13/10/2026
📍Skodsborg Fitness
Kom med til et gravidtræningsforløb i vand ved jordemoder og personlig træner Ann Louise V. Genckel 🤰🏽
I dette 8 ugers forløb arbejder vi på at øge din forståelse for de forandringer, du oplever, skabe velvære og forberede dig på fødslen.
Forløbet er åbent for gravide efter 16. uge.
Forløb 1 - Torsdage kl. 17.00-18.00: 3/12, 10/12, 17/12, 7/1, 14/1, 21/1, 28/1 og 4/2 (2 timers fødselsforberedelse med partner torsdag d. 21/01 kl. 17.00-19.00).
Forløb 2 - Torsdage kl. 17.00-18.00: 11/2, 25/2, 4/3, 11/3, 18/3, 1/4, 8/4 og 15/4 (2 timers fødselsforberedelse med partner torsdag d. 01/04 kl. 17.00-19.00).
Tilmelding skal ske på [email protected] 👏🏼