28/09/2026
🌿 Cette semaine chez Terr’Akasha 🌿
Et si vous vous accordiez, cette semaine, un véritable temps pour vous ? Un moment pour respirer, bouger, vous recentrer et prendre soin de votre équilibre intérieur. ✨
Voici les rendez-vous de la semaine :
🧘 Lundi
8h45 – 9h45 • Hatha Yoga avec Ilenia
14h30 – 16h00 • Yin & Restorative Yoga avec Ilenia
🌸 Mardi
10h30 – 11h30 • Sophrologie avec Marie
14h30 – 15h30 • Yoga sur chaise avec Ilenia
18h00 – 19h00 • Méditation avec Élodie
🌿 Mercredi
10h00 – 11h00 • Qi Gong avec Céline
16h30 – 17h30 • Yin & Restorative Yoga avec Ilenia
17h45 – 18h45 • Hatha Yoga avec Ilenia
✨ Jeudi
9h30 – 10h30 • Pranayama, Nidra & Méditation avec Ilenia
19h00 – 20h00 • Sophro-Dance avec Marie
Yoga, méditation, sophrologie, Qi Gong, respiration, relaxation ou danse… choisissez simplement la pratique qui résonne avec votre besoin du moment. 🙏
« S’accorder du temps pour soi, c’est créer l’espace nécessaire pour revenir à l’essentiel. » ✨
Nous vous accueillons avec joie chez Terr’Akasha – Maison de bien-être et de Conscience, dans un espace dédié au bien-être, à l’écoute de soi et au partage.
📍 737 Route de Potigny – 74910 Seyssel
💜 Belle semaine à toutes et à tous, et au plaisir de vous retrouver à Terr’Akasha.
Marie Machado Ilenia Morano