25/01/2026
Heute, 25.01.2008, vor 8 Jahren hatte ich meinen doppelten Hinterwand-Herzinfarkt. „Was? Der war doch Veganer? Und jetzt ist er tot?“
Oft glaubte ich, ich habe nur überlebt, damit das keiner sagen kann. 🫣😉
Vegan heißt aber eben nicht automatisch gesundheitsbewusst. Mein Leben war damals ein einziger Rausch. Ich hatte jahrelang zu viel gelebt, geliebt, gearbeitet und vor allem entschieden zu viel gesoffen. Sorgen und Probleme weit über der Schmerzgrenze. Drei Minuten war ich dann „auf der anderen Seite“. Drei Minuten wie ein halbes Jahr. Drei Minuten, in denen mir bewusst wurde, dass man sich selbst lieben muss, um zu lieben. Dass man ändern kann, was einen an einem stört, wenn man sich auch selbst hinterfragt.
8 Jahre bin ich jetzt clean. Alkohol und Drogen spielen in meinem Leben keine Rolle mehr und das werden sie auch niemals wieder tun. Eine Erinnerung und Warnung an eine unglaubliche Vergeudung von Zeit.
Es war nicht alles toll in den 8 Jahren. Klar. Das ist kein Märchen. Das ist Leben. Aber Mann, hätte ich diese Jahre vermisst! Vor allem meine Kids, die gerade in dieser Zeit zu drei wundervollen Erwachsenen geworden sind und die mir eine große Hilfe und Motivation waren, besser zu sein, als ich es mal war. Auch die Chance darauf, ein besserer Dad zu sein. Aber kein bisschen langweiliger.
Ich danke den Menschen, die mich nehmen, wie ich bin. Den Ärzten, die es so hinbekommen haben, dass ich nach so einem Hammer ohne jedwede Einschränkung leben kann. Dem Universum, das anscheinend erkannt hat: „Hey, der ist noch nicht fertig.“ Das Leben ist schön. Und wertvoll. Jedes Leben!
Euer Johannes Nicolay
