03/06/2026
C'est ce samedi !
Réservez votre cession 🙆♂️🙆
📣 **ALERTE ABDOS & BONNE HUMEUR !** 😄
Suite au succès du précédent cours (et aux abdos retrouvés… ou découverts 👀), on remet ça !
🧘♀️ **Nouveau cours de Pilates**
📅 Dimanche 7 juin
⏰ De 9h à 13h
📍 À l’Altitude & SPA
Parce que oui, souffrir en douceur, ça peut aussi être sympa 😌
(et promis, on garde le sourire… même pendant les gainages 💪😅)
👉 **Au programme :**
* Séances de 30 minutes
* En individuel ou en groupe (pour râler ensemble, c’est plus fun)
* Tarif : 25€ / personne / séance
📲 **Réservation obligatoire** auprès de Carine : BONA votre coach
📞 06.60.25.59.32
⚠️ Attention : places limitées… et courbatures garanties le lundi 😜
́tenteetbienêtre ̂tel