神戸サウナ＆スパ

神戸サウナ＆スパ 天然温泉・サウナが24時間ご利用いただけます。 神戸・三宮からすぐの好立地。
メンズフロア・レディスフロア・フィットネスフロアに分かれており、
24時間ご利用いただけます。
男性専用のカプセルホテルも併設。
皆様のご利用をお待ちしております。
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05/06/2026

近畿地方も梅雨入りしましたね☔️
神戸サウナ＆スパでは、
雨の日も快適にお過ごしいただけるよう工夫しています。

靴が早く乾くように、シューズロッカーの前に
新聞紙を用意しております。
靴の中に詰めることで水分を吸い、
新聞のインクに炭が含まれていて
防臭の効果もあるそうです✨

ご来館時に濡れてしまった方には、
フロントでタオルもお渡ししています。

傘は入口の傘ポンでナイロン袋に入れて
更衣ロッカーまでお持ちください。
長い傘も傘フックでしまえます🌂

雨の日の館内は、いつもより穏やかで落ち着いた空気に包まれます。
人ごみを避けたい方にはねらいめの日ですよ👀

神戸を潤す雨を眺めながら
ゆったり浸かる天然温泉は、格別のひとときです。

雨の日も24時間、皆様をお迎えしております。


神戸サウナ&スパ【男性専用】
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神戸レディススパ【女性専用】
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神戸三宮駅すぐ。
天然温泉、本格サウナと水風呂、外気浴。
お食事やリラクゼーションも。

#神戸サウナ #神戸レディススパ #神戸 #サウナ #雨の日の過ごし方

29/05/2026

【夏本番前に！神戸サウナで出来る熱中症対策「暑熱順化」】

暑い日も増え始め、場所によっては30℃を超える予報も出てきています。急に暑くなると心配になるのが熱中症。
夏本番になる前に出来る熱中症対策「暑熱順化」を知っていますか？

暑熱順化とは、身体が暑さに慣れていく事をいいます。
汗をかきやすくしたり皮膚血管の血流を多くして熱を逃がしやすい身体にしていく事で熱中症対策になります。

無理のない範囲で汗をかき、少しずつ暑さに慣れていく事が大事です。

神戸サウナでは温泉・サウナでしっかり汗をかくことが出来ますので、ご自身の体調の様子を見ながら、水分をしっかり摂って暑熱順化してください！

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神戸サウナ＆スパ【男性専用】
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神戸レディススパ【女性専用】
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神戸三宮駅すぐ。
天然温泉、本格サウナと水風呂、外気浴。お食事やリラクゼーションも。

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フィンランドサウナの改修を行いました。ベンチや背面の木材を一部張り替え、ストーブも調整しております。なめらかな木の肌触りと、より心地よく広がる熱を感じていただける空間になりました。改修期間中はご不便をおかけしました。ご理解・ご協力いただいた...
28/05/2026

フィンランドサウナの改修を行いました。

ベンチや背面の木材を一部張り替え、
ストーブも調整しております。

なめらかな木の肌触りと、
より心地よく広がる熱を感じていただける空間になりました。

改修期間中はご不便をおかけしました。
ご理解・ご協力いただいた皆様、
誠にありがとうございました。

・・・

フィンランドサウナは、
“自分自身と向き合う時間”を大切にした空間です。

落ち着いた照明の中、
ロウリュの蒸気がゆっくりと広がり、
やさしい木の香りに包まれていきます。

サウナ後はぜひ、
ヴィヒタやバケツシャワーもお楽しみくださいね。


神戸サウナ＆スパ【男性専用】
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神戸レディススパ【女性専用】
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神戸三宮駅すぐ。
天然温泉、本格サウナと水風呂、外気浴。
お食事やリラクゼーションも。

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#神戸サウナ
#サウナ　 #ヴィヒタ　 #バケツシャワー

実は神戸サウナで、フェイシャルエステが受けられます！サウナとエステ？意外かもですがとても相性◎皮脂量が多く毛穴が詰まりやすい男性の肌。サウナでしっかり汗をかいた後フェイシャルエステを受けるとテカリやニキビ、むくみの解消に！肌の清潔感が増し、...
21/05/2026

実は神戸サウナで、フェイシャルエステが受けられます！

サウナとエステ？意外かもですが
とても相性◎
皮脂量が多く毛穴が詰まりやすい男性の肌。
サウナでしっかり汗をかいた後
フェイシャルエステを受けると
テカリやニキビ、むくみの解消に！

肌の清潔感が増し、印象UPにも。
1回の施術でも効果を感じられます。

5月31日までご入浴とセットのお得なコースがありますよ
詳しくはホームページにて

初めての方でもお気軽に⭕️

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神戸サウナ＆スパ【男性専用】
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神戸レディススパ【女性専用】
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神戸三宮駅すぐ。
天然温泉、本格サウナと水風呂、外気浴。お食事やリラクゼーションも。

#神戸サウナ #お顔ケア
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18/05/2026

【神戸サウナ＆スパ施設紹介】
まるで欧風のスパリゾート！「ハンガリアンバス」

ヨーロッパのスパリゾートを思わせる、広々とした円形大浴場。都会の真ん中にありながら、天然温泉「神乃湯温泉」を使用しています。

露天エリアを一望でき、風が吹き抜ける大浴場です。

『神乃湯温泉について』
神戸サウナ＆スパの地下1,004メートルから湧出した天然温泉。かつてこの地域は生田神社の神域であったことから、「神乃湯温泉（かみのゆおんせん）」と命名しました。
当温泉は、灘の銘酒に使われる宮水を生み出す六甲山地の、堅硬で美しい花崗岩層（白亜紀後期・約8000万年前に形成された層）より湧出しています。

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神戸サウナ＆スパ【男性専用】
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神戸レディススパ【女性専用】
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神戸三宮駅すぐ。
天然温泉、本格サウナと水風呂、外気浴。お食事やリラクゼーションも。

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17/05/2026

【夏本番前に！神戸サウナで出来る熱中症対策「暑熱順化」】

暑い日も増え始め、場所によっては30℃を超える予報も出てきています。急に暑くなると心配になるのが熱中症。
夏本番になる前に出来る熱中症対策「暑熱順化」を知っていますか？

暑熱順化とは、身体が暑さに慣れていく事をいいます。
汗をかきやすくしたり、皮膚血管の血流を多くして熱を逃がしやすい身体にしていく事で熱中症対策になります。

無理のない範囲で汗をかき、少しずつ暑さに慣れていく事が大事です。

神戸サウナでは温泉・サウナでしっかり汗をかくことが出来ますので、ご自身の体調の様子を見ながら、水分をしっかり摂って暑熱順化してください！

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神戸サウナ＆スパ【男性専用】
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神戸レディススパ【女性専用】
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神戸三宮駅すぐ。
天然温泉、本格サウナと水風呂、外気浴。お食事やリラクゼーションも。

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14/05/2026

＼神戸サウナオリジナル／
やみつきスパイシー揚げ鶏！

神戸サウナの8Fレストラン「ルオント」では
こだわりの神戸サウナオリジナルメニューを提供しております。

その中でも一際存在感を放つのが
“やみつきスパイシー揚げ鶏”
いかにも辛そうな名前と姿から、
激辛が苦手な方は注文できていないかもしれません…

安心してください！！！
辛さより、スパイスの≪香り≫を楽しめる一品です♪

190度の油でサックサクに揚げられた唐揚げが
40種類のスパイスで調合されたクリスプパウダーを纏うこの一品はまさに“やみつき”。

ビールやハイボールのおつまみに…
白米と一緒に…
トマトラーメンとの組み合わせもたまりません🔥

スパイスの調合は料理長のこだわりで、
社内でも極秘扱いです㊙
神戸サウナの「ルオント」でしか味わえない
"極秘スパイス体験"をぜひ✨

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神戸サウナ＆スパ【男性専用】
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神戸レディススパ【女性専用】
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神戸三宮駅すぐ。
天然温泉、本格サウナと水風呂、外気浴。
お食事やリラクゼーションも。

06/05/2026

【神戸サウナ＆スパのサ飯セット】
人気メニューが一度に食べられるサ飯セットです！

『若鶏の唐揚げ』
丁寧に衣をつけて高温の油で一度で揚げるのが神戸サウナ流！ザクザクジューシーな一品です。

『西宮サラダ』
さっと揚げた香ばしいウィンナーがアクセント！特製ドレッシングでどこか懐かしい味わいのサラダです。

『名物　手作り肉団子』
神戸サウナの名物メニューを作りたい！そんな思いから料理長が作り上げた八角等のスパイス香る肉団子です。

『神戸サウナカレー』
神戸名物のどろソースを使ったそぼろがたっぷり入ったカレー。つい食べ進めてしまう辛さが魅力です。

この大満足のセットに生ビール中ジョッキまたはオロポのドリンクがセットに！
何を頼むか迷ったならこれを食べれば
神戸サウナを堪能できたといっても過言ではないセットです！

サウナの後のご飯は格別に美味しい、是非ご賞味ください！

5/7(木)からメンズフロア平日限定でフリータイムコースにサ飯セットが付いたお得なプランが開始します！
詳細は公式HPをご確認ください！

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神戸サウナ＆スパ【男性専用】
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神戸レディススパ【女性専用】
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神戸三宮駅すぐ。
天然温泉、本格サウナと水風呂、外気浴。お食事やリラクゼーションも。

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【神戸サウナ＆スパの歴史】38か国の方と一緒にサウナ！創業70年以上の神戸サウナ＆スパ、さまざまな逸話があります。2004年、神戸サウナ開業50周年のイベントとして38か国の方がメインサウナに10分間一緒に滞在するギネス記録を達成。当時の新...
05/05/2026

【神戸サウナ＆スパの歴史】38か国の方と一緒にサウナ！

創業70年以上の神戸サウナ＆スパ、さまざまな逸話があります。

2004年、神戸サウナ開業50周年のイベントとして
38か国の方がメインサウナに10分間一緒に滞在するギネス記録を達成。
当時の新記録でした。
達成の瞬間には、みんなで喜びを分かち合い、サウナ内に歓声が溢れました。

・・・

神戸サウナはサウナでのコミュニケーションを大切にしています。

サウナは社交の場でもある、というフィンランドの文化に感銘を受け
家族や友人、初対面の方でもサウナ内での会話を楽しんでほしいと考えています。

サウナは人との距離感やマナーがとても大切にされ、感覚を共有する空間だからこそ
独自の交流ができるのかもしれませんね。

会話してもしなくても
サウナを楽しんでリフレッシュ、リラックスにぜひ！


神戸サウナ＆スパ【男性専用】
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神戸レディススパ【女性専用】
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神戸三宮駅すぐ。
天然温泉、本格サウナと水風呂、外気浴。
お食事やリラクゼーションも。

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#38か国と人と一緒にサウナ

住所

中央区下山手通2丁目2/10
Kobe-shi, Hyogo
650-0011

電話番号

+81783221126

ウェブサイト

アラート

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