Психологическая Мастерская Риммы Столпер

01/08/2026

15/06/2026

Я застряла в детской позиции - вердикт психолога звучит бредово. Я живу взрослой самостоятельной жизнью, многое умею, моя жизнь выглядит полной, красивой, даже впечатляющей. У меня есть работа, муж, дети. Я
не завишу финансово, живу за тридевять земель от родителей… Ну, что ещё? Чем ещё доказать свою взрослость?

Физически далеко. Но не внутри.

Незакрытый гештальт: я же такой хороший, любибельный, становлюсь все лучше и лучше, а родительская фигура (уже с разными лицами людей из взрослой жизни человека) все ещё не додает …
Кому уважения
Кому любви
Кому принятия
Кому безопасности
Люди редко соглашаются с такой точкой зрения в терапии. Они злятся, доказывают и показывают как они знатно отсепарировались, вообще не ждут ничего от родителей и т.д. Годы, ГОДЫ уходят, чтобы не просто понять, допустить в мысли, но и прочувствовать, что часть тебя все еще мамонтенок, который ищет маму.
Он не свободен жить, не свободен выбирать, давать и брать то, что именно ему нужно, потому что он занят, он становится все милей и милей, все лучше и лучше, все внимательнее и внимательней, вглядываясь в глаза всем прохожим с вопросом из всем знакомого мультика про мамонтенка: «Может быть вы моя мама?»

05/06/2026

Сколько бы ни происходило в мире,
кто-то всё равно зажигает свет.

Каждую неделю.

Уже тысячи лет.

Возможно, шаббат — самый древний в истории человечества маленький акт сопротивления суете. Что думаете?

23/05/2026

Любимые грабли…

Если детская привязанность формировалась через холод, дистанцию или непредсказуемость — психика начинает считывать похожие сигналы как что-то знакомое.

Иногда это даже не поступки.
А тон, паузы, чуть недоступный взгляд, ощущение, что человек «ускользает».

И внутри вдруг:
«я это знаю».

Такая знакомость почему-то не отталкивает. Наоборот.
Появляется странное чувство, что именно здесь есть что-то очень важное.

Потому что детская часть внутри всё ещё надеется однажды допрожить эту историю иначе.

Не заслуживать тепло.
Не добиваться контакта.
Не угадывать настроение.
А наконец получить любовь спокойно и целиком.

И проблема в том, что ребёнок почти никогда не думает:
«рядом со мной взрослые, которым самим тяжело с близостью».

Ребёнок думает:
«со мной что-то не так».

А потом вырастает — и снова идёт в отношения, где любовь нужно выдерживать, угадывать, заслуживать и иногда буквально выпрашивать.

Не потому что любит страдать.
А потому что психика очень привязана к знакомому.

Наверное, одна из самых сложных вещей во взрослении —
постепенно учиться замечать:
меня тянет не туда, где мне хорошо,
а туда, что похоже на мою старую боль.

23/04/2026

Напишу здесь. Так складывается, что это место стало дневником жизни — важного. Того, что просится быть разделённым с кругом своих.

Бывают моменты в жизни, которые так хочется запомнить — чтобы потом наслаждаться ими, смаковать, вспоминать.
Моменты, которые, если бы я показала маленькой, очень грустной и напряжённой девочке Римме, она бы смогла выдохнуть и жить легче.

Хорошо, что пока Альцгеймер не пришёл, можно брать эти моменты с собой в будущее.
Жаль, что их нельзя отправить в прошлое.

Что за момент, собственно?

А вот такой.

Вылезаешь нехотя из тёплых, родных объятий мужа и выходишь в свой утренний дом.
Потолок — в шариках со дня рождения младшей. Пол — в обрывках подарочной упаковки. В шерсти мохнатых, лениво потягивающихся после сна.

В комнате собирается в школу старшая. В воздухе — шлейф её духов.
Слышу, как она записывает хохотливые голосовые подружкам, пока делает свой нежный, прекрасный и очень тщательный мейк.
Ну а как в 15 лет идти в школу без него?

А тут младшая, шпион со стажем, сообщает, что у Миши в комнате кто-то есть.
Кто-то с женским голосом, представляете?

Мише 21, он на несколько дней в увольнении из армии. Вчера сказал, что придёт Шира посмотреть кино.

Мы делаем вид, что приличные.
Очевидно, что Шира пока пришла не знакомиться с нами, — мы культурно запаковываемся по комнатам.

Как только птичка вылетает из клетки — мы, перегоняя друг друга, несёмся к окну, всё-таки хотим познакомимся)))

Видим, как Миша провожает высокую, черноволосую девушку с невероятно красивой попой.
Простите, правда больше ничего не удалось разглядеть.

И это всё таааак damn good!!!

Впереди рабочий день. Весна. Ракеты пока не летят.
И так хочется рассказать это своим подругам.

А они у меня есть. Близкие. Умные — не передать. Красивые — самые. Родные.
Хотя мы не ходили в один детский сад. И в одну школу. И даже в один институт.

Но войны и ещё кое-чего, сближают не хуже общей образовательной системы, знаете ли.

Если бы та маленькая девочка могла хоть глазком увидеть.

Я бы сказала ей:
Солнышко, всё получилось так, как ты хотела.
Тут не так страшно. Можно расти.

И знаете… пишу это и чувствую — она ведь никуда не делась.
Она внутри. И нам вместе теперь хорошо.