01/09/2026
// ATELIER RELAXATION //
Envie de vous accorder une véritable pause, de relâcher les tensions et de retrouver un équilibre entre le corps et l’esprit ? 🙏
Découvrez les bienfaits de l’auto-massage, de la réflexologie, de la respiration et de la méditation lors d’un atelier convivial et accessible à tous à la Villa Seren.
Cet atelier aura lieu le jeudi 10 septembre à 18h30.
Le programme ?
• Une première partie dédiée à l’auto-massage du corps et à la découverte de techniques de réflexologie
• Une seconde partie consacrée à la relaxation, avec des exercices de respiration et une méditation guidée
Un moment pour se reconnecter à soi, relâcher les tensions et favoriser une profonde détente.
L’atelier durera environ 1 heure suivi d’une pause gourmande pour un temps d’échange relaxant. 😌
👩⚕️ Animé par Margaux Michel, Margaux Michel • Naturopathe de la femme Anglet & visio 🌸 , naturopathe certifiée et praticienne en réflexologie plantaire. Passionnée par la santé naturelle, elle vous accompagne vers un mieux-être durable grâce à des conseils et mises en pratique personnalisés en alimentation, hygiène de vie et gestion du stress.
Places limitées : jusqu’à 15 participants maximum Tarif : 40 € / personne
Réservation obligatoire par téléphone au 05 58 58 00 55
Offrez-vous une parenthèse de détente et repartez avec des techniques simples pour prendre soin de votre corps et apaiser votre esprit. 🌿✨
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