Las Palomas Café-Bar/ Pensión

Las Palomas Café-Bar/ Pensión La pensión consta de 12 habitaciones llenas de luz y decoradas de forma sencilla y acogedora

Las Palomas es un negocio familiar ubicado en el pueblo marinero de Porto de Espasante, un lugar para desconectar y disfrutar de los encantos de una zona prácticamente salvaje. Nos encontramos a 7 kilómetros de Ortigueira, villa sobradamente conocida por celebrarse aquí el Festival Internacional del Mundo Celta
En nuestra cafetería lo mismo se puede disfrutar de un completo desayuno, tomar unos v

inos y aperitivos con los amigos, una cena preparada con mucho cariño o las primeras copas de la noche.

El personal de Las Palomas va a estar de vacaciones desde el 04/11 hasta el 03/12. Si tenemos vuestra lotería a la venta...
29/10/2024

El personal de Las Palomas va a estar de vacaciones desde el 04/11 hasta el 03/12. Si tenemos vuestra lotería a la venta, y queréis recoger los décimos que nos quedan, podéis venir hasta el domingo 03/11 en nuestro horario habitual.🙏🌞🏖️🪭💃🏻

Nuestro equipo de Verano 2024Equipo Bar de izquierda a derecha:Sara - una cara familiar y que la mayoría de vosotros ya ...
26/07/2024

Nuestro equipo de Verano 2024

Equipo Bar de izquierda a derecha:

Sara - una cara familiar y que la mayoría de vosotros ya conocéis; ordenada y centrada.
Loli - la segunda matriarca; le gusta acoger, un poco despistada y divertida.
Susana - nuestra amiga de Cariño que nos ayuda desde hace 3 años. Activa (revoltosa) y casera.
Guillermo - nueva incorporación. Un chico calmado, centrado y muy auténtico.
Yo - soy Jesús y sigo intentando superar los veranos en Las Palomas con “organización” y trabajo en equipo.
Débora - la brasileña de este año. Amiga de confianza con TOC de organización 😂. Feliz, dulce y muy eficiente.
Falta Marlene en la foto pero es nuestro brazo derecho y este verano nos salva la vida los fines de semana.
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Equipo Cocina de izquierda a derecha:

Pedro - Nuestro pollito (hijo de Susana), aprendiz, inocente y puro. Escucha atento y intenta dar lo mejor de sí .
David - una vez fue Pedro y hoy es nuestro cocinero de todo el año. Su calma y su alegría son contagiosas.
Isa - nueva incorporación. Una chica amable, muy trabajadora, activa y limpia.
Víctor - nuestro canario. Lleva con nosotros 4 años. Pone al equipo de cocina firmes (como tiene que ser en verano).

Elegimos y confiamos mucho en este equipo! Espero que el trato sea profesional y acogedor y que el sabor sea inolvidable.

De acuerdo con las instrucciones de la dietista y experta en flexibilidad alimentar, nosotros somos responsables por ele...
11/05/2024

De acuerdo con las instrucciones de la dietista y experta en flexibilidad alimentar, nosotros somos responsables por elegir opciones saludables en nuestra rutina alimentar.
Una opción es buscar platos que tengan en sus composición los siguientes nutrientes

Cantidad correcta HIDRATOS DE CARBONO + PROTEÍNA + VERDURAS (VITAMINAS Y MINERALES) acompañado con grasa saludables.

En este caso tenemos la descripción técnica de nuestro Salteado de verduras con quinoa y tofu o soja:

✔️Proteínas: tofu o soja y quinoa
✔ Hidratos: quinoa.
✔ Grasas saludables: aceite de oliva y soja.

Una opción vegana, sin gluten y saludable.

Dirección

Carretera Igrexa San Xoan, 11
Ortigueira
15339

Teléfono

+34981408311

Página web

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