04/09/2026
Er du klar til indlæggelse? 😄
For første gang på Kirsebærkroen inviterer vi til Phone Rehab – et 3-dages ophold for dig, der måske bruger lidt mere tid på din telefon, end du egentlig har lyst til.
Vi vågner med den. Falder i søvn med den. Tjekker den i toget, i køen, på toilettet – og nogle gange midt i en samtale med et menneske, vi faktisk holder af.
Så hvad ville der ske, hvis du lagde den helt væk i 48 timer?
Ved ankomst låser vi telefonerne inde 🔒📱
Og nej – det er ikke et korstog mod teknologi.
Det er en weekend, hvor du får mulighed for at undersøge dit forhold til din telefon og opdage, hvad der sker, når din opmærksomhed ikke hele tiden bliver trukket et andet sted hen.
Vi kombinerer foredrag, samtaler og konkrete værktøjer med det, vi elsker her på Kirsebærkroen: yoga, saunagus, natur, god mad, fællesskab og masser af tid til bare at være.
Du kommer blandt andet til at arbejde med:
- digitale vaner og opmærksomhed
- søvn og morgenrutiner
- telefonfri zoner og app-blockers
- yoga og restitution
- saunagus
- natur og nærvær
Og ja – du får selvfølgelig også en personlig plan med hjem, så de gode vaner ikke stopper, når weekenden gør.
Er du klar til indlæggelse? 😄
Hvis du kan genkende dig selv i bare nogle af disse:
👉 Du tager mobilen op uden egentlig at vide hvorfor.
👉 Du scroller en time og kan bagefter ikke huske ét eneste opslag.
👉 Du tjekker mobilen, mens du venter på, at noget skal indlæse på mobilen.
👉 Det første, du rører om morgenen, er din telefon.
👉 Du kan ikke sidde alene i toget i 30 sekunder uden at række ud efter mobilen.
…så har vi måske en plads til dig 😉
📅 30. oktober – 1. november 2026
3 dage · 2 overnatninger
3.300,- pr. person – delt dobbeltværelse
4.300,- pr. person – enkeltværelse
Prisen inkluderer to overnatninger, alle måltider, foredrag, workshop, to saunagus og to yogaklasser.
🎟️ Book din plads her:
https://kirsebaerkroen.dk/retreat/overnatning-workshop/
Vi glæder os til at prøve noget helt nyt sammen med jer.
Måske er det tid til at give din telefon en weekend fri 📱😎