La Durellerie

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Bienvenue à La Durellerie,
lieu de ressourcement, thérapies brèves, hypnose, constellations familiales, séjours déconnexion

31/10/2026

🎃 Et si nos peurs avaient quelque chose à nous offrir ?

Derrière une peur se cache parfois une intention : celle de nous protéger.

Et si, plutôt que de la fuir, nous prenions un instant pour écouter son message ?

Pour Halloween, Joël vous invite à une courte expérience d'hypnose, à la rencontre de vos peurs… et peut-être d'un cadeau inattendu.

🎧 Installez-vous confortablement, et laissez-vous guider.

28/10/2026

« Celui qui lutte contre les monstres doit veiller à ne pas le devenir lui-même. » Friedrich Nietzsche, philosophe allemand, Par-delà le bien et le mal (1886).

Et si, parfois, ce contre quoi nous luttons finissait par prendre trop de place dans notre vie ?
Une blessure, une injustice, une peur, une histoire familiale… Certaines expériences nous marquent au point d'influencer notre manière de penser, de réagir, ou même d'entrer en relation avec les autres.
À force de vouloir nous protéger, nous pouvons construire des murs.
À force de combattre, nous pouvons oublier ce que nous cherchions à préserver.
Mais faut-il absolument lutter contre tout ce qui nous dérange ?
Peut-être pouvons-nous aussi apprendre à observer ce qui se joue en nous, à reconnaître ce qui nous appartient, ce qui nous a été transmis, et ce qui n'a plus besoin de guider nos réactions aujourd'hui.

Il ne s'agit pas toujours de gagner un combat.
Parfois, il s'agit simplement de ne plus avoir à le mener.

Et vous, pensez-vous que certaines de nos batailles intérieures puissent finir par nous éloigner de nous-mêmes ?

24/10/2026

LA FENÊTRE, un symbole ?
Ouverte ou fermée, grande ou minuscule, ronde en œil-de-bœuf ou habillée de vitraux colorés… La fenêtre est bien plus qu'une simple ouverture dans un mur.

Ouverture sur le monde, elle laisse entrer l'air, la lumière, les sons, parfois les parfums d'un jardin. Elle relie l'intérieur à l'extérieur et symbolise l'ouverture, la curiosité, la réceptivité, mais aussi la possibilité de changer de perspective.

Dans l'art et les croyances, la fenêtre invite à regarder au-delà des apparences. Dans la peinture, elle ouvre sur un autre univers. Dans les édifices religieux, les vitraux transforment la lumière et lui donnent une dimension symbolique, parfois sacrée.

Dans les contes et les histoires, combien de personnages rêvent, attendent ou observent le monde derrière une fenêtre ? Elle évoque l'espoir, la liberté, le désir d'ailleurs… mais aussi la protection et le refuge.

On parle aussi de fenêtre de tir pour désigner ce moment particulier où une occasion se présente, où les conditions sont réunies pour agir. Une ouverture parfois brève, qui invite à saisir le bon moment.

Et dans notre monde intérieur ?
On parle de fenêtre sur le monde, d'ouvrir une fenêtre ou de voir les choses sous un autre angle.
En psychologie, la « fenêtre de tolérance » désigne cette zone dans laquelle nous pouvons accueillir nos émotions sans être submergés.

En accompagnement, il ne s'agit pas toujours d'ouvrir grand les portes, ni de tout bouleverser.
Parfois, entrouvrir une fenêtre suffit.
Laisser passer un peu de lumière, un peu d'air, observer ce qui se présente,… à son rythme.

🪟Et vous, lorsque vous regardez une fenêtre, voyez-vous plutôt ce qu'elle laisse entrer… ou ce qu'elle vous permet de découvrir au-dehors ?

21/10/2026

À quelques minutes de La Durellerie, La Flèche vous invite à une jolie escapade entre nature, patrimoine et découvertes.

🐾 Partez à la rencontre des animaux du monde entier au célèbre Zoo de La Flèche, flânez dans les ruelles du centre-ville ou profitez d'une promenade au fil du Loir.

De quoi s'émerveiller, changer d'air et savourer les petits plaisirs simples, en couple, en famille ou entre amis.

Et pourquoi ne pas prolonger cette parenthèse en séjournant à La Durellerie ?

🌸 Un havre de calme au cœur de la nature, pour se retrouver, se ressourcer et prendre le temps de déconnecter.

17/10/2026

« Celui qui regarde à l'extérieur rêve ;
celui qui regarde à l'intérieur s'éveille. » C.G. Jung

Nous vivons dans un monde qui nous invite souvent à chercher dehors ce qui pourrait faire notre bonheur :
une réussite, une relation, un changement, une nouvelle chose à atteindre…

Et si nous prenions parfois le temps de regarder ailleurs ?
À l’intérieur.

Parce que nous avons en nous des ressources incroyables.
Des choses que nous connaissons déjà, d’autres que nous avons oubliées, et peut-être quelques parts de nous qui attendent simplement d’être entendues.

Regarder à l’intérieur ne veut pas dire tout fouiller, tout comprendre ou tout changer.
C’est observer, avec douceur, ce qui est là : ce qui nous nourrit encore, ce qui ne nous sert plus, ce qui est enfoui… et ce qui est prêt à être regardé.

Et surtout, rien n’a besoin d’être ouvert avant que ce soit le bon moment.

Nous avançons simplement là où c’est juste d’aller, à la rencontre de ce qui a besoin d’être vu, entendu ou remis en mouvement.

Parfois, il suffit d’un espace, d’un regard extérieur et d’un peu de temps pour commencer à entendre ce qui était déjà là, en soi. 🌿

Si vous sentez qu’une porte cherche doucement à s’ouvrir, nous pouvons l’explorer ensemble. (Lien en bio)

10/10/2026

Depuis que j’ai découvert le visage de notre noyer, je ne regarde plus les arbres de la même façon… 🌳👀 Et voilà que j’en ai trouvé deux autres !
À La Durellerie, on aime croire qu’en ouvrant un peu son regard, on découvre parfois de jolies choses là où on ne les voyait pas avant…

07/10/2026

J-10 avant notre journée bien être 💗💗💗
Derniers préparatifs pour vous offrir le plus beau des voyages intérieur.

Il est encore temps de réserver votre billet!

Plus d'informations en messages privés auprès de l'une des 3 hôtesses. Les 3 Voies - Thérapie et Bien Etre Laetitia SautereauVanessa Brazil

07/10/2026

« La forme est donc l’extériorisation du contenu intérieur. »Vassily Kandinsky (peintre russe et théoricien de l’art, figure majeure de l’art abstrait)

Ce que nous exprimons, les mots que nous choisissons, les images qui nous viennent, les symboles qui nous attirent… racontent parfois quelque chose de nous, même lorsque nous n’en avons pas conscience.

Dans nos accompagnements, nous aimons observer ces formes sans chercher immédiatement à leur donner une explication.

En constellation, un objet, une distance, une direction, un mouvement peuvent devenir autant de petits indices de ce qui cherche à se montrer.

En PNL, les mots que nous employons, nos images mentales, notre façon de percevoir et de raconter une situation donnent eux aussi accès à une autre lecture de notre expérience.

Et parfois, il ne s’agit pas de chercher « la bonne interprétation »… Simplement de regarder autrement.

Parce qu’en changeant notre regard, quelque chose peut déjà commencer à bouger.

03/10/2026

Des rendez-vous pour prendre le temps, découvrir, se connecter ou se reconnecter… partager, souffler, rencontrer
…
Voici ce que nous vous avons préparé à La Durellerie pour les prochains mois. 🤍
Peut-être qu’un de ces rendez-vous sera justement le vôtre?

Adresse

1, La Durellerie
Coulongé
72800

Téléphone

+33688274853

Site Web

http://www.ladurellerie.fr/, https://www.ladurellerie.fr/rdvtherapie/

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