30/08/2026
SANGHA YOGA IN FORESTA & APERITIVO 🌿
Grazie alla collaborazione con Raffaella Milella, istruttrice di yoga e professionista di settore, Vi presentiamo questo nuovo format che intende diventare appuntamento fisso nella nostra programmazione!
In ambito Survival la meditazione, l'auto-training e la preparazione mentale svolgono un ruolo di primaria importanza nella gestione di situazioni critiche o per il raggiungimento dei propri obiettivi. Ed è proprio per questo motivo che intendiamo prepararvi a dovere, grazie a queste sessioni di allenamento fisico e spirituale, ovviamente tra i nostri amati alberi 🧘🏻🌲
Sangha significa comunità, il luogo in cui si cammina insieme condividendo un percorso di crescita. Yoga significa unione: unione tra corpo, mente e respiro, ma anche tra l'essere umano e la Natura, della quale non siamo semplici osservatori, ma parte integrante. Attraverso il movimento consapevole, il respiro e la meditazione, il corpo si rilassa, la mente si quieta e nasce uno spazio di ascolto profondo.
Quando ritroviamo armonia dentro di noi, diventa naturale coltivare anche il rispetto e la cura per ciò che ci circonda. L'educazione ambientale nasce così dall'esperienza diretta: sentirsi parte della Natura è il primo passo per proteggerla.
Concluderemo con un aperitivo vegano (alcolico/analcolico + apetizer), un momento di condivisione in pieno spirito Sangha, per stare insieme, nutrire il corpo con semplicità e celebrare i valori dello Yoga, della consapevolezza e del rispetto per ogni forma di vita.
Ovviamente stando tutti assieme e divertendoci 😄
Inizio alle ore 17.30/18.00
Costo: € 18,00/persona
Per info e prenotazioni
📞 +39 351 7789 742
📩 [email protected]
❗ ATTENZIONE - CAMBIO LOCATION ❗
Ci vediamo tutti quanti nella splendida cornice naturale di MASSERIA CHINUNNO - Area Picnic.
Il programma dell'evento resta invariato.
Vi aspettiamo!
