20/11/2025
💬 Et si vous vous autorisiez, vous aussi, à souffler ?
Accompagner un proche – qu’il soit âgé, en situation de handicap ou en fin de vie – c’est donner sans compter. On tient, on encaisse, on s’occupe de tout. Et souvent… on s’oublie.
👉 Prendre soin de soi n’est pas une faiblesse : c’est une nécessité pour continuer à prendre soin de l’autre.
🌿 Les bienfaits de l’intervention d’un gérontopraticien ou praticien SCBE pour les aidants
💆♀️ Apaisement du corps grâce au toucher sensoriel
Libération des tensions accumulées
Détente profonde et amélioration du sommeil
Retrouver énergie et vitalité
🧠 Soulagement émotionnel
Un espace d’écoute sécurisant, sans jugement
Accueil de la fatigue, de la tristesse, de la culpabilité ou de l’inquiétude
Retrouver de la sérénité dans la relation d’aide
🌸 Un soin à vivre dans un cadre ressourçant
💡 Parce qu’un véritable temps pour soi a plus de sens lorsqu’il se vit dans un environnement apaisant…
Ces soins peuvent être proposés dans le cadre d’un temps de répit en gîte ou chambre d’hôtes à Escale au Clos Saint Martin, en Charente-Maritime.
🛏️ Un lieu pensé pour la détente
🍃 Un cadre naturel et reposant
🤲 Une parenthèse pour se reconnecter à soi, loin de la charge du quotidien
📣 Ce n’est pas un moment de confort… c’est un acte de préservation.
✔️ Diminuer la fatigue
✔️ Prévenir l’épuisement
✔️ Se reconnecter à son corps
✔️ Retrouver du souffle et une présence apaisée
🎗 Vous faites déjà beaucoup. Vous avez le droit, vous aussi, d’être soutenu.
Prendre soin de soi, c’est aussi protéger celui ou celle que vous accompagnez.
Virginie Huot
Gérontopraticienne & Praticienne SCBE
🌍 Interventions sur la Charente-Maritime, le Cognacais et le Pays niortais