Clos du Régrillon

Clos du Régrillon ✨ Location Espace de Stage
🌿 Séjours Jeûne • Détox • Revitalisation
✨ Reconnexion corps–esprit–nature
🧘‍♀️ Naturopathie & hypnose
📍Pilat, à 1h de Lyon

06/09/2026

Et voilà… un séjour Jeûne & Détox qui s’achève au Clos du Régrillon. ✨

À chaque fin de séjour, il y a ce petit quelque chose d’émouvant…

Les visages ont changé.
Les corps se sont allégés.
Les esprits se sont apaisés.
Et surtout… les mots de nos participants nous touchent profondément.

Leurs retours, leur gratitude, leurs prises de conscience, leurs transformations… nous rappellent pourquoi nous aimons autant accompagner ces parenthèses hors du quotidien.

Parce qu’au Clos du Régrillon, vous n’êtes jamais simplement « en séjour ».

Michel, hypnothérapeute, vous accompagne pour travailler sur votre rapport au corps, aux habitudes et aux émotions.

Dominique, coach et naturopathe, vous guide dans cette expérience de jeûne, de détox et de reconnexion à votre corps.

Et puis il y a le lieu…
La nature, le calme, les espaces, les animaux, cette atmosphère qui invite naturellement à ralentir et à se retrouver.

Trois accompagnements complémentaires.
Un même objectif : vous offrir une vraie pause… pour mieux repartir.

Et dimanche, au moment des au revoir, il y a souvent cette phrase qui revient :

« Je ne pensais pas que ça me ferait autant de bien… »

Alors merci à toutes celles et ceux qui nous font confiance et qui viennent vivre cette expérience avec nous.

🙏 Merci pour vos témoignages.
🙏 Merci pour votre confiance.
🙏 Merci de nous permettre d’être témoins de ces belles transformations.

📍 Clos du Régrillon — au cœur du Pilat
💚 Jeûne • Détox • Naturopathie • Hypnose • Reconnexion à soi

06/09/2026

Et si le dimanche matin était… le meilleur moment du séjour jeûne ?

Après 6 jours de jeûne, on pourrait penser que le corps est fatigué, que l’énergie est au plus bas…

Et pourtant… c’est souvent tout l’inverse ! ✨

Le dimanche matin, dernier jour du séjour, quelque chose a changé.

💚 Le corps s’est adapté.
🌿 On se sent plus léger.
✨ L’esprit est plus clair.
🔥 L’énergie est étonnamment présente.

Et surtout… on a envie de bouger !

Une balade dans la nature, une marche, prendre l’air, profiter encore du Pilat… Même après plusieurs jours sans alimentation solide, l’envie de dépenser cette belle énergie est bien là.

Et puis arrive le moment tant attendu : la reprise alimentaire. 🍎🥣

Un repas simple, soigneusement préparé, que l’on déguste avec une conscience et un plaisir tout particuliers.

Alors oui…
Le dimanche matin, serait-il finalement LE meilleur jour du séjour jeûne ? 😍

👉 Et vous, pour celles et ceux qui ont déjà vécu un jeûne de plusieurs jours :
quel a été votre meilleur moment du séjour ?
Le premier jour ? Le déclic ? Le 3ᵉ jour ? Ou… le dernier matin ? 🌿

RepriseAlimentaire BienÊtre Pilat ClosDuRégrillon Nature Énergie JeûneEnGroupe

21/08/2026

La vraie pause …

Dans la yourte, le temps ralentit…

Pendant nos séjours Jeûne & Détox, les ateliers naturo sont aussi des moments pour revenir à l’essentiel : respirer, ressentir, observer… et simplement être là, maintenant.

Et puis, il y a nos petits compagnons :
Toby le chien, Naya… et Luna, notre petite ch**te, plutôt sélective quand il s’agit de se laisser caresser

Alors quand Luna choisit de venir se poser près d’un jeûneur… totalement détendu… et qu’elle accepte les caresses, on se dit que quelque chose s’est vraiment apaisé.

Parce que le jeûne, ce n’est pas seulement mettre le corps au repos.

C’est aussi faire une vraie pause dans le rythme du quotidien, ralentir, se reconnecter à soi et retrouver le plaisir des choses simples.

Un moment hors du temps.
Un moment pour soi.
Un moment pour être pleinement ici et maintenant. ✨

Nature Yourte Déconnexion Reconnexion Jeûne Pélussin

21/08/2026

Le jeûne à l’écoute du corps

Ce matin, au Clos du Régrillon, seulement deux jeûneurs sont partis randonner. 🌿🥾

Et c’est très bien comme ça.

Pendant nos séjours Jeûne & Détox, nous proposons différentes activités pour accompagner le corps et l’esprit :

✨ Réveil matinal énergétique
🌿 Randonnée du matin
🍃 Atelier naturo l’après-midi
🌀 Voyage hypnotique le soir

Mais rien n’est imposé.

Parce que jeûner, ce n’est pas se mettre davantage de contraintes.
C’est justement apprendre à écouter son corps.

Aujourd’hui, certains avaient envie de marcher : ils sont partis.
D’autres avaient besoin de rester au chaud, de dormir un peu plus, de préserver leur énergie : ils sont restés.

Et c’est aussi ça, le sens du jeûne.

Je donne du sens à chaque pratique : pourquoi marcher pendant un jeûne ? Pourquoi respirer ? Pourquoi se reconnecter à la nature ? Pourquoi travailler sur soi ?

Mais ensuite, c’est le jeûneur qui choisit.

Parce qu’il apprend peu à peu à faire confiance à ses sensations.

👉 Besoin de repos ? On se repose.
👉 Besoin de mouvement ? On bouge.
👉 Besoin de silence ? On ralentit.

Le véritable objectif n’est pas de « réussir » son séjour en faisant toutes les activités.

C’est de repartir avec une chose essentielle : la capacité à mieux écouter les besoins de son propre corps. 💚

ÉcouteDuCorps Naturopathie BienÊtre ReconnexionÀSoi Pilat

16/08/2026

☀️ Les vacances sont (bientôt) terminées… et la rentrée arrive !

Après les apéros, les repas plus copieux, les changements de rythme et parfois quelques excès, votre corps peut avoir besoin de souffler….Et vous aussi !

Et si septembre devenait l’occasion de faire une vraie pause ?

✨ Un week-end Jeûne & Détox au Clos du Régrillon, c’est 3 jours pour :
🌱 mettre le système digestif au repos
💧 retrouver une sensation de légèreté
🧘‍♀️ ralentir et sortir du rythme effréné
😴 favoriser un meilleur sommeil
🌿 prendre soin de son corps et de son mental
🔥 repartir avec une énergie nouvelle et de bonnes habitudes pour la rentrée

Pas question de « réparer » les vacances ou de culpabiliser.

Il s’agit simplement de faire une pause, se recentrer et offrir à son organisme un temps de récupération.

📍 Clos du Régrillon – Pélussin, au cœur du Pilat
🌿 Week-ends Jeûne & Détox en septembre octobre et novembre 2026

👉 Et si votre rentrée commençait par vous ?

📩 Infos & inscriptions : [email protected]

PausePourSoi Naturopathie Pélussin Pilât ClosDuRégrillon RentréeZen Vitalité

03/08/2026

Le jeûne et détox, ce n’est pas seulement arrêter de manger…

C’est offrir à votre corps l’opportunité de se réparer.

✨ Sortir de l’addiction au sucre.
✨ Retrouver un poids de forme naturellement.
✨ Dissiper le brouillard mental et retrouver une vraie clarté d’esprit.
✨ Relancer votre énergie.
✨ Apaiser les inflammations.
✨ Reposer votre système digestif.
✨ Activer les incroyables capacités d’autorégénération de votre organisme.

En quelques jours seulement, votre corps se remet à faire ce qu’il sait faire depuis toujours : se nettoyer, s’équilibrer et retrouver sa vitalité.

Le jeûne est bien plus qu’une détox.
C’est une expérience de reconnexion à soi, un véritable retour à l’essentiel.

Au Clos du Régrillon, nous vous accompagnons dans cette aventure en toute sécurité, avec bienveillance et expertise.

Et si votre plus belle transformation commençait simplement… en laissant votre corps respirer ?

Métamorphose PerteDePoids BienÊtre ClosDuRégrillon Naturopathie Régénération Énergie Ménopause SantéAuNaturel

02/08/2026

✨ Une semaine de jeûne hydrique… une véritable renaissance ✨

Cette semaine, cinq femmes ont choisi de s’offrir un temps suspendu au cœur de la nature, un voyage intérieur fait de silence, de douceur et de reconnexion à soi.

Elles ont bravé les premiers jours, traversé les doutes, accueilli les sensations nouvelles… pour découvrir une incroyable capacité d’adaptation de leur corps et de leur esprit.

Au fil des jours, le jeûne a ouvert un nouvel espace : plus de légèreté, plus de clarté, une énergie différente et cette sensation profonde de se retrouver.

🌿 Le jeûne hydrique n’est pas seulement une pause alimentaire. C’est une expérience de régénération, un moment pour laisser le corps activer ses mécanismes naturels de nettoyage et de renouvellement, tout en se reconnectant à ses besoins essentiels.

Bravo à ces cinq jeûneuses pour leur engagement, leur confiance et leur courage. 🙏✨

Elles repartent nourries d’une nouvelle énergie, avec un corps allégé et une conscience plus présente…

Une véritable renaissance au cœur du Clos du Régrillon 💚

Nature ClosDuRégrillon

29/07/2026

Et si votre inconscient devenait un allié de votre régénération ?

Pendant nos séjours Jeûne & Détox, Michel anime une séance d’hypnose de groupe spécialement conçue pour accompagner le processus naturel du jeûne.

À travers un véritable voyage intérieur, chacun est invité à mobiliser son médecin intérieur, à soutenir la régénération cellulaire, à renforcer les mécanismes de détoxification et à permettre au corps d’aller encore plus loin dans son extraordinaire capacité d’autoguérison.

Parce qu’un jeûne est encore plus puissant lorsqu’il est accompagné dans toutes ses dimensions, nous associons :
- le jeûne,
- le mouvement en pleine nature,
- la naturopathie,
- l’hypnose,
et le massages

Le corps se repose, l’esprit s’apaise… et une profonde transformation peut commencer.

✨ Au Clos du Régrillon, nous prenons soin de l’être dans sa globalité.

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27/07/2026

🪶 Et si vous vous offriez le plus beau des cadeaux… celui de vous alléger ?

Notre séjour Jeûne & Détox est une véritable parenthèse pour déposer ce qui vous pèse, à l’intérieur comme à l’extérieur.

Au fil des jours, le corps se libère des toxines, l’esprit s’apaise et la charge mentale s’allège.

Le silence retrouve sa place, les pensées ralentissent et l’énergie circule à nouveau.

🌿 Se laisser porter par la nature.
💧 Écouter le murmure de la rivière.
🥾 Marcher en pleine conscience.
🌳 Respirer l’air pur des forêts.
✨ Se nourrir de la beauté du vivant.

Le jeûne n’est pas une privation.

C’est une invitation à revenir à l’essentiel, à offrir au corps le repos qu’il mérite et à retrouver une énergie profonde.

Parfois, il suffit de ralentir pour retrouver son élan.

🪶 Et si c’était le moment de déposer vos plumes les plus lourdes… pour repartir plus léger(e), plus serein(e) et profondément régénéré(e) ?

📍Au Clos du Régrillon

Naturopathie ChargeMentale Ressourcement Nature RetraiteBienÊtre ClosDuRégrillon ClubDeRégénération

31/05/2026

✨ Une semaine hors du temps vient de s’achever au Clos du Régrillon ✨

Ce dimanche marque la fin de notre séjour Jeûne & Détox, et quelle belle aventure humaine nous avons vécue ensemble !

Pendant cette semaine, nos 6 jeûneurs ont fait le choix de s’offrir une véritable pause : une pause digestive, une pause physique, mais aussi une pause mentale. Grâce à notre approche associant jeûne hydrique et jeûne sec, chacun a pu vivre cette expérience à son rythme, dans un cadre sécurisant et bienveillant.

Au fil des jours, les visages se sont détendus, les esprits se sont apaisés et les énergies se sont transformées. Les échanges, le soutien du groupe, les moments de partage et les prises de conscience ont fait de ce séjour une expérience riche et profondément ressourçante.

Nous sommes particulièrement touchés par les retours enthousiastes de nos participants, enchantés des bienfaits ressentis et de cette parenthèse qu’ils se sont offerte.

Un immense merci à ce magnifique groupe pour sa confiance, sa bonne humeur et ces beaux moments partagés. 💚

Le jeûne est bien plus qu’une détox : c’est une opportunité de se reconnecter à soi, de retrouver de la clarté et d’ouvrir la porte à de nouvelles habitudes de vie.

À très bientôt pour une nouvelle aventure au Clos du Régrillon. 🌿

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7 Chemin Grégoire Filliat
Pélussin
42410

Téléphone

+33633821870

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