ボディシェイプ

ボディシェイプ 横須賀でダイエットしたいならスポーツパーソナルジム「ボディシェイプ? 横須賀のパーソナルトレーニングジム ボディシェイプはダイエット・肉体改造など、お客様の身体の状態、ご要望を踏まえお客様に最も適したプラン内容をマンツーマンエクササイズで提供しています。横須賀でジムをお探しならお気軽にお問い合わせください。

50代主婦が1ヶ月で9.2kgも痩せました。
16/02/2024

50代主婦が1ヶ月で9.2kgも痩せました。

筋トレして骨密度を上げられた５０代の女性背中を締めると姿勢も改善されて最高です!
19/09/2023

筋トレして骨密度を上げられた５０代の女性
背中を締めると姿勢も改善されて最高です!

最後に腹筋のトレーニング
10/09/2023

最後に腹筋のトレーニング

お客様の自宅用バーベルセットを作りました!自宅でトレーニングしたいとの要望でバーベルセットを作ってあげました。
07/09/2023

お客様の自宅用バーベルセットを作りました!
自宅でトレーニングしたいとの要望でバーベルセットを作ってあげました。

テキトーにXmas準備してみた!
14/12/2022

テキトーにXmas準備してみた!

美尻が仕上がりつつあります!体脂肪率22.0%24才看護師あと3回で仕上げます‼️
14/05/2022

美尻が仕上がりつつあります!
体脂肪率22.0%
24才看護師
あと3回で仕上げます‼️

24才女性(看護師)24回コース2/25開始 5/3現在体重:63.9kg 57.1kg脂肪:18.5kg 11.6kg筋肉...
08/05/2022

24才女性(看護師)24回コース
2/25開始 5/3現在
体重:63.9kg 57.1kg
脂肪:18.5kg 11.6kg
筋肉:41.5kg 42.2kg
体脂肪率間:29.4% 20.3%

良く頑張りました❗
体重より体脂肪率がスゴイ‼️
筋量が増えたのはプロテインのおかげかな?
最近の食事は毎食しらたきにしたようです。
あと1カ月弱ラストスパート‼️
結婚式まで頑張りましょう💪

ダイエットのお客様だけど趣味マラソンとテニスだって言うから少しずつアスリートメニューに変更!バンザイウォーターバッグで体幹強化中!
08/05/2022

ダイエットのお客様だけど趣味マラソンとテニスだって言うから少しずつアスリートメニューに変更!

バンザイウォーターバッグで体幹強化中!

お客様から感謝のメールが届きました！夜分遅くにすみません！無事結婚式を終えました。みなさんの感想…痩せすぎ‼︎とかなり言われました。ほんとうに最終的に体重が42キロくらいになり、棒になりました。峰さんのご指導のおかげです。ありがとうございま...
22/04/2022

お客様から感謝のメールが届きました！

夜分遅くにすみません！
無事結婚式を終えました。

みなさんの感想…
痩せすぎ‼︎とかなり言われました。ほんとうに最終的に体重が42キロくらいになり、棒になりました。峰さんのご指導のおかげです。ありがとうございました。

バストアップ‼️最近、女性のクライアントに「バストアップメニューしますか？」と言うと必ずやりたいと言われます。ベンチプレスをインクラインベンチにするだけですが🎵
22/04/2022

バストアップ‼️

最近、女性のクライアントに「バストアップメニューしますか？」と言うと必ずやりたいと言われます。
ベンチプレスをインクラインベンチにするだけですが🎵

骨密度が8%上がった!お客様から感謝されました。骨を強くするのはカルシウム摂ることではなく筋トレする事です。そもそもカルシウムは吸収率が悪くほとんど捨てているので筋トレして骨に刺激を与えることにより吸収率が上がります。筋トレしましょう‼️
22/04/2022

骨密度が8%上がった!

お客様から感謝されました。

骨を強くするのはカルシウム摂ることではなく筋トレする事です。
そもそもカルシウムは吸収率が悪くほとんど捨てているので筋トレして骨に刺激を与えることにより吸収率が上がります。
筋トレしましょう‼️

スゲー !2週間で体重 5.9kg減 ! 体脂肪率 2.1%減 !正しい食事管理とトレーニングで結果は出ます❗
08/04/2022

スゲー !
2週間で体重 5.9kg減 ! 体脂肪率 2.1%減 !
正しい食事管理とトレーニングで結果は出ます❗

住所

金谷 3-4-9
Yokosuka-shi, Kanagawa
〒238-0034

電話番号

+819035963804

ウェブサイト

アラート

ボディシェイプがニュースとプロモを投稿した時に最初に知って当社にメールを送信する最初の人になりましょう。あなたのメールアドレスはその他の目的には使用されず、いつでもサブスクリプションを解除することができます。

事業に問い合わせをする

ボディシェイプにメッセージを送信:

ショートカット

共有する