18/03/2026
Bewegung in Friedrichskoog bedeutet Weite, wahre Nordseeluft und echte Schritte. Am Trischendiek Strand auf der Strandtribüne hoch, auf der Parktribüne runter und wieder zurück als effektives Training nutzen. Stufe für Stufe stärkst Du Ausdauer und Beine. Und wer nicht treppensicher ist, kann die Rampen zum Walk oder Rollen hin und her nutzen. Hier wird frische Luft zum Trainingspartner. 💪
Wie trainierst Du Dich?
Mehr Inspiration unter www.friedrichskoog.de