29/05/2026
Im kalten Wasser waten wirkt auf viele erst mal wie eine kleine Strafe. 😄
Aber genau dieses „Wassertreten“ hat erstaunliche Wirkungen auf den Körper.
Durch das kalte Wasser ziehen sich die Blutgefäße zusammen und erweitern sich danach wieder. Das trainiert die Gefäße, regt die Durchblutung an und bringt den Kreislauf richtig in Schwung. Viele berichten danach von schweren Beinen, die plötzlich wieder leicht werden.
Außerdem kann Kneippen das Immunsystem stärken, die Regeneration fördern und sogar Stress abbauen. Kein Wunder also, dass Sebastian Kneipp schon vor über 100 Jahren sagte, Wasser sei eines der einfachsten Heilmittel der Natur.
Und mal ehrlich:
Im Rursee umgeben von Grün, Vogelgezwitscher und frischer Luft, fühlt sich so gleich doppelt gut an.
Das Bild zeigen den Rursee im wunderschönen Woffelsbach am Hotel kleiner Seehof.
So einfach kann manchmal ein kleiner Gesundheitsurlaub direkt vor der Haustür sein. 💧
Der Rursee ..gesünder als du denkst!