4foryou a Kempinski Hotelben

4foryou a Kempinski Hotelben Mindenki célja az Egészség és a Szépség megóvása. Mi segítünk! Világvezető, professzion? a TriLipo technológia, mely világújdonság a zsírbontás technológiájában).

A 4foryou szalon™ - Szépségszalon alapítói elkötelezett hívei az innovációnak, a folyamatos fejlesztésnek és a minőségi szolgáltatás nyújtásnak. Mert minden vendég, aki megtiszteli szalonunkat azzal, hogy betér hozzánk, professzionális, csúcstechnológiás gépekkel végzett szolgáltatást vehet igénybe luxus, diszkrét, barátságos környezetben. A világ vezető technológiái Magyarországon több szolgáltat

ást tekintve is kizárólag a 4foryou szalon™ - Szépségszalonban vehetők igénybe (ilyen pl. Előzetes bejelentkezés szükséges. Telefonon történt egyeztetés után személyes konzultációra van lehetőség. A személyre szabott konzultáció során kozmetikusunk meghatározza bőrápolási, kezelési programját a szalonban és otthonra is, felvilágosítja a lehetőségekről, valamint külön kezelési tervet készít. Szépüljön nálunk a XXI. század legmodernebb technológiáival! Várjuk szeretettel! SZOLGÁLTATÁSAINK:

Alakformálás:
~Trilipo zsírbontás CSÚCSTECHNOLÓGIA! VILÁGSZABADALOM! Karácsonyi akció!!! - 55 %!!! 4 alk. (30 perc/alk), választott testrészen, Spa használattal: 69.900Ft

TriLipo – Felszabadít. Eltávolít. Újraformál. – Hármas hatású zsírcsökkentés
• A TriLipo technológia egyidejűleg hat a bőrben (dermis), a hypodermis-ben (bőralatti zsírszövet) és az izom rétegekben, hármas hatású zsírcsökkentést eredményezve. A TriLipo RF és a TriLipo DIA együttes hatása révén mély és homogén melegítést okoz mind a bőrszövetben, mind a zsírszövetben. A TriLipo rádiófrekvenciás energiája felmelegíti a bőr alatti zsírszövetet, segít felszabadítani a kezelés hatására cseppfolyósodott zsírt a sejtekből. Ez a termikus hatás gyorsítja a természetes zsíranyagcserét.
• A zsíreltávolítás gyorsul a zsírszövetre egyidejűleg alkalmazott belső és külső nyomás hatására. Belsőleg a TriLipo DIA okozza az izmok összehúzódását, ezáltal mintegy felfelé nyomva a zsírsejteket. Külsőleg a zsírsejtek az applikátor nyomására lefelé nyomódnak. Az így kapott „préselés” hatása segíti a zsír kikerülését a DIA hatására a nyirokelvezetési mechanizmusba. A TriLipo RF és DIA együttes hatása felgyorsítja a vérkeringést, optimalizálja a szöveti oxigénellátást és méregtelenítést. Már az első kezelésnél meggyőző eredményeket láthat!

~Tripoláris zsírbontás:

4 alk. (30 perc/alk), választott testrészen, Spa használattal: 33.900Ft

A tripoláris rádiófrekvenciás zsírbontó technológia a tudományos fejlődést kínálja a zsírbontásban, a testformázásban, bőr regenerációjában, valamint a feszesítésben. Tripoláris rádiófrekvenciás helyspecifikus zsirbontó kezelésünkel a zsírpárnákat célzottan kezeljük. A rádiófrekvencia a bőr szöveteibe akár 3-5 cm mélyre képes lejutni. Felmelegíti a bőr szöveteit, ezáltal a hő hatására a kötőszövet feszesebbé válik, a zsírsejtben található zsír elfolyósodik. A körméret csökkenés mellett a bőr feszesebbé válik. A kezelt terület a tripoláris rádiófrekvenciás zsírbontás kúraszerű alkalmazása során hatékonyan átalakul, a zsírpárna csökken, a bőr feszesedik és szinte megújul. Már az első kezelésnél meggyőző eredményeket láthat! Cellulit kezelés:
Klinikailag bizonyított, hogy minden bőrtípus esetében regenerálja a kollagént, a bőrt feszesíti, tonizálja, javítja a bőr rugalmasságát. Ránckezelés:
~Ránckezelés TRILIPO-val! CSÚCSTECHNOLÓGIA! Trilipo ránckezelés 3 alkalmas kúra '20/alk: 33 900,-

A Trilipo arckezelés során a tripoláris rádiófrekvencia és az izomstimuláció jótékony hatását használjuk fel az arc bőrének feszesítésére. A bőr láthatóan rugalmasabb és feszesebb lesz. A fókuszált TriLipo RF energia a kollagén rostok összehúzódását okozza, ami azonnali feszesítő hatású. Ezzel párhuzamosan, az anyagcsere gyorsulása révén a megnövekedett fibroblaszt aktivitás serkenti a kollagén regenerációt, ezzel eredményezve hosszú távú bőrfeszesítő hatást.

~Tripoláris rádiófrekvenciás ránccsökkentés

Tripoláris ránckezelés 3 alkalmas kúra '15/alk: 15 800,-

A tripoláris rádiófrekvenciás ránccsökkentés technológia a legújabb tudományos fejlődést kínálja a bőr regenerációjában és feszesítésében. Már az első tripoláris rádiófrekvenciás ránccsökkentés kezelésnél meggyőző eredményeket látható. A tripoláris rádiófrekvenciás ránccsökkentés kezelésnél a szervezetbe bejuttatott elektromos impulzus hatására hő termelődik, mely serkenti a bőr működését, feszesíti a kollagén rostokat és gyorsítja az új kollagének termelődését. Nálunk is kaphatóak a tripollar technológián alapuló, otthoni használatra gyártott készülékek is!
~Ránc Stop
Biztonságos, hatékony, és könnyű használatú klinikai bőrmegújító készülék. Csökkenti a finom vonalakat és a ráncokat, feszesíti a bőrt még inkább sugárzóvá és fiatalossá téve azt. Késlelteti és visszafordítja az öregség jeleit minden típusú és színű bőrön.
~Pose készülék
A POSE egy könnyen használható készülék, mely a zsírsejtek zsugorításával csökkenti a körfogatot, eközben javítva a cellulitot, simítja, feszesíti a bőrt annak jobb megjelenését eredményezve. A TriPollar™ technológián alapuló TriPollar™ POSE testkezelő klinikailag tökéletesen bizonyított alternatívája a professzionális esztétikai eljárásoknak. Az otthonába csempészett professzionális kezeléssel a POSE azonnali és hosszú távú eredményeket biztosít férfiak és nők számára egyaránt. ARCKEZELÉSEK
Kezeléseinkhez a piacvezető, professzionális kozmetikai cég, a francia Mary Cohr prémium kategóriás, aromaterápiára épülő termékeit használjuk. Ezeket a termékeket úgy fejlesztették ki, hogy olyan közel kerüljünk a természethez, amennyire csak lehet. (parabén, GMO és kémiai fényvédőktől mentes). A hatóanyagok széles skálájának köszönhetően minden bőrtípus kezelésére megoldást kínálunk. Minden kezelés előtt konzultációval egybekötött bőrelemzést végzünk a személyre szabott kezelési terv elkészítéséhez! Megvásárolhatóak nálunk az otthoni arc/testápoláshoz szükséges Mary Cohr termékek!

~ CatioLift speciális lifting gépi arckezelés
Látványos feszesítő hatás! A CatioLift a mélyben dolgoztatja meg az izmokat, így azok visszanyerik térfogatukat és tónusukat. Ennek eredménye: az arc vonásai látványosan megemelkednek az arckontúr megfiatalodik, visszanyeri eredeti formáját. A kezelés során az elmaradhatatlan arctisztítás után méregtelenítjük a szöveteket egy speciális nyiroktisztítással, majd folytatjuk az izomstimulációs kezeléssel, ezután egy kellemes tápláló feszesítő illóolajjal és a bőrtípusnak megfelelő pakolással zárjuk a sorozatot. Kezelés csomagok:

CatioLift Hidratáló kezelés:
Kezelési idő 50 perc

CatioLift Normalizáló kezelés:
Kezelési idő: 50 perc

CatioLift Kombinált bőr kezelése
Kezelési idő : 50 perc

CatioLift Tápláló Kezelés
Kezelési idő: 50 perc

CatioLift Fiatalító kezelés:
Kezelési idő: 50 perc

CatioLift Nyugtató kezelés
Kezelési idő: 50 perc

CatioLift Vitalizáló kezelés
Kezelési idő: 50 perc

CatioLift kezelés Napozás előtt-után
Kezelési idő: 50 perc

CatioLift Szemkezelés:
Kezelési idő: 35 perc
Nyirok stimulációval elvezetjük a felgyülemlett méreganyagokat a szemek körül, ezzel megszüntetjük az ödémát, az izom stimulációval pedig megdolgoztatjuk a szem izmait. Ennek hatására és az ezt követő szem maszk alkalmazásával azonnali eredményt kapunk. Ez az intenzív feszesítő kezelés hatékony megoldást nyújt a szarkalábak, a megereszkedett szemhéj, a duzzadt „táskás” szem és a karikák ellen is! Bármely CatioVital kezeléssel kombinálható!

~ CatioVital (kettős ionizáció) speciális tisztítás, vitalizáló gépi arckezelés
Kettős ionizációval a gyönyörű bőrért! Egy különleges arcápolási eljárás, amely már az első alkalom után újjávarázsolja bőrét. A kezelés mélyen tisztítja a bőrt a termo maszk „szauna” hatásának és egy speciális mélytisztító zselének köszönhetően. Az így előkészített bőr már alkalmassá válik a manuális tisztításra és az aktív hatóanyagok felszívódására a kettős ionizáció segítségével (azaz a pozitív és negatív polaritású hatóanyagokat egyszerre juttatjuk be a bőr mélyebb rétegeibe), befejezésként pedig kényeztető illóolajos kezeléssel és a bőrtípusnak megfelelő pakolással érjük el a maximális feszesítést. Kezelés csomagok:

CatioVital: Normalizáló kezelés : Pattanásos, zsíros bőrre
Kezelési idő 50-70 perc

CatioVital: Tápláló kezelés : Száraz, zsírhiányos bőrre
Kezelési idő 50-70 perc

CatioVital: Hidratáló kezelés: Száraz, dehidratált bőrre
Kezelési idő: 50-70 perc

CatioVital: Kombinált bőr kezelése: Zsíros,mitesszeres bőrre
Kezelési idő: 50-70 perc

CatioVital Fiatalító kezelés: Intenzív fiatalítás
Kezelési idő: 50-70 perc

CatioVital Vitalizáló kezelés: Tónustalan bőrre
Kezelési idő: 50-70

CatioVital Nyugtató kezelés: Érzékeny bőrre
Kezelési idő: 50 -70 perc

CatioVital kezelés Napozás előtt-után
Kezelési idő: 50 -70 perc

~CatioVitalLift - Kombinált gépi kezelések
Kettős ionizációval és izomstimulációval a ragyogó és feszes bőrért! Egy különleges arcápolási eljárás a mely már az első alkalom után újjá varázsolja bőrét. Az így előkészített bőr már alkalmassá válik a manuális tisztításra és az aktív hatóanyagok felszívódására melyet a kettős ionizáció segítségével a bőr mélyebb rétegeibe juttatunk, majd következik a nyirok tisztítás, majd az izomstimulációs kezelés, ezután feszesítő illóolajjal és a bőrtípusnak megfelelő pakolással zárjuk a folyamatot.Minden kezelés előtt konzultációval egybekötött bőrelemzést végzünk a személyre szabott kezelési terv elkészítéséhez! Látványos feszesítő hatás! Kezelés csomagok:

CatioVitalLift: Normalizáló kezelés
Kezelési idő 90 perc

CatioVital: Tápláló kezelés
Kezelési idő 90 perc

CatioVital: Hidratáló kezelés
Kezelési idő: 90 perc

CatioVital: Kombinált bőr kezelése
Kezelési idő: 90 perc

CatioVital Fiatalító kezelés: Intenzív fiatalítás
Kezelési idő: 90 perc

CatioVital Vitalizáló kezelés
Kezelési idő: 90 perc

CatioVital Nyugtató kezelés
Kezelési idő: 90 perc

CatioVital kezelés Napozás előtt-után
Kezelési idő: 90 perc

Gyantázás:

Tökéletes szőrtelenítés


Forradalmian új megoldás, amely 100%-ig hatékony, 100% biztonságos! Nincs többé beszakadt szőrszál ami 3 nap elteltével láthatóvá, érezhetővé válik a bőr felszínén! Meleg kolofónium mentes, speciális gyantáink segítségével garantáljuk a tökéletes eredményt. A gyanta a szőrszálat a gyökerénél fogva fedi be és és 100%-os hatékonysággal távolítja el. A legérzékenyebb bőrökön és a legérzékenyebb területeken is használható! A gyantázás befejeztével egy speciális szőrnövekedés-csökkentő szérumot viszünk fel a kezelt felületre, melynek természetes összetevői (papaya és citrus kivonat) megakadályozzák a szőrbenövést, világosítják a szőrszálakat és lassítják az újra növekedést. Rendszeres használatával a szőrszálak száma fokozatosan csökken!

08/01/2021

Feel the "Real Sound"

http://www.joyszepsegstudio.hu/trilipo_med.html
10/03/2013

http://www.joyszepsegstudio.hu/trilipo_med.html

• Akár 3cm fogyás a kívánt területről már az első alkalom után • Mozgás nélkül is látható eredmény• Klinikailag bizonyított, hogy cellulit problémára is jótékony hatása van a trilipo és atripolár kezeléseknek. Regenerálja a kollagént, a bőrt feszesíti, tonizálja, javítja a bőr rugalmasságát.

Színek és táncoló árnyak!Rügyek, ajándék a fáknak!Te is jutalmazd meg magad,Nézz körbe, újra itt a tavasz!Szabadulj meg ...
04/03/2013

Színek és táncoló árnyak!
Rügyek, ajándék a fáknak!
Te is jutalmazd meg magad,
Nézz körbe, újra itt a tavasz!

Szabadulj meg a sok feleslegtől!!!!
Karcsú alak, szép bőr!

A TriLipo™ világújdonság technológia hármas hatású zsírcsökkentésre alkalmas. Együtt, egyszerre serkentik a bőrt, a zsír és izom-réteget, ami gyorsan és hatékonyan felszabadítja a zsírsejteket a kezelt területen. Világújdonságként egyedülállóan, a TriLipo™ RF feszesíti a bőrt, ránctalanít, csökkenti a narancsbőrt és a striákat. A TriLipo™ technológia az orvosesztétikai szakértelem igényeit szem előtt tartva került kifejlesztésre. Egyedülállóan ötvöz két hatékony technológiát, a TriLipo™ rádiófrekvenciát (RF) és a TriLipo™ izomstimulálást (DIA). Nem invazív módon alkalmas zsíreltávolításra és nyirokelvezetésre csakúgy, mint bőrfeszesítésre, egyidőben. A TriLipo™-nak három különböző méretű applikátora van: kicsi, közepes és nagy, hogy könnyedén és hatékonyan lehessen kezelni a test és az arc minden területén.

Új helyszínen, kedvező árakkal várunk sok szeretettel!
www.joyszepsegstudio.hu
Bejelentkezés: 06 70 615 4979

GYANTÁZÁS MARY COHR TERMÉKEKKEL!!Próbáld ki, az eredmény tökéletes!Tökéletes szőrtelenítésForradalmian új megoldás, amel...
05/01/2013

GYANTÁZÁS MARY COHR TERMÉKEKKEL!!
Próbáld ki, az eredmény tökéletes!

Tökéletes szőrtelenítés

Forradalmian új megoldás, amely 100%-ig hatékony, 100% biztonságos!
Nincs többé beszakadt szőrszál ami 3 nap elteltével láthatóvá, érezhetővé válik a bőr felszínén! Meleg kolofónium mentes, speciális gyantáink segítségével garantáljuk a tökéletes eredményt. A gyanta a szőrszálat a gyökerénél fogva fedi be és és 100%-os hatékonysággal távolítja el. A legérzékenyebb bőrökön és a legérzékenyebb területeken is használható!
A gyantázás befejeztével egy speciális szőrnövekedés-csökkentő szérumot viszünk fel a kezelt felületre, melynek természetes összetevői (papaya és citrus kivonat) megakadályozzák a szőrbenövést, világosítják a szőrszálakat és lassítják az újra növekedést. Rendszeres használatával a szőrszálak száma fokozatosan csökken!

MESE NINCS! A SZEMÉTNEK MENNIE KELL!!!Egy jó méregtelenítés után hatékonyabb lesz a táplálék feldolgozása, kiegyensúlyoz...
30/12/2012

MESE NINCS! A SZEMÉTNEK MENNIE KELL!!!

Egy jó méregtelenítés után hatékonyabb lesz a táplálék feldolgozása, kiegyensúlyozottabb az anyagcsere, erősebb az immunrendszer és javulni fognak a szervezet regenerációs folyamatai is. A szervezetünkben évente négy kilógrammnyi! felesleges méreganyag halmozódik fel, tartósított élelmiszereinkből, rovarirtókkal kezelt növényeinkből, klórozott ivóvizünkből, a szennyezett levegőből, valamint vegyipari, háztartási és a nem megfelelő kozmetikai készítményekből.
Ezek a méreganyagok rendkívüli mértékben megnehezítik szervezetünk működését. Testünk azonban képes a megtisztulásra, különösen, ha ebben a segítségére sietünk...

CSINÁLD VELEM!
A legjobb időzítés, Karácsony után, hogy tisztán, és újult erővel induljunk neki az évnek! :) 3-án kezdjük!
Leírom most, hogy be tudj vásárolni mire lesz szükség! Fontos, hogy már másodikán sok folyadék elfogyasztásával /nem alkohol! :) / alapozzunk a következő napra! Kb. 2.5-3 liter.

1. nap
Az első nap egy 600 kalóriás böjt, melynek során csak folyadékot, például vizet vagy gyógyteákat, illetve joghurtot fogyaszthatsz. Reggelire, ebédre és vacsorára fogyassz egyaránt édesítetlen gyümölcs- vagy zöldséglevet, valamint egy pohár zsírszegény natúr joghurtot. Az első napot mindenképp időzítsd akkorra, amikor nem dolgozol. És ne ijedj meg, a többi nap ennél jóval könnyebb lesz.

2. nap A második nap folyamán 1200 kalóriát vehetsz magadhoz.
Reggeli: két szelet teljes kiőrlésű kenyérből készült pirítós, egy pohár zsírszegény, natúr joghurt, egy adag friss gyümölcs, gyógytea.
Ebéd: egy kivi, zöldségsaláta jégsalátából, sárgarépából, zellerből, fokhagymával és olívaolajjal, gyógytea.
Vacsora: édesítetlen müzli egy evőkanál narancslével és egy pohár zsírszegény natúr joghurttal, gyógytea.

3. nap A harmadik nap folyamán 1100 kalóriát vehetsz magadhoz.
Reggeli: a második nappal azonos, vagyis két szelet teljes kiőrlésű kenyérből készült pirítós, egy pohár zsírszegény, natúr joghurt, egy adag friss gyümölcs, gyógytea.
Ebéd: vegyes saláta újhagymából, paradicsomból, piros és zöld húsú paprikából, spenótból, babból, citromlével és olívaolajjal meglocsolva, egy héjában főtt krumpli, gyümölcslé.
Vacsora: egy doboz zsírszegény joghurt gyümölcsdarabokkal és egy teáskanál mézzel, egy magos kifli egy kis darab zsírszegény sajttal, gyógytea.

4. nap A negyedik nap során – ami egy speciális rizsnap – 800 kalóriát vehetsz magadhoz. Szükséged lesz 225 g száraz barnarizsre. A rizst oszd el három adagra. A nap folyamán igyál zöldség- és gyümölcsleveket, illetve vizet.
Reggeli: 75 g főtt barnarizs almadarabokkal, mézzel, fahéjjal és reszelt citromhéjjal.
Ebéd: 75 g főtt barnarizs vegyes zöldséggel – zellerrel, salátával, sárgarépával, paradicsommal, spenóttal, brokkolival és káposztával.
Vacsora: 75 g főtt barnarizs aszalt barackkal, egy grépfrút húsával.

5. nap Az ötödik napon ismét 1100 kalóriát vehetsz magadhoz.
Reggeli: a második nappal azonos, vagyis két szelet teljes kiőrlésű kenyérből készült pirítós, egy pohár zsírszegény, natúr joghurt, egy adag friss gyümölcs, gyógytea.
Ebéd: egy alma, zöldségsaláta karfiolból, brokkoliból, sárgarépából, újhagymából, káposztából, olívaolajjal és almaecettel meglocsolva, egy főtt krumpli, gyógytea.
Vacsora: saláta egy doboz zsírszegény joghurtból, kiviből, ananászból, narancsból, almából, egy csésze gyógytea.

6. nap A hatodik napon 1300 kalóriát vehetsz magadhoz.
Reggeli: a második nappal azonos, vagyis két szelet teljes kiőrlésű kenyérből készült pirítós, egy pohár zsírszegény, natúr joghurt, egy adag friss gyümölcs, gyógytea.
Ebéd: egy banán, vegyes saláta paradicsomból, salátából, piros húsú paprikából, sárgarépából, újhagymából, uborkából, citromlével meglocsolva, egy főtt krumpli, gyógytea.
Vacsora: müzli egy kevés citromlével, egy teáskanál mézzel, reszelt almával, egy pohár zsírszegény joghurt, egy szelet teljes kiőrlésű kenyér egy kis darab zsírszegény sajttal, gyógytea.

7. nap A hetedik napon 1200 kalóriát vehetsz magadhoz.
Reggeli: a második nappal azonos, vagyis két szelet teljes kiőrlésű kenyérből készült pirítós, egy pohár zsírszegény, natúr joghurt, egy adag friss gyümölcs, gyógytea.
Ebéd: vegyes saláta spenótból, salátalevelekből, zellerből, fokhagymából, bazsalikomból, paradicsomból, olívaolajjal és almaecettel meglocsolva, egy főtt krumpli, gyümölcslé.
Vacsora: egy vörös húsú grépfrút, két főtt tojás, két szelet teljes kiőrlésű kenyér vékonyan megkenve vajjal, gyógytea.

SOK SIKERT! ÉS BOLDOG ÚJ ÉVET MINDENKINEK! ♥

Fantasztikus Karácsonyi akció! Csak ezen a héten! Még nem sikerült az igazán személyre szabott ajándékot kiválasztanod? ...
18/12/2012

Fantasztikus Karácsonyi akció! Csak ezen a héten!

Még nem sikerült az igazán személyre szabott ajándékot kiválasztanod? Itt a lehetőség! Nőknek és Férfiaknak egyaránt tökéletes meglepetés!

MOST! lehetőséget biztosítunk CSAK KARÁCSONYIG, azaz 2012.12.24. 12:00-ig, hogy a Kempinski Hotelben lévő Superior Beauty Salonba szóló, világszabadalmas, csúcstechnológiás TrilipoMed négy alkalmas alakformáló bérletet megvásárold 44.900 Ft-ért. A TrilipoMed technológia jelenleg a világ legfejlettebb, és leghatékonyabb non-invazív (nem sebészeti) testformáló (zsírbontó) eljárása. Már az első kezelésnél látványos eredményt érhetünk el.

Az ajánlatunk a következőket tartalmazza: alkalmanként 30 perces Trilipo kezelés választott testrészen ingyenes Spa használattal (Kempinski hotelben lévő Spa, uszodával, szaunával, konditerem használattal, mely kezelésenként egy főnek egyszeri alkalomra szól), valamint kozmetikusunk által nyújtott ingyenes bőrdiagnosztika és azt követő tanácsadás, szépségrecept írás.
Személyre szóló vouchert készítünk, amit online elküldünk a megadott címre, hogy legyen mit átnyújtanod a fa alatt. :)

A kezelésről és egyéb szolgáltatásainkról mindent megtudhatsz a 4foryou a Kempinski Hotelben lévő facebook oldalon a névjegy menüpont alatt. Ha bármilyen kérdésed van, fordulj hozzánk bizalommal a 20 955 3707-es telefonszámon 9:00-19:00-ig.

Érdemes megosztanod! 2012.12.24-én délben a megosztók között egy 25 perces Trilipo kezelést sorsolunk ki!

A Lao-ce-légzés, a második szélLélegezz másképp2-ik részEz a gyakorlat csupán egyetlen lélegzetvételből áll. Mint minden...
11/12/2012

A Lao-ce-légzés, a második szél

Lélegezz másképp
2-ik rész

Ez a gyakorlat csupán egyetlen lélegzetvételből áll. Mint minden légzésgyakorlat, ez is kilégzéssel kezdődik. Amikor már teljesen kifújtuk a levegőt, vegyünk egy nagyon mély lélegzetet, majd csaknem teljesen csukott szájjal 30 apró részletben apránként engedjük ki a levegőt, majd utána vegyünk megint mély lélegzetet. A gyakorlat ezzel véget is ér. Az ismétlés nem jár semmiféle előnnyel, sőt csökkenti az elért hatást. Ezt a gyakorlatot csak egy óra múlva, de inkább később szabad csak megismételni.
Kezdetben nem fog sikerülni 30 részletre elosztani kilégzésünket, de a gyakorlat során belégzésünk egyre mélyebb lesz, és akkor elérhetjük akár a 40-50 apró részletet is. Ezt körülbelül úgy képzelhetjük el, mint amikor a kisgyerekek játék közben a vonat hangját utánozzák: „s – s – s”. Mi azonban inkább az „f” hang ismétlésével próbálkozzunk: „f – f – f”.
Ez a gyakorlat azonnali szellemi felfrissülést okoz. Ez különösen fontos, ha épp valamilyen döntés előtt állunk. E gyakorlat után többször is rájöhetünk, hogy már nincs is eldöntendő kérdés, mert minden természetes és magától értetődő. Ez a gyakorlat segítségünkre lehet akkor is, ha egy hosszabb megbeszélés során fáradtnak vagy dekoncentráltnak érezzük magunkat. A gyakorlatot mások jelenlétében is feltűnés nélkül elvégezhetjük, és akkor azonnal megkapjuk a „második szelet, és további egy-két órára teljesen fittek leszünk.

Arcápolási termékek férfiaknak!!! Nagy örömünkre szolgál, hogy egyre több Urat tisztelhetünk vendégeink körében, legyen ...
07/12/2012

Arcápolási termékek férfiaknak!!! Nagy örömünkre szolgál, hogy egyre több Urat tisztelhetünk vendégeink körében, legyen szó arcápolásról, alakformálásról, vagy egyéb kozmetikai kezelésről. Ezért hoztam el kozmetikánkba az erősebb nem számára külön kifejlesztett termékcsaládot, hiszen az ő bőrük más ápolási rendszert kíván, mint a Hölgyeké. Ezek a termékek is megvásárolhatóak nálunk! Ajándéknak is tökéletes! ♥

♥ Ajándékozz szépséget! ♥ Arckezelések, alakformálás bérletek, kozmetikai szerek széles választéka! Ha szeretteidet igaz...
07/12/2012

♥ Ajándékozz szépséget! ♥ Arckezelések, alakformálás bérletek, kozmetikai szerek széles választéka! Ha szeretteidet igazán személyes ajándékkal szeretnéd meglepni, látogass el hozzánk, segítünk a választásban!

A fiatalító légzés – lélegezz másképp: a képzeleted segítségével, örömmel!Lélegezzük be minden lélegzetvétellel energiát...
07/12/2012

A fiatalító légzés – lélegezz másképp: a képzeleted segítségével, örömmel!

Lélegezzük be minden lélegzetvétellel energiát a homlokunk közepén található energiaponton keresztül, és juttassuk a levegőt mélyen a hasunkba. Minden csecsemő így lélegzik teljesen ösztönösen, azonban az idők során elfelejtjük ezt a természetes energialégzést, és pusztán csak levegőt lélegzünk be. Így szervezetünkben máris energiahiány lép fel, hajlamosabbá válunk a betegségekre és gyorsabban öregszünk. Rendkívül hatékony a „has-pulzus” légzés. Ez azt jelenti, hogy a belégzés egészen lassú, a szívverésnek megfelelő, így életritmusunkkal összhangban lélegzünk. Nem szükséges túlságosan mélyen lélegezni, a lényeg a légzés hosszúságán van, amely így egyben energiában is gazdag. Ez az, ami egészen természetes módon fiatalon tart, sőt megfiatalít bennünket. Amilyen gyakran csak tehetjük, lélegezzünk életritmusunknak megfelelően, összhangban valódi lényünkkel. Ennek során nagyon fontos, hogy csak akkor vegyünk levegőt, amikor szervezetünk erre jelt ad. Sokszor túl hamar veszünk levegőt, mint mielőtt ez a jelzés megérkezne. Így viszont a belégzés nem hoz magával energiát, csupán levegővel töltjük meg tüdőnket. Az energia belégzésnek nem az a lényege, hogy több levegőt szívjunk be, hanem hogy a légzési folyamatot teljesen ráhagyjuk a testre, hogy a folyamat természetes módon menjen végbe.
Kezdjük azzal, hogy lélegezzünk ki, és várjuk meg, amíg testünk egy adott ponton egyértelműen nem jelzi, hogy belégzésre vágyik. Akkor teljesen tudatosan lélegezzünk be képzeletbeli energiát a homlokunk közepén levő energiaponton keresztül, a beszívott levegőt juttassuk le a hasba, azaz jóval mélyebbre, mint ahová a tüdőnk elér. Teljesen világosan érezni fogjuk, ahogy a légzési energia oda lehatol. Ekkor a szervezetet optimális mértékben elláttuk energiával, a szervezet minden lélegzetvétellel öngyógyítást végez, és egyre fiatalabb lesz. Tudatunk is sokkal tisztábbá válik, mert nem következik be energiahiányos állapot. Ezzel a folyamatos energialégzéssel jelentős mértékben segítjük egyéni fejlődésünket, és jelentős ugrást teszünk szellemi fejlődésünk érdekében. Nagyon fontos, hogy ezentúl ne tudatosan lélegezzünk, hanem egyszerűen végbemenjen. Azaz képzeletünkben újra meg újra irányítsuk figyelmünket a homlokunk közepén levő energiapontra, minden lélegzetvétellel lélegezzünk be energiát, és mindig várjuk ki a test jelzését, hogy mikor van szüksége a következő belégzésre. Ne tartsuk azonban vissza a lélegzetünket, egyszerűen várjuk ki, amíg a test meg akarja tenni a következő belégzést. Valójában test lélegzik a rekeszizom igénybevételével, és így folyamatosan erősíti azt. A legtöbben azonban úgy lélegeznek, hogy a tüdejüket töltik meg levegővel, miközben hasba nem jut abból semmi. Így a rekeszizom nem lesz edzésben és ellustul. A légzés nem frissíti fel a lélegzetvétellel természetes módon az egész testet, és elmarad a belső szerveknek a rekeszizom által történő masszírozása.
Várjuk meg, míg a test önmagától igényli a légzést, és hagyjuk, hogy az önmagától menjen végbe, de a homlokon keresztül, energiaként, majd hagyjuk, hogy leáramoljon a hasba.
Mindeközben éljük át, hogy egyre fiatalabbak és egészségesebbek leszünk. Közben csökkentsük légzésszámunkat percenkénti 4-6-ra, hogy észrevehetően lassabban lélegezzünk, mint rendesen. Ezt naponta többször tegyük meg, kb 20 lélegzetvétel erejéig, majd utána újra hagyjuk, hogy a légzés menjen magától. Így teljesen természetesen megváltozik légzési módunk, akkor is, ha nem figyelünk arra, hogy percenként kevesebbet és egyenletesebben lélegezzünk.
Legideálisabb, ha ezt a 20 lélegzetvételt összekapcsoljuk valamilyen elképzelésünkkel, amit épp az adott időpontban szeretnénk elérni. Közben járjon át bennünket az öröm és a hála érzése! Ennek következtében fakadó energia csodás hatással bír egész életünkre, különösen ha minden lélegzetvételünket az öröm és a hála érzésével kapcsoljuk össze!

Ez a különleges légzés jótékony, egészségvédő és életet meghosszabbító hatását már pár nap alatt átélhetjük és aztán már soha nem akarunk eltérni ettől.

Cím

Kempinski Hotel Corvinus, Erzsébet Tér 7-8, 2. Emelet, Spa
Budapest
1051

Telefonszám

+36209553707

Értesítések

Ha szeretnél elsőként tudomást szerezni 4foryou a Kempinski Hotelben új bejegyzéseiről és akcióiról, kérjük, engedélyezd, hogy e-mailen keresztül értesítsünk. E-mail címed máshol nem kerül felhasználásra, valamint bármikor leiratkozhatsz levelezési listánkról.

Megosztás

Kategória