25/10/2024
5 procesos para tu sanación y crecimiento personal
1 Conócete a ti mismo (Eneagrama): El eneagrama es una herramienta que te clasifica dentro de 9 tipos de personalidad junto con sus pasiones y virtudes así como la forma en que se relacionan los eneatipos para lograr un equilibrio contigo mismo o con tu pareja. En el eneagrama encuentras un camino para romper las máscaras del ego y llevarte al camino de la espiritualidad. 2. Autosanacion: (Medicina Ayurveda) La medicina ayurveda es la verdadera sanación, preventiva y no correctiva. El mejor médico ayurveda es el que logra que sus pacientes estén sanos los 365 días del año. Se enfoca en una alimentación consciente, ejercicio, yoga y técnicas de respiración. 3.Manejo de estrés (Meditación Ancestral) la Meditación Ancestral se basa en la repetición de mantras, que son palabras en sánscrito que llevan tu mente a conectarse con tu verdadero yo, tu ser superior o conciencia verdadera. 4. Doshas y la salud. Los Doshas se conocen también como biotipos. Kapha biotipo de contextura gruesa, Vata biotipo de contextura delgada y Pita biotipo atlético o intermedio. Para cada Dosha existe un tipo de alimentación específico que te lleva hacia una salud perfecta. 5. Las 7 leyes espirituales del éxito. Libro Best seller mundial por el Dr. Deepak Chopra. Te enseña las leyes del verdadero éxito que no es solo monetario sino holístico, éxito físico, mental y espiritual. Te enseña el camino del Karma y el Dharma así como el campo de las infinitas posibilidades junto con la ley de dar y recibir.
Estas son 5 de las 7 herramientas que te puedo enseñar en Máxima Frecuencia. Sigue conectado para más tips de salud perfecta, meditación y crecimiento personal.
