12/05/2026
Sound & Soul Retreat uz Ninu Kraljić
29.05.2026. | Molnar Resort, Brzac, otok Krk
Zamisli vikend u kojem ne moraš žuriti.
Vikend u kojem dolaziš u mirno mjesto okruženo prirodom, ostavljaš svakodnevicu iza sebe i polako ulaziš u prostor tišine, zvuka, mirisa, okusa i nježnog povratka sebi.
Prvi dan rezerviran je za dolazak, smještaj, upoznavanje i lagano otvaranje retreat priče. Uz domaćinsku toplinu Eni, opuštenu atmosferu Molnar Resorta i večeru koja okuplja ljude za istim stolom, stvaramo prostor u kojem se možeš opustiti, udahnuti i jednostavno biti.
Drugi dan posvećen je prirodi, tijelu i osjetilima. Jutro započinje laganim buđenjem tijela kroz jutarnji trening koji vodi Fizio Krk, a nastavlja se domaćim doručkom i gastro pričom koju donosi Ana, gastro blogerica. Nakon toga odlazimo u prirodu, gdje nas Tanja Meštrović iz Velikog Plavetnila vodi kroz branje samoniklog i ljekovitog bilja, uz edukaciju o njegovoj snazi, mirisima i primjeni.
Dan nastavljamo kroz zajedničku pripremu ručka, okuse prirode, vrijeme za odmor, masaže, tišinu ili trenutke samo za sebe. U večernjem dijelu retreat nas vodi dublje u zvuk, glas, vibraciju i opuštanje, uz posebno iskustvo zvučne kupke koje smiruje tijelo i otvara prostor unutarnjeg mira.
Treći dan donosi nježan završetak. Jutro počinje tišinom, meditacijom, svjetlom i vremenom za sebe. Nakon doručka slijedi radionica Tanje Meštrović, Veliko Plavetnilo, kroz koju ćemo od ubranog ljekovitog bilja izrađivati prirodno ulje za masažu, kao mali osobni podsjetnik na ovaj vikend povratka sebi.
Retreat završavamo zajedničkim ručkom, dijeljenjem dojmova i odlaskom kući, ali s osjećajem da smo nešto važno ipak ponijeli sa sobom.
Ovo nije samo vikend odmor.
Ovo je susret s prirodom, zvukom, dahom, pokretom, okusima, tišinom i vlastitim unutarnjim mirom.
Prijave su otvorene, link za prijavu nalazi se u prvom komentaru.
