La Ferme de la Bottière

20/02/2026

Mettez le Son et Profitez, les cours débutants de Aillons Margériaz à l' sont tellement drôles !

30/01/2026

Du 22 au 25 Mai, nous recevons Pascaline de Move & Fit pour une retraite cocooning sur 3 jours et 3 nuits.
Pour ceux qui nous suivent, et veulent profiter de nos repas, nous cuisinerons pour ce week-end prolongé, des repas toujours végétariens, bio et/ou de nos producteurs locaux, toujours gourmands.
Alors à vos pouces, il ne reste plus beaucoup de places !

Bonjour à tous

Je vous propose pour 2026, une belle retraite en Savoie dans les bauges.

Du vendredi 22 au lundi 25 mai 2026

Dans un lieu magnifique
http://facebook.com/labottiere

Rejoignez nous lors du grand grand week-end de pentecôte pour une retraite de Yoga au Gite de la Ferme de la Bottière dans le massif des Bauges en Savoie.

Au programme :
Cours de Yoga avec différents pratique de yoga – Yoga Vinyasa – Hatha Yoga et Yin Yoga,
Sophrologie,
Méditation le matin et en montagne,
Pranayama : contrôle du souffle,
Chant de mantras
Bains sonores
Balades dans le parc naturel de la Chartreuse avec de Sylvothérapie en foret,
Bains norvégiens chaque jour de proposer (compris dans le prix)

Un temps de pause pour se relier à soi-même en déliant le corps et en reposant le mental par des pratiques de Yoga et de méditation accessibles à Toutes et Tous.
Les pratiques seront guidées par le thème de la légèreté, de la joie et du renouveau printanier :
Venez-vous émerveiller dans l’alliance du yoga et de la marche en montagne en pleine nature, dans cette parenthèse hors du temps emplie des couleurs et des lumières du printemps fleuri. Un pur moment de bien-être en apprenant à être zen.

Venez- vous équilibrer et calmer votre corps et votre esprit en lien avec les éléments extérieurs pour revenir à son calme intérieur. Un moment de paix où l’on retrouve la maîtrise de soi.

Le rythme du stage : pratiques du yoga matin et soir et randonnée à la journée.
Cours de Yoga le matin de 9h00 à 10h30
Brunch à 11h
Bains norvégiens de 12h30 à 14h00
Balade de 14h30 à 16h30
Cours du soir de 17h30 à 19h00
Repas du soir à 19h30
​L’alimentation : Fait maison avec des produits locaux ou du jardin

Info et réservation
Par mail ppur par tel
[email protected]
Ou au 06 51 46 67 83

https://moveandfit.fr/retraite-dans-les-bauges/

Namasté 🙏

29/11/2025

La piscine des Aillons nous revient, toute neuve, en mode nordique, chauffée avec son entrée dans le bassin depuis l'intérieur !
Parés pour une petite virée après la rando ou vos 4h de ski ?
Rendez-vous dès le 15 Décembre.

06/11/2025

Yeehaa le tour de France en Bauges, à la maison ! Vivement le 22 Juillet 2026 !

Get an exclusive look at Tour de France 2026 route! More information on : https://www.letour.fr https://www.facebook.com/letour https://twitter.com/letour https://www.instagram.com/letourdefrance https://www.tiktok.com/ More exclusive contents on the Tour de France Club: https://www.l...

05/11/2025

C'est toujours un grand bonheur et un grand honneur de recevoir Le Grenier de La Chanson pour leur séjour immersif de chant.
Travailler en musique, écouter en avant-première les premières notes du spectacle suivant.
Ces week-end nous mettent du baume au cœur chaque automne.
N'hésitez pas à aller les voir en concert, le 16 Novembre à Jacob Bellecombette (on s'y croiserait) ou même après. Vous ressortirez joyeux, légers !
Merci à tous les groupes qui nous font confiance tous les ans.

08/10/2025

L'automne, ses couleurs, et son invitation à ralentir.
Merci pour ces photos !