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草楽 そうらく "里の恵みを心身の健康に活かしたい"
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土用は過ぎてしまったけれど、梅を干しました天然の色はきれいだ梅と紫蘇と塩だけの自家製梅干し今年は20キロ強の梅を漬けましたもちろんうちだけでは食べきれないけど、、お客さんに食べてもらったりおすそ分けしたり…結構喜んでもらえます出来上がりが楽...
11/08/2026

土用は過ぎてしまったけれど、梅を干しました
天然の色はきれいだ

梅と紫蘇と塩だけの自家製梅干し
今年は20キロ強の梅を漬けました
もちろんうちだけでは食べきれないけど、、お客さんに食べてもらったりおすそ分けしたり…
結構喜んでもらえます

出来上がりが楽しみ〜

#自家製梅干し
#梅、紫蘇、塩のみ
#我が家ではりっぱなくすり
#村上先生の教え
#スーパーのは食べません
#まだ2022年のを食べてる

優しいご近所の千恵生さんから赤紫蘇をたくさんもらったので、やっと梅干しの本漬け午前中はずっと葉っぱをむしって、午後からは塩もみして、本漬けまだ少しあったので紫蘇ジュースも作り終わったら夜9時楽しかったけど少し疲れた私、良く頑張った! #赤紫...
28/07/2026

優しいご近所の千恵生さんから赤紫蘇をたくさんもらったので、やっと梅干しの本漬け

午前中はずっと葉っぱをむしって、午後からは塩もみして、本漬け

まだ少しあったので紫蘇ジュースも作り終わったら夜9時

楽しかったけど少し疲れた
私、良く頑張った!

#赤紫蘇は生薬です
#うちの梅干しは必需品
#梅、赤紫蘇、塩のみ
#紫蘇ジュースもおいしい
#今年の紫蘇ジュースはレベルアップ
#もう一回作りたい

桑茶作り始めました!この季節ですここから暑さに負けず、熱中症にならないようしながら毎日作っていきますちなみに今日の温度はこんな感じ暑熱順化できてきました
21/07/2026

桑茶作り始めました!

この季節です
ここから暑さに負けず、熱中症にならないようしながら毎日作っていきます

ちなみに今日の温度はこんな感じ
暑熱順化できてきました

昨日の様子です薬草もすっかり春から夏の薬草になりましたこれからまたにぎやかな季節になります紅花の花が咲いたので少し収穫しましたシカに食べられたので、残りはしばらく後になりそうですフレッシュなヤブカンゾウのつぼみが食べられるのも今だけのお楽し...
01/07/2026

昨日の様子です

薬草もすっかり春から夏の薬草になりました
これからまたにぎやかな季節になります

紅花の花が咲いたので少し収穫しました
シカに食べられたので、残りはしばらく後になりそうです

フレッシュなヤブカンゾウのつぼみが食べられるのも今だけのお楽しみ♪
久しぶりにホットサンドにしようかな

今日の雨でまた草は伸びるんやろうなぁ

明日は備前福岡の市草楽も出店します今回は桑の実スムージー持っていきます!桑の実とどちらも自家製の甘酒とヨーグルトだけで作ったスムージーとても美味しくて元気になるスムージーですぜひ飲みに来てくださいね明日の福岡の市は7時から10時までですので...
27/06/2026

明日は備前福岡の市
草楽も出店します

今回は桑の実スムージー持っていきます!

桑の実とどちらも自家製の甘酒とヨーグルトだけで作ったスムージー
とても美味しくて元気になるスムージーです

ぜひ飲みに来てくださいね

明日の福岡の市は7時から10時までですので時間気をつけてください〜

明日、福岡の市に出店します今回は桑の実スムージー持っていきますうちで摘んだ桑の実、どちらも自家製の甘酒とヨーグルトだけで作った美味しくて元気になるスムージーぜひ飲みに来てください
27/06/2026

明日、福岡の市に出店します

今回は桑の実スムージー持っていきます

うちで摘んだ桑の実、どちらも自家製の甘酒とヨーグルトだけで作った美味しくて元気になるスムージー

ぜひ飲みに来てください

これ、な〜んだ?梅干しを作っていたら、こんな副産物もできます最近、コンビニでもおにぎり🍙がめちゃ高うちはもともと買いませんが、朝早く出かけるときやお弁当によくおにぎりを作るのでゆかりは大活躍市販のものより塩分控えめで香りが良い気がしますレタ...
11/06/2026

これ、な〜んだ?

梅干しを作っていたら、こんな副産物もできます

最近、コンビニでもおにぎり🍙がめちゃ高
うちはもともと買いませんが、朝早く出かけるときやお弁当によくおにぎりを作るので
ゆかりは大活躍
市販のものより塩分控えめで香りが良い気がします

レタスや千切りキャベツにまぶして食べたり、玉子とゆかりのシンプル焼きうどんもおいしい
色々使える優れものです

#自家製ゆかり
#やっぱりおにぎり
#梅干しの副産物
#いろいろ使えます

梅の収穫しました梅酒もシロップも作ろう他にも作ろうかな今年はたくさん採れるので、欲しい方いらっしゃればご連絡ください😊
29/05/2026

梅の収穫しました

梅酒もシロップも作ろう
他にも作ろうかな

今年はたくさん採れるので、欲しい方いらっしゃればご連絡ください😊

今年1回目の桑の実収穫です生薬名は桑椹で効能は滋陰補血、生津潤腸ある本によるとめまい、耳鳴り、若白髪、消渇、便秘、口渇に適応とあります私個人的には疲れをとってくれて、これを食べると紫外線のきつい今の時期、目が楽な気がしますまあそんなことはお...
28/05/2026

今年1回目の桑の実収穫です

生薬名は桑椹で効能は滋陰補血、生津潤腸
ある本によるとめまい、耳鳴り、若白髪、消渇、便秘、口渇に適応とあります

私個人的には疲れをとってくれて、これを食べると紫外線のきつい今の時期、目が楽な気がします

まあそんなことはおいといても、とてもおいしい😋
子どものように手と口の周りを紫にしながら食べられるぜいたく笑

#桑の実
#桑椹
#補血してくれるうれしい生薬
#子どものようにほおばって食べよう

住所

長船町福岡1588-1
Setochi-shi, Okayama
701-4265

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