a primeira coisa que pensou foi verificar a ligação das bombas para garantir o abastecimento de água no dia seguinte me identifiquei logo com ela.

Tenho equipe na Sangha Urbana. Assim como ela tem aqui. Mas atendo whatsapp, faço check-in, converso com hóspedes, sirvo café da manhã e ainda tenho de resolver questões de manutenção.

Foi uma alegria conhecer a Joyce e o Sommerville Resort Negril na Jamaica.

Procurar pequenos negócios locais onde o gestor está, assim como nós, presente e comprometido em construir um negócio consciente e equilibrado socioambientalmente tem sido nossa orientação.

E encontrá-los é um enorme estímulo.

Aqui reduziram o uso de plásticos de uso único na cozinha, estão empenhados em ampliar a cobertura vegetal no terreno, evitam desperdício de água e servem café da manhã em padrão continental – porções individuais.

Pequenos negócios locais engajados no turismo e turistas conscientes são uma força de transformação poderosa.

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It was a joy to meet Joyce and visit Sommerville Resort Negril in Jamaica.

Our guiding principle has been to seek out small local businesses where the manager is, like us, hands-on and committed to building a conscious, socially and environmentally balanced business.

And finding such places is incredibly inspiring.

Here, they have reduced single-use plastics in the kitchen, are dedicated to increasing the property's vegetation cover, prevent water waste, and serve a continental-style breakfast with individual portions.

Small local tourism businesses and conscious travelers are a powerful force for transformation.

Sangha Urbana – hostel, yoga & meditação

10/07/2026

Leon nos levou até o passeio de rafting em canoas de bambu Martha Brae.

Ele não gosta de all inclusive.

Leon é um jamaicano de 51 anos. Declarou que estava muito triste com a desclassificação da seleção brasileira na copa assim que soube nossa nacionalidade.

Percorremos +20 minutos de estrada em direção leste, acompanhando um litoral quase que totalmente ocupado por grandes resorts. Uns em reforma, outros em construção. Todos permitem acesso à praia apenas para os exclusivos all inclusive.

Mar tranquilo. Vista também. Sem acesso.

Ele apontou o Sandals Resort que é do Adam Stewart, um jamaicano branco que tem outros 24.

Leon contou que o furacão Melissa, em outubro de 2025, foi muito duro com o país. A grande maioria dos resorts ainda está em reforma.

Ele nos disse que o catolicismo é muito forte aqui, seguido pelo protestantismo.

Ficou surpreso quando falamos sobre o sincretismo religioso no Brasil, que foi uma estratégia não planejada, mas bem sucedida, de manutenção da fé de origem afro em meio à dominação opressora católica. Ele desconhecia.

Comentei que também não gostamos de all inclusive. A viagem resume-se a gastar muito dinheiro e ter muitos privilégios. E perde-se a chance de conhecer o local e as pessoas.

Leon nos mostrou a escola onde Usain Bolt e ele estudaram. Contou que Bolt doou ônibus, livros, carteiras e computadores para a escola.

Leon faz traslado. Tivemos uma conversa fluida, interessante e humana. Ele foi muito gentil conosco e muito carinhoso com nosso filho.

08/07/2026

O horizonte humano

Uma ideia que me ocorreu no início da vida adulta (e já faz algum tempo rsrs!) é a de que a sociedade ocidental científico-tecnológica em que vivemos deveria se mobilizar para proporcionar em larga escala que jovens tenham uma experiência na vida de vôo suborbital.

Não como "prêmio" exclusivo para quem tem alto poder de consumo.

Mas como uma etapa social de formação pessoal que considera a perspectiva ancestral e a dimensão ecológica como valores superiores ao consumista.

Essa ideia me acompanha desde então. E a cada visão do horizonte, a intensidade cresce.

Várias pessoas, às quais chamamos de astronautas, que tiveram a experiência de fazer vôos espaciais expressaram o profundo impacto dessa visão.

De longe, nos damos conta da proximidade em que vivemos.

A beleza visual nos une na emoção.

Viajar é se encontrar consigo mesmo.

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The Human Horizon

An idea that occurred to me in early adulthood (and it's been a while, haha!) is that the Western scientific-technological society in which we live should mobilize to provide young people with the experience of suborbital flight on a large scale.

Not as an exclusive "prize" for those with high purchasing power.

But as a social stage of personal development that considers ancestral perspectives and the ecological dimension as values superior to consumerism.

This idea has stayed with me ever since. And with each vision of the horizon, its intensity grows.

Several people who have flown in space, whom we call astronauts, have expressed the profound impact of this vision.

From afar, we realize how close we are to each other.

Visual beauty unites us emotionally.

Traveling is about encountering oneself.

05/07/2026

*RIO+ | Vamos tacar vida no planeta!*

O asfalto derrete em diferentes cidades ricas neste verão do hemisfério norte.

Que derreta, também, nossa inércia diante do que é irracional no modo como vivemos nos últimos 300 anos.

Precisamos e podemos construir uma nova realidade.

Marcus Mannarino abriu os trabalhos, ontem, guiando a meditação.

A prática regular traz, numa primeira camada, resiliência psíquica. Nos fortalece para lidar com ansiedade, angústia, medo.

Para muito além desse benefício fisiológico concreto, numa segunda camada nos coloca em contato com a consciência mais profunda.

Daí emerge uma força de transformação capaz de refletir sobre valores individuais e sociais que estão na origem desse vetor de autodestruição. Surge uma clareza que ilumina à frente da nossa mente novos possíveis caminhos pessoais e coletivos.

Toda e qualquer nova escolha faz diferença.

André Tovar, ontem, foi muito feliz na construção do cenário real em que vivemos não como mensagem de pânico. Mas como impulso para a ação.

E apresentou a escolha dele. A criação do projeto Skoros. Uma iniciativa que já mobiliza dezenas de pessoas e organizações em um movimento de consciência e mudança de hábitos apoiada em informação.

Sergio Newlands nos brindou com sua vibração musical com pitadas de cosmogonia védica. Gaia é mãe. O feminino é também força. Uma força bem distinta do patriarcado que patrocina um modelo destrutivo e insustentável. Gaia é vida.

E vamos celebrar pois enfrentar obstáculos é da natureza da vida e Ganesha nos abençoa nessa jornada. E podemos seguir guiados por Cali, a manifestação suprema do tempo, da destruição do ego e da da energia feminina divina.

Foi uma tarde especial. Informação com conexão. A presença de cada um se transformou em encontros. E reencontros.

Hospedamos pessoas e sonhos. E caminhamos na direção da realizAção.

Até novembro, serão mais 5 encontros. Não se sinta só. Vem se fortalecer e viver essa transformação com a gente.

Tacar vida no planeta é a nossa escolha.

E a sua?

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Uma campanha idealizada e r

03/07/2026

É um convite especial para quem estará no Rio de Janeiro amanhã, sábado 4/7. Ainda temos vagas! Link para inscrições na Bio.

A Sangha Urbana está retomando a realização de encontros de informação e bate-papo apoiados em uma prática de meditação em grupo e na vibração de um kirtam. Tudo presencial.

*Rio+ | Vamos tacar vida no planeta!* é o nome da campanha, lançada em 2023/24, que a Sangha Urbana vai retomar agora, em parceria com o projeto Skoros, para e com você.

Neste sábado 4/7, André Tovar abre a série de 6 encontros que vamos realizar até novembro de 2026. Ele, na condição de fundador, vai apresentar o projeto Skoros.

A programação abre com meditação guiada por Marcus Mannarino.

E se encerra, após a apresentação do André, com um kirtan conduzido por Sérgio Newlands.

Vamos conhecer essa iniciativa fantástica e efetiva. O Skoros é um chamado à ação, um movimento sem fins lucrativos cujo propósito é conscientizar a população sobre a dimensão da emergência climática e o atual estado de sobrecarga planetária (“overshoot”), a fim de mobilizar cada pessoa a ser um vetor das transformações estruturais de que precisamos na economia e na política.

A concepção da campanha busca favorecer um processo individual de conexão interna e, a partir desse estado de presença, projetar uma atuação no coletivo mais assertiva com criatividade, sensibilidade e energia. E nos permite, ainda, criar laços com as pessoas para assumir os desafios de viver uma vida coletiva consequente, responsável e significativa, da qual possamos nos orgulhar.

Vamos nos conhecer e seguir juntos: vem com a gente tacar vida no planeta!

Endereço

Rua Candelária 106
Rio De Janeiro, RJ
20091-020

Site

http://sanghaurbana.com.br/

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