02/10/2026
こんばんは!
藤田家レンタルスペース
サカエマチ商店街の家守の藤田です。
さてさて先日は
養生研究家の斉藤夫婦による
第2回「養生入門講座」の
夜の部が開催されたので行って来ましたー🎵
en product |養生セレクトショップ🌿 ◁◁エンプロダクトさん
とても分かりやすく「養生」についての
お話を聞きながら彼らがプロデュースする
オリジナル漢方茶を味わうという
とても贅沢なひと時でしたー(o˘◡˘o)
〝お腹を冷やさない〟
〝偏った食事を摂らずバランスよい食事を〟
〝自分の体質を知る〟
当たり前のことかもしれないけど
意識して日常に取り入れていくことも『養生』。
講座を聞いた次の日から
早速、朝食はパン派だったのですが
「ご飯」にして、オリジナル漢方茶を
持参して眼鏡屋で飲んでいまーす🙌
素直な人間なんです٩( ᐛ )و
5.6人の少人数での講座や
ワークショップなんかがとてもピッタリな
藤田家レンタルスペース サカエマチ商店街店を
ぜひご利用くださいねー🎵
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