PADI Japan

PADI Japan 世界最大にして最も信頼されているスクーバダイビング教育機関PADIの日本オフィスより、海やダイビングに関する情報を発信。これからダイビングを始めたい人も要チェック！　https://www.padi.co.jp
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世界183ヶ国以上で137,000人以上のプロフェッショナル・メンバーと約6,600以上のダイブセンターとダイブリゾートらなるワールドワイドな組織であるPADIは、世界最大のスクーバ･ダイビング教育機関です。

実はみんな気になってる？ダイビング中の「おしっこ」事情と対策法「潜っている最中にトイレに行きたくなったらどうしよう…」そんな不安でダイビングを躊躇していませんか？実は、体が水に浸かると尿意を感じやすくなるのは自然なことなんです。今回は、知っ...
04/06/2026

実はみんな気になってる？ダイビング中の「おしっこ」事情と対策法

「潜っている最中にトイレに行きたくなったらどうしよう…」

そんな不安でダイビングを躊躇していませんか？実は、体が水に浸かると尿意を感じやすくなるのは自然なことなんです。

今回は、知っているようで知らない「水中のトイレ事情」のウソ・ホントを解説します🔍

やっちゃダメ！3つの誤解
水分を控えるのはNG！
脱水症状は「減圧症」のリスクを高めます。おしっこを気にして水分を摂らないのは一番のタブーです。

我慢しすぎるのはNG！
ストレスで注意力が散漫になったり、膀胱炎の原因になることも。無理は禁物です。

おしっこで温まるのはウソ！
一時的に暖かく感じても、脳が「暖かい」と錯覚してしまい、結果的に体温を奪われやすくなります。

トイレを遠ざける3つの予防法
エントリー直前に行く： 器材セッティングをすべて終え、あとは入るだけ！というタイミングがベスト。

体を冷やさない： 冷えは尿意の敵。フードやブーツでしっかり保温を。

飲み物に注意： コーヒーなどのカフェイン飲料や、柑橘系ジュースは利尿作用があるので控えめに。

もし水中でしてしまったら…？
「どうしても我慢できない！」という時は、勇気を出してすませるのも一つの選択肢。

ただし、終わった後は必ずスーツ内に水を入れて「流す」のが鉄則です！放置すると匂いや肌トラブルの原因に。

ダイビング後は、専用のシャンプーでスーツをしっかり洗ってメンテナンスしましょう✨

みんなが通る道だからこそ、正しく知ってストレスフリーな海を楽しみましょう！

PADI ブログをチェック！
https://blog.padi.com/jp/myths-and-misconceptions-about-peeing-in-your-wetsuit/

#スキューバダイビング

週末、青の別世界へ。紀伊半島で出合う「感動ダイビング旅」「次の休み、どこ行こう？」そう思ったら、車を走らせて紀伊半島へ。黒潮の恩恵を受けるこのエリアは、日帰り圏内とは思えないほど表情豊かな海が広がっています初心者からベテランまで、心を動かさ...
03/06/2026

週末、青の別世界へ。紀伊半島で出合う「感動ダイビング旅」

「次の休み、どこ行こう？」
そう思ったら、車を走らせて紀伊半島へ。

黒潮の恩恵を受けるこのエリアは、日帰り圏内とは思えないほど表情豊かな海が広がっています

初心者からベテランまで、心を動かされる「極上の6エリア」をご紹介！

①白崎（由良町）：日本のエーゲ海
真っ白な岩肌と青い海のコントラストが美しい、和歌山屈指の絶景スポット。

②みなべ・田辺：生命の神秘
世界でここだけの「オオカワリギンチャク」や、ウミガメの産卵など、豊かな生命に出会えます。
オオカワリギンチャクの数は近年、激減しており、現在は保護活動が進められています。

③白浜：沈船と癒しのリゾート
全長28mの沈船は魚たちの宝庫！アフターダイブの観光や温泉も充実した、贅沢な旅が叶います。

④すさみ：世界一深い水中ポスト
透明度抜群の「すさみブルー」。海からハガキを出す特別な体験は、旅の思い出にぴったり。

⑤串本：本州最南端のサンゴの街
日本最大級のテーブルサンゴが広がるトロピカルな海。カラフルな魚たちに囲まれる幸せを。

⑥九鬼・尾鷲・方座浦：三重の秘境
色鮮やかなソフトコーラルの「海中のお花畑」。ありのままの自然と深い魚影に包まれます。

大阪・名古屋から約2時間。
都会の喧騒を忘れて、目の前に広がる青い冒険へ。

今度の週末は、紀伊半島で「新しい海」を見つけませんか？

PADI ブログをチェック！
https://blog.padi.com/jp/diving-in-kii-peninsula/

#スキューバダイビング

03/06/2026

海に入れば、みんな最高の遊び仲間！

水中でも陸でも笑い声が絶えません。

共通の「好き」でつながる、最高の休日。



#スキューバダイビング

これを知れば安心！ダイビング未経験者の不安解消TOP5「海の世界には興味があるけど、私にできるかな…？」そんな不安を抱えてダイビングへの一歩を迷っている方へ🏝️✨実は、ダイバーのほとんどが最初は同じ不安を持っていました！PADIのブログから...
02/06/2026

これを知れば安心！ダイビング未経験者の不安解消TOP5

「海の世界には興味があるけど、私にできるかな…？」

そんな不安を抱えてダイビングへの一歩を迷っている方へ🏝️✨

実は、ダイバーのほとんどが最初は同じ不安を持っていました！

PADIのブログから、特によくある5つのギモンをわかりやすく解説します🔍

①泳げなくても大丈夫？
潜るのと泳ぐのは別もの！器材が呼吸と浮力をサポートしてくれます。

ライセンス取得には一定の泳力テストがありますが、インストラクターがコツを丁寧に教えるので、泳ぎが苦手な方もたくさん合格していますよ。

②サメに襲われない？
映画のイメージが強いですが、ダイビングで出会うサメはとっても臆病。

こちらから手出しをしない限り、襲ってくることはまずありません。むしろ、優雅に泳ぐ姿に感動するはず！

③ 目が悪くても見える？
水中では物が近く、大きく見えます。

また、度付きのマスク（水中メガネ）があるので、普段メガネやコンタクトの方も、陸上と同じくらいクリアな視界で楽しめます✨

④ ひとり参加でも平気？
実はひとりデビューの方がとても多いんです！

「バディシステム」で助け合ったり、講習を通じて自然と絆が深まったり。海という共通の趣味を持つ、一生モノの仲間に出会えます。

⑤ 冬は潜れない？
ダイビングは一年中楽しめます！

冬は「ドライスーツ」という服のまま着られる魔法のスーツを着るので、体は濡れず、寒さも安心。冬こそ海が一番透き通ってきれいなシーズンなんです。

不安が解消されたら、それは新しい冒険の合図。
海の中には、想像を超える感動が待っています！
まずは体験ダイビングから、その扉を叩いてみませんか?

PADI ブログをチェック！
https://blog.padi.com/jp/frequently-asked-questions-before-start-diving/

#スキューバダイビング

「宮古島の海は、光と地形の織りなす景色が日ごとに変わるので、どんなに回数を重ねて同じポイントを潜っても、飽きることがありません。」そう語るのは、宮古島でダイビングガイドとして活躍するマレア宮古島（MAREA Miyakojima ）の吉野瑞...
01/06/2026

「宮古島の海は、光と地形の織りなす景色が日ごとに変わるので、
どんなに回数を重ねて同じポイントを潜っても、飽きることがありません。」
そう語るのは、宮古島でダイビングガイドとして活躍するマレア宮古島（MAREA Miyakojima ）の吉野瑞穂さん。

光と影が織りなす「日本のセノーテ」へ。宮古島で人生最高の浮遊体験を。

そこには、一度潜れば虜になる「一期一会」の冒険が待っています。

世界トップクラスの透明度50m
川がない島だからこそ叶う、奇跡の透き通った海。

宙に浮いているような不思議な感覚と、どこまでも抜けるような青の世界は、まさにダイバーだけの特権です。

冒険心をくすぐる、魔法の地形スポット
一ノ瀬ホール： 降り注ぐ光のバリエーションは宮古島随一！

魔王の宮殿： 暗闇の先に現れる「寝室」と、シルエットで浮かぶ魚の群れに息を呑みます。

クロスホール： 吐いた泡がキラキラと舞い上がる「青いシャンパン」の世界へ。

太陽の傾き一つで表情を変える洞窟は、何度潜っても飽きることがありません。

最高の冒険にするための準備
宮古島の地形を心ゆくまで楽しむなら、中性浮力（PPB）のスキルが鍵。

ふわふわと浮きながら、砂を巻き上げずに光のカーテンをくぐる瞬間は、言葉にできない感動があります。

「いつか行きたい」を、今度の休みに。

PADI ブログをチェック！
https://blog.padi.com/jp/japan-diving-guide-miyakojima-island/

#スキューバダイビング

31/05/2026

潜るたびに変わる景色。
数秒、数分で変わる海の表情。
だからまた潜りたくなる🌊

📹

#スキューバダイビング

関西最大のダイビングイベント【ブルーオーシャンフェス関西2026】2日目が始まりました！PADIビレッジで開催しているスタンプラリーの「ショップ賞」はこんなに豪華！ぜひ遊びに来て、チャンスをゲットしてください♪
31/05/2026

関西最大のダイビングイベント【ブルーオーシャンフェス関西2026】2日目が始まりました！
PADIビレッジで開催しているスタンプラリーの「ショップ賞」はこんなに豪華！
ぜひ遊びに来て、チャンスをゲットしてください♪

PADIアドバンスド・オープン・ウォーター・ダイバー・コース(AOW)ってどんなコース？🌊「難しそう…」「上級者向け？」そんなイメージ、ありませんか。実はAOWは、スキルを高めて、自信をつけながら新しいダイビングの楽しみ方に挑戦できるステッ...
30/05/2026

PADIアドバンスド・オープン・ウォーター・ダイバー・コース(AOW)ってどんなコース？🌊

「難しそう…」「上級者向け？」
そんなイメージ、ありませんか。

実はAOWは、スキルを高めて、自信をつけながら
新しいダイビングの楽しみ方に挑戦できるステップアップコース✨

オープン・ウォーター・ダイバー(OW)を取ったばかりの人でもすぐ受けられる“体験型”

💡AOWでやること
必須2ダイブ＋選べる3ダイブ(写真・ナイト・中性浮力)など“やってみたい”を試せます。

💡難易度は？
OWより“難しい”わけではありません👌
インストラクターと一緒に潜りながら自然にレベルアップできる安心設計。

💡学科は？
eラーニング：約6〜8時間💻📱
筆記試験なし
OWより負担は軽め！

💡参加条件
OWまたは同等資格を持っていればOK！

年齢に応じて取得できる認定レベルが異なり、段階的に無理なくステップアップできる仕組みになっています。

15歳以上:AOW
12〜14歳:ジュニアAOW
10〜11歳:ジュニア・アドベンチャー・ダイバーとして認定

認定後は最大30mまで潜れて、行ける世界が一気に広がります🐡

続きはPADIブログで👇
http://padi.co/59o4mp5n

#スキューバダイビング

「しばらく潜っていないけど、大丈夫かな…？」そんな不安、実は多くのダイバーが感じていることなんです。🤿実はリフレッシュが必要な目安はこんな感じ！✅数ヶ月〜半年：状況次第でOK✅1年以上：リフレッシュ推奨✅数年：リフレッシュがほぼ必須リフレッ...
30/05/2026

「しばらく潜っていないけど、大丈夫かな…？」
そんな不安、実は多くのダイバーが感じていることなんです。🤿

実はリフレッシュが必要な目安はこんな感じ！

✅数ヶ月〜半年：状況次第でOK
✅1年以上：リフレッシュ推奨
✅数年：リフレッシュがほぼ必須

リフレッシュは「やり直し」ではなく、最高の「再スタート」です。
不安をワクワクに変えて、またあの青い世界へ戻りませんか？🐠

「でも、また講習に通うのは時間がかかるし…」
そんな方にこそ知ってほしいのが、PADI ReActivate®のオンライン講習。
スマホひとつで、自宅や移動中のスキマ時間に知識の復習ができちゃいます📱💻
自分のペースで「あ、そうだった！」をアップデートできるから、海に行く前の準備もスマートに✨
最短1日で完了するこの手軽さが、ダイバー復帰の近道です！

まずはスマホで、新しい海の冒険をスタートさせましょう🤿

詳細はブログをチェック！
http://padi.co/qfmvuehc

#スキューバダイビング

海の人気者アシカ🦭海には、アシカのようにユニークで個性的な生き物がたくさん暮らしています。写真や動画では伝わらない“息づかい・動き・距離感”を感じられるのが、ダイビングの魅力✨今回は、意外と知らないアシカの面白い事実を少し紹介します！・アザ...
30/05/2026

海の人気者アシカ🦭
海には、アシカのようにユニークで個性的な生き物がたくさん暮らしています。

写真や動画では伝わらない“息づかい・動き・距離感”を感じられるのが、ダイビングの魅力✨

今回は、意外と知らないアシカの面白い事実を少し紹介します！

・アザラシとの違い
外から見える耳たぶがあり、4つのヒレで陸を歩けるのがアシカの特徴。

・実は肉食
小魚・カニ・イカなどを食べ、1日最大18kg食べることも🦀

・フリーダイビングの名人
最大300mまで潜り、20分も息を止められる驚異の能力。

・チームワークで狩りをする
仲間と協力して魚を浅瀬へ追い込み、逃げ場をなくして捕まえる賢さも。

・陸でも長時間すごせる
繁殖・子育て・換毛期には陸にとどまることが多く、メスは出産後約10日ほど陸で子育てすることが一般的。

・泳ぐスピードは人間以上
時速48kmで泳ぎ、陸上選手ボルトの最高速度(44km/h)より速い💨

海の生きものや水中世界に興味が湧いたなら、“自分の目で体験できる”ダイビングを始めてみませんか？

アシカの世界をもっと知りたい方はこちら👇
https://blog.padi.com/jp/facts-about-sea-lion/

#スキューバダイビング #世界アシカの日

住所

晴海1-8-10　トリトンスクエア オフィスタワーX 40F
Chuo-ku, Tokyo
104-6040

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