Domaine du Mas Coutant

19/07/2026

Bonjour tout le monde 💚

C'est avec grand plaisir que nous vous annonçons un nouveau :
✨ Week-end Bien-Être ✨

🌿 offrez-vous une parenthèse 🌿

📅 Du 18 au 20 septembre 2026
📍 Au Domaine du Mas Coûtant
Domaine du Mas Coutant

Le temps d'un week-end, laissez le stress de côté et venez prendre soin de vous dans un cadre apaisant.

Au programme :
💆‍♀️ Massages
😌 Relaxation
💡 Luminothérapie
👥 ateliers en groupe
👣 Réflexologie
💦 Bain nordique
🏊‍♀️ Piscine
✨ Et bien d'autres surprises… comme d'habitude !

Accordez-vous ce moment rien que pour vous, pour vous ressourcer, vous reconnecter à l'essentiel et repartir pleinement revitalisé(e).

🌸 Les places sont limitées, pensez à réserver dès maintenant !
Nous avons hâte de vous retrouver pour partager ce beau moment de détente et de sérénité. 💚

Hébergement deux nuits et repas compris.

Renseignements et inscriptions au:
06 16 99 58 34

Les Mains d'Helena - Massage bien-être et Naturel et Sens

05/06/2026

Vous respirez en ce moment même sans y penser, sans effort.
Et pourtant, le souffle est le seul processus autonome du corps que vous pouvez consciemment modifier. C'est cette frontière entre ce qui se fait seul et ce que vous pouvez influencer, que la yogathérapie explore depuis des siècles, et que la neurophysiologie confirme aujourd'hui.

Du 9 au 11 octobre 2026, je vous invite à trois jours d'immersion au cœur du Périgord pour explorer la science du souffle sous tous ses angles : physiologique, philosophique, thérapeutique.

Ce que nous traverserons ensemble :
– La physiologie respiratoire et son lien avec le système nerveux autonome
– Les grandes techniques classiques de prāṇāyāma (nāḍī śodhana, ujjāyī, kumbhaka) replacées dans leur contexte textuel
– Les applications thérapeutiques documentées : anxiété, fatigue chronique, troubles du sommeil, régulation émotionnelle
– Des séances de yoga nidra pour l'intégration et la récupération
– Du temps pour soi, dans un cadre préservé

Domaine du Mas Coutant · 24270 Salandre

Ce stage s'adresse aussi bien aux praticiens de yoga et de yogathérapie qu'à toute personne souhaitant comprendre et utiliser le souffle comme outil de santé au quotidien.

Places limitées, réservation par e-mail
📧 [email protected]

ou via le site internet

05/06/2026

17/05/2026

Soin des mains et initiation à la réflexologie plantaire avec Les Mains d'Helena - Massage bien-être à Domaine du Mas Coutant

27/03/2026

☀️✨💖JOURNÉE DÉTENTE 💖✨☀️

Avec ma complice de bien-être : Naturel et Sens , nous avons concocté pour vous une journée d'évasion pour votre corps et votre esprit, pleine de délices 🥰

Le 17 mai 2026 🍒 au Domaine du mas coutant. De 8h30 à 19h.
https://domainedumascoutant.com/

📅 Au programme de cette journée bienfaisante :

💆‍♀️ Massage à 4 mains : une expérience de relaxation inégalée, où chaque tension disparaît.
🧘‍♀️ Yogathérapie : séance animée par Anaïs. Éveillez votre esprit et votre corps lors d’une séance de yoga douce et harmonieuse, accessible à tous.
💦 Bain Nordique : Réchauffez-vous et laissez-vous emporter par les bienfaits de l'eau dans une ambiance zen et naturelle.
🧖‍♀️ Sauna apaisant : Éliminez les tensions et laissez la chaleur enveloppante purifier votre esprit.
- Des surprises

Gourmandises incluses :

- 🥐 Petit-déjeuner** : pour vous acceuillir et commencer la journée en éveillant vos sens!
- 🥗 Déjeuner équilibré : un moment de partage pour régaler vos papilles avec un repas succulent.

🍃 Réservez votre oasis de bien-être dès aujourd'hui et faites un cadeau à votre corps et à votre esprit.🥰

👛 Tarif tout compris 159€
🌟 Parraine une amie et bénéficie d'un tarif réduit : 149€ 🌟

Renseignements et réservations au :
06 16 99 58 34

22/03/2026

Retraite bien-être 🧘

12/03/2026