森の中のおうちカフェ＆ベッド　サロン　Inti garden　安曇野

森の中のおうちカフェ＆ベッド　サロン　Inti garden　安曇野 心と体の土台から整え、本来のリズムに還る。
安曇野の森の中にある、
静かなカフェ＆ベッド、サロンです。

Inti Garden（インティ・ガーデン）は、
長野県安曇野市の森の中にある、
心と体を静かに整えるための
小さなカフェ＆ベッド、サロンです。

分子栄養学をベースにした
グルテン・カゼイン・添加物フリーの食事、
発酵を取り入れたやさしいごはんや
植物性スイーツをご提供しています。

また、フラワーエッセンスを中心とした
心と感覚へのアプローチを通して、
理由ははっきりしないけれど続く不調や疲れ、
自分のリズムを見失った感覚に、
静かに寄り添うサポートを行っています。

香りや刺激、環境に配慮しながら、
人の多い場所が苦手な方にも
安心して過ごしていただける空間を大切にしています。

カフェは【土日・完全予約制】。
ワークショップや小さなアートイベントも、
不定期で開催しています。

ここは、
何かを足すための場所ではなく、
本来の自分に還るための場所です。

13/04/2026

ボーンブロス講座を開催しました🌿
今回は少人数で
ゆっくりお話ししながらの時間に。
体のことや食事のことをお伝えしながら
実際に作る工程も見ていただきました。
ご希望もあり、アク取りも体験していただきました。
ご参加いただいた方からは
「これならできそう」
「できる範囲で取り入れられそう」
そんなお声もいただきました。
体を整えることは、
特別なことではなく
日々の小さな積み重ね。
体を整えることは、
自分を大切にすること🌿
今後もリクエスト開催しています。
気になる方はお気軽にご連絡ください。

ボーンブロス講座を開催しました🌿今回は少人数でゆっくりお話ししながらの時間に。体のことや食事のことをお伝えしながら実際に作る工程も見ていただきました。ご希望もあり、アク取りも体験していただきました。ご参加いただいた方からは「これならできそう...
13/04/2026

ボーンブロス講座を開催しました🌿

今回は少人数で
ゆっくりお話ししながらの時間に。

体のことや食事のことをお伝えしながら
実際に作る工程も見ていただきました。

ご希望もあり、アク取りも体験していただきました。

ご参加いただいた方からは

「これならできそう」
「できる範囲で取り入れられそう」

そんなお声もいただきました。

体を整えることは、
特別なことではなく
日々の小さな積み重ね。

体を整えることは、
自分を大切にすること🌿

今後もリクエスト開催していきますので
気になる方はお気軽にご連絡ください。

24/03/2026

リクエストをいただき✨
ボーンブロススープ講座、開催します🍲
体にやさしくしみわたる
“飲む点滴・飲む美容液”
気になっていた方は
この機会にぜひご一緒できたら嬉しいです☺️
📅 4月13日（月）13:30 #〜
少人数開催です🌿

#ボーンブロス講座 #安曇野カフェ

【リクエスト開催🍲ボーンブロススープ講座のお知らせ】久しぶりに「ボーンブロススープ講座」を開催することになりました。今回はリクエストをいただいての開催です✨気になっていた方がいらっしゃいましたら、この機会にぜひご一緒できたら嬉しいです🌿ボー...
24/03/2026

【リクエスト開催🍲ボーンブロススープ講座のお知らせ】

久しぶりに「ボーンブロススープ講座」を開催することになりました。

今回はリクエストをいただいての開催です✨

気になっていた方がいらっしゃいましたら、
この機会にぜひご一緒できたら嬉しいです🌿

ボーンブロススープは、
骨をじっくり煮込んで作る栄養たっぷりのスープで、
「飲む点滴」「飲む美容液」とも言われています🍲

カフェでもお味噌汁や茶わん蒸し、
カレーなどに使っていて、
やさしく体にしみわたる味わいです。

胃腸を整えたい方や、
冷え・疲れ・花粉の季節を少しでも楽に過ごしたい方にもおすすめです🌸

当日は、実際に作り方を見ていただきながら、
日常に取り入れやすい方法やアレンジもお伝えします。

スープの試飲（2種類）もありますので、
ゆっくり味わっていただけたらと思います☺️

🍲【ボーンブロススープ講座 基礎編】
📅 4月13日（月）13:30〜15:30
📍 安曇野 Inti Garden
👥 定員：4名さま
💰 4,180円（税込）
（テキスト・試飲・お茶・おやつ付き）

お申し込みは、コメント・メッセージ、またはコメント欄の申込みフォームからどうぞ🌿

少人数での開催になりますので、
気になる方はお早めに✨

ご参加お待ちしています☺️

いつもありがとうございます。このたび、カフェ＆ベッドとしてTraveller Review Awards 2026 を受賞しました。特別なことはしていませんが、訪れてくださる皆さまとの一つひとつの時間の積み重ねが、こうして形になったことを嬉...
27/02/2026

いつもありがとうございます。

このたび、
カフェ＆ベッドとして
Traveller Review Awards 2026 を受賞しました。

特別なことはしていませんが、
訪れてくださる皆さまとの
一つひとつの時間の積み重ねが、
こうして形になったことを
嬉しく思っています。

これまで足を運んでくださった皆さま、
そしてこの場を見守ってくださっている
グループの皆さまへ、
心より感謝いたします。

これからも、
静かに、丁寧に、
この場所を開いていきます。

森の光が入る時間に、静かにランチを用意しました。にぎやかさや刺激から少し離れて、体に負担をかけない食事と、深呼吸できる時間を大切にしています。特別なことはしていませんが、余分なものを使わず、今の体に必要なものを、きちんと。完全予約制の小さな...
22/02/2026

森の光が入る時間に、
静かにランチを用意しました。

にぎやかさや刺激から少し離れて、
体に負担をかけない食事と、
深呼吸できる時間を大切にしています。

特別なことはしていませんが、
余分なものを使わず、
今の体に必要なものを、きちんと。

完全予約制の小さなカフェですが、
必要な方に、そっと届いたら嬉しいです🌿

あけましておめでとうございます🎍昨年はたくさんのご縁をありがとうございました。今年も、グルテンフリー・カゼインフリーのからだにやさしい素材を大切にしながら、心と体がふっとゆるむ時間をお届けしていきます。当店はカフェでありながら、「食事を通し...
09/01/2026

あけましておめでとうございます🎍

昨年はたくさんのご縁をありがとうございました。

今年も、
グルテンフリー・カゼインフリーの
からだにやさしい素材を大切にしながら、
心と体がふっとゆるむ時間をお届けしていきます。

当店はカフェでありながら、
「食事を通して整える」
小さなサロンのような場所でもあります☕🌿

忙しい日常から少し離れて、
自分の感覚を取り戻す時間を過ごしていただけたら嬉しいです。

こちらのカレンダーは
今月の営業日・ご予約可能日をまとめたものです。

【予約制・土日中心】での営業となります。

本年もどうぞよろしくお願いいたします✨

今年も一年、ありがとうございました。この場所で過ごすカフェの時間や、静かに滞在する宿でのひとときが、心と体をそっと整える時間となっていましたら嬉しいです。年の終わりが、ゆっくりと立ち止まり、自分を労わる時間となりますように。どうぞ穏やかな年...
31/12/2025

今年も一年、
ありがとうございました。

この場所で過ごすカフェの時間や、
静かに滞在する宿でのひとときが、
心と体をそっと整える時間となっていましたら嬉しいです。

年の終わりが、
ゆっくりと立ち止まり、
自分を労わる時間となりますように。

どうぞ穏やかな年末年始をお過ごしください。

新年は【1月10日より】
土日・完全予約制にて営業いたします。

ご予約は、
前日12時までに
DMまたはプロフィールのリンクより承っております。

新しい年も、
静かでやさしい時間をお届けしてまいります🌿

住所

長野県安曇野市穂高有明7403/38
Azumino-shi, Nagano

ウェブサイト

, ,

アラート

森の中のおうちカフェ＆ベッド　サロン　Inti garden　安曇野がニュースとプロモを投稿した時に最初に知って当社にメールを送信する最初の人になりましょう。あなたのメールアドレスはその他の目的には使用されず、いつでもサブスクリプションを解除することができます。

ショートカット

  • 住所
  • アラート

共有する

カテゴリー