08/05/2026
Le centre Uma organise un stage exceptionnel de Gyrotonic à l’hôtel Le Provencal, avec la très renommée Manola Alba , master trainer en gyrotonic.
La méthode GYROTONIC® utilise des équipements spécifiques pour améliorer :
• la mobilité articulaire
• la posture
• la souplesse
• la coordination
• le renforcement musculaire en douceur
• la respiration et l’énergie du corps
📍 Du 13 au 16 mai,
⚠️ Il ne reste plus que 2 places !
Réservez vite pour vivre une expérience unique de mouvement, de respiration et de reconnexion au corps. 💫
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The Uma Center is organizing an exceptional GYROTONIC® workshop at the Hôtel Le Provençal with the highly renowned Manola Alba, Master Trainer in GYROTONIC®.
The GYROTONIC® method uses specialized equipment to improve:
• joint mobility
• posture
• flexibility
• coordination
• gentle muscle strengthening
• breathing and body energy
📍 From May 13th to 16th
⚠️ Only 2 spots left!
Book now to enjoy a unique experience of movement, breath, and reconnection with your body. 💫