L'Arbre bleu Dordogne Chambres d'Hôtes - Organisation et accueil de stages

13/06/2026

🌿 Cinq jours de Hatha Yoga, Expression corporelle, Marche et Bien-être ayurvédique

Du dimanche 16 au vendredi 21 août 2026

Avec François Echassoux (Hatha Yoga), Franck Cadoux (expression corporelle et marche) et Frédérick Echassoux (massages ayurvédiques).

Pendant cinq jours, ce stage vous invite à vous ressourcer à travers le hatha yoga, le mouvement, la marche en nature et les soins ayurvédiques, dans un cadre calme et verdoyant.

Chaque journée comprend environ cinq heures de pratique :

• Le matin, une séance de hatha yoga inspirée de la tradition du yoga de Madras, favorisant ancrage, respiration et concentration.

• En fin de journée, un temps de yoga restauratif suivi d’un yoga nidra, pour accompagner le relâchement et le repos profond.

Les après-midi alternent entre :

✨ Des ateliers d’expression corporelle animés par Franck Cadoux, invitant chacun à explorer un mouvement libre, créatif et conscient.

🚶 Des marches estivales pour se relier à la nature et au rythme de la saison.

💆 Des massages ayurvédiques, proposés en supplément par Frédérick Echassoux, pourront compléter cette parenthèse de bien-être.

En dehors des pratiques, chacun pourra profiter du calme du lieu, du grand jardin et des temps libres pour se reposer.

🍃 Hébergement en pension complète.

Cuisine végétarienne préparée avec soin par Jane et Vincent, maraîchers installés à proximité, à partir de leur propre production.

💰 Tarif : 630 € en pension complète, en chambre double avec salle de bain.

🛏️ Chambre individuelle possible : supplément de 20 € par jour.

Taxe de séjour : 0,75 € par jour et par personne.

💆 Massages ayurvédiques en supplément :
http://mainsdasie.blogspot.com/p/massages.html

📞 Renseignements et réservations :

François Echassoux : 06 80 61 37 44

Franck Cadoux : 06 80 61 36 42

🌐 www.larbrebleu-dordogne.com

08/06/2026

🌿 Organisez vos stages dans un lieu qui inspire la sérénité.

À L’Arbre Bleu, au cœur du Périgord Noir, nous accueillons vos retraites de yoga et vos stages de développement personnel dans un cadre naturel apaisant, au bord de l’Auvézère.

👉 Ce que nous proposons :
• Une salle lumineuse de 70 m² adaptée aux pratiques et ateliers
• Un hébergement confortable jusqu’à 14 personnes
• Une atmosphère douce, propice à la présence et au partage
• Des espaces extérieurs proches de la rivière

🥗 Et pour vos repas…
Nous collaborons avec un couple de cuisiniers maraîchers qui tiennent une table maraîchère à Tourtoirac : ils cuisinent avec les produits de leur propre jardin… et peuvent venir préparer les repas directement sur place 🌱

📅 Retraites, ateliers, résidences, séjours bien-être — tout est pensé pour soutenir votre démarche d’accompagnement.

📩 Contact & infos :
🌐 www.larbrebleu-dordogne.com
📧 [email protected]

💚 L’Arbre Bleu — là où l’on respire enfin.

31/05/2026

Stage Hatha Yoga & Argile vivante

Du 25 juillet au 31 juillet 2026
Avec Alexandra Licha () et François Echassoux

Ce stage de six jours propose une exploration sensible du corps en mouvement, à travers la pratique du hatha yoga et un atelier d’improvisation autour de l’argile comme matière vivante. Il s’adresse à toute personne désireuse de relier pratique corporelle, création et présence au vivant.

La journée s’articule autour d’environ 5 heures de pratique :
• Le matin, une pratique de hatha yoga plus soutenue, dans l’esprit du yoga de Madras, favorisant l’ancrage, la respiration et la conscience corporelle.
• En fin de journée, un temps de yoga restauratif, suivi d’un yoga nidra, pour accompagner le relâchement, l’intégration et le repos profond.

L’après-midi est consacré à un atelier d’argile vivante, animé par Alexandra Licha.
L’argile est abordée comme une matière vivante, engageant le corps dans une relation directe au toucher, au geste et au mouvement. À travers des propositions guidées et des temps d’improvisation, elle devient un outil d’exploration sensorielle et créative, permettant d’exprimer, de transformer et de laisser émerger des formes en lien avec le ressenti corporel.

Le dialogue entre la pratique du yoga et le travail de la matière soutient l’ancrage, la créativité et une présence plus fine au geste, au corps et au vivant.

En dehors des temps de pratique, le lieu offre de nombreuses possibilités pour se reposer et intégrer : grand jardin, temps de calme, présence à la nature environnante et moments de détente.

L’hébergement se fait en pension complète.
La cuisine est végétarienne, préparée avec soin par Jane et Vincent, maraîchers installés à proximité, qui cuisinent des repas savoureux à partir de leur propre production.

💰 Tarif du séjour (6 jours) :
• 730 € en pension complète, en chambre double partagée
• 🛏️ Possibilité de chambre individuelle (+20€/jour)
�💆 Massages ayurvédiques possible en supplément

http://mainsdasie.blogspot.com/p/massages.html

26/05/2026

@à la une

21/05/2026

@à la une
École Française de Yoga Auvergne Rhône-Alpes
Le Journal du Yoga
Espace Yuzu
@

20/05/2026

@à la une

Pour les 10 ans d’A Force d’Envies, nous souhaitons organiser une marche solidaire sur le chemin de Compostelle.
📍Le départ se ferait au Puy en Velay, le 2 août, pour une durée de 6 jours.
💌 Toute personne intéressée souhaitant se joindre à cette marche peut nous contacter par mail ([email protected]) avant le 14 juin.
🤝 Une cagnotte sera ouverte pour soutenir les marcheurs, si vous ne pouvez pas participer à la marche. Nous vous partagerons très bientôt davantage de détails !

04/05/2026

@à la une

🚨 Il nous reste une place pour le séjour qui se tiendra du 6 au 12 juin prochains à Magny en Morvan, il serait dommage de laisser une place vacante !

Nos séjours s’adressent aux femmes ayant été traitées pour un cancer du sein localisé, au minimum 3 mois après la fin des traitements hospitaliers (chimiothérapie, chirurgie, radiothérapie).

N’hésitez pas à nous écrire si cela vous intéresse ([email protected]), et à partager autour de vous à toute personne à laquelle notre séjour réparateur post-cancer pourrait être bénéfique 🙏🏻

L’équipe AFDE

24/04/2026

✨ Envie de bouger en douceur, sans pression ni performance ? ✨

Chaque lundi soir à Cherveix-Cubas, je vous propose deux rendez-vous pour prendre soin de votre corps… et de votre esprit.

🪑 Yoga sur chaise
Accessible à toutes et tous, ce cours est idéal pour (re)découvrir le mouvement en douceur, sans contrainte de posture au sol ou debout. Une pratique adaptée, respectueuse de chacun, pour se remettre en mouvement à son rythme.

🧘‍♀️ Hatha yoga
Un temps pour explorer les postures en profondeur, comprendre leur sens, et se connecter à la philosophie du yoga. Respiration, équilibre et présence sont au cœur de cette pratique.

🌿 Que vous soyez débutant(e) ou simplement à la recherche d’un moment pour vous, ces cours sont une invitation à vous reconnecter à votre corps en toute bienveillance.

📍 Lundi soir – Cherveix-Cubas
📩 Infos et inscriptions en message privé
10 euros

Au plaisir de pratiquer ensemble

09/04/2026

Rejoignez nous pour notre stage de printemps à L'Arbre Bleu Dordogne