Pure Nature Ayurveda House

Pure Nature Ayurveda House Contact information, map and directions, contact form, opening hours, services, ratings, photos, videos and announcements from Pure Nature Ayurveda House, Bawa Garden Road; Bawa Garden Road, Dedduwa.

Heute feiern wir in Sri Lanka Vesak, einen der bedeutendsten Tage im Buddhismus. 🌕Dieser Vollmondtag ist weniger ein „Fe...
31/05/2026

Heute feiern wir in Sri Lanka Vesak, einen der bedeutendsten Tage im Buddhismus. 🌕
Dieser Vollmondtag ist weniger ein „Feiertag“ im westlichen Sinne, sondern vielmehr eine Zeit der inneren Einkehr, der Achtsamkeit und des Mitgefühls. 🪷

Überall im Land erstrahlen Häuser und Tempel im sanften Licht der Laternen als Symbol für Buddhas Erleuchtung. Es wird Gutes getan, meditiert und bewusst Zeit mit der Familie verbracht. 💫

Es ist eine unglaublich schöne, ruhige und zugleich festliche Zeit. Spirituell, gemeinschaftlich und ganz besonders.
Vesak erinnert uns daran, dass Erkenntnis, Mitgefühl und innerer Frieden für uns alle möglich sind, und lädt dazu ein, genau das im eigenen Leben zu kultivieren 🧡

In vielen Kulturen, und besonders im Ayurveda, gilt die Frau nach der Menopause als in ihrer kraftvollsten Phase. Frei f...
28/05/2026

In vielen Kulturen, und besonders im Ayurveda, gilt die Frau nach der Menopause als in ihrer kraftvollsten Phase. Frei für sich selbst. 🧡

Was wäre, wenn du diese Zeit nicht überstehen, sondern wirklich leben würdest? 🌿

Eine Ayurveda-Kur im Pure Nature Ayurveda House in Sri Lanka gibt dir genau das: Den Raum, diese Transformation in Stille, Natur und tiefer Fürsorge zu erleben.
14 oder 21 Tage, medizinisch begleitet, individuell auf dich abgestimmt.

👉 Mehr dazu im Blog, den Link findest du in unserer Bio.

Die Regierung Sri Lankas hat offiziell beschlossen, ein kostenfreies Touristenvisum für Bürger aus 40 Ländern einzuführe...
24/05/2026

Die Regierung Sri Lankas hat offiziell beschlossen, ein kostenfreies Touristenvisum für Bürger aus 40 Ländern einzuführen, darunter auch Deutschland, Österreich und die Schweiz. ✈️
Ab dem 25.05.2026 entfällt die Gebühr für das 30-Tage-Visum bis auf Weiteres.

Das bedeutet für dich: Du kannst deine Kur bei uns jetzt noch entspannter planen, ganz ohne zusätzliche Kosten für dein Visum. 🌸

Hast du Fragen zu deiner Kur bei uns oder zum neuen Visum? Schreib uns gerne in die Kommentare oder per Nachricht 💌

Der perfekte Drink für dein Morgenritual 🍋Ingwer-Zitronen-Wasser regt dein Verdauungsfeuer an und unterstützt so deinen ...
22/05/2026

Der perfekte Drink für dein Morgenritual 🍋

Ingwer-Zitronen-Wasser regt dein Verdauungsfeuer an und unterstützt so deinen Körper bei der natürlichen Entgiftung. Gleichzeitig wirkt es entzündungshemmend und kann helfen, morgendliche Trägheit zu lösen.
So startest du frisch und voller Energie in den Tag, und in die neue Jahreszeit 🌞

Zutaten:
250–300 ml warmes (nicht kochendes) Wasser
Saft von ½ Zitrone
3–4 dünne Scheiben frischer Ingwer
1 Prise Kurkuma (frisch gerieben oder Pulver)
1 kleine Prise schwarzer Pfeffer (aktiviert Kurkuma)
Optional: 1 TL roher Honig (erst hinzufügen, wenn das Wasser etwas abgekühlt ist)

Zubereitung:
Wasser erhitzen, aber nicht kochen lassen (ideal: warm & angenehm trinkbar).
Ingwer und Kurkuma ins Wasser geben und 5–10 Minuten ziehen lassen.
Zitronensaft hinzufügen.
Optional Honig einrühren.
Langsam und achtsam trinken, am besten auf nüchternen Magen.

Du kannst den Drink auch individuell an dein Dosha anpassen:
Vata - etwas mehr Honig, weniger Zitrone (wärmend & beruhigend)
Pitta - weniger Ingwer, evtl. etwas frische Minze dazu
Kapha - mehr Ingwer & Kurkuma

Speiche Dir diesen Post und probiere den Detox-Drink zu Hause aus! 📌

Mit der neuen Jahreszeit verändert sich nicht nur die Natur, sondern auch dein Körper. 🌿Gerade jetzt befinden wir uns im...
20/05/2026

Mit der neuen Jahreszeit verändert sich nicht nur die Natur, sondern auch dein Körper. 🌿

Gerade jetzt befinden wir uns im Übergang von Kapha zu Pitta.
Im Ayurveda geht es in dieser Phase darum, Schwere loszulassen und die steigende Energie bewusst zu lenken ✨

Schon diese kleinen Rituale können dich dabei unterstützen, wieder mehr in Balance zu kommen. 🌸
Und gleichzeitig gilt: Was dir wirklich gut tut, ist individuell.

Deshalb haben wir einen kostenlosen Guide für dich erstellt: „Ayurveda im Frühling“ – abgestimmt auf dein Dosha.
Kommentiere mit "Guide" und wir schicken dir den Link zum Download per Nachricht zu. 💌

Nourishment for body, mind & soul 🌿Im Pure Nature Ayurveda House ist jede Mahlzeit eine Erfahrung: achtsam zubereitet un...
14/05/2026

Nourishment for body, mind & soul 🌿

Im Pure Nature Ayurveda House ist jede Mahlzeit eine Erfahrung: achtsam zubereitet und darauf ausgerichtet, dich ganzheitlich zu nähren.
Unsere Küche ist gesund, abwechslungsreich und voller natürlicher Aromen. Jedes Gericht unterstützt dich dabei, wieder in Einklang mit deinem Körper zu kommen.
Hier geht es nicht nur ums Essen, sondern darum, dich wirklich genährt zu fühlen ✨

Welches dieser Gerichte spricht dich gerade am meisten an? Teile es gerne in den Kommentaren 💌

Während unserer Sommerpause nutzen wir die Zeit, um das Pure Nature Ayurveda House mit viel Liebe auf die neue Saison vo...
08/05/2026

Während unserer Sommerpause nutzen wir die Zeit, um das Pure Nature Ayurveda House mit viel Liebe auf die neue Saison vorzubereiten. Ab dem 12.07. öffnen wir wieder unsere Türen und freuen uns darauf, neue Gäste willkommen zu heißen 🌿

Die Slow Season in Sri Lanka bringt etwas ganz Besonderes mit sich: mehr Ruhe, mehr Raum für dich, und attraktive Angebotspreise für deinen Aufenthalt.
Wenn du dir eine bewusste Auszeit wünschst, um zu entschleunigen, aufzutanken und ganz bei dir anzukommen, könnte genau jetzt der richtige Moment sein. 🧡

Sichere dir dein Zimmer oder sende uns eine unverbindliche Anfrage. Wir freuen uns darauf, von dir zu hören! 💌

Marlene hat uns nach ihrer Panchakarma-Kur diese berührenden Worte hinterlassen 🧡Ihre Erfahrungen spiegeln das wider, wa...
05/05/2026

Marlene hat uns nach ihrer Panchakarma-Kur diese berührenden Worte hinterlassen 🧡

Ihre Erfahrungen spiegeln das wider, was viele unserer Gäste hier finden: Ruhe und ein Gefühl des Ankommens bei sich selbst. Vielleicht spürst du schon beim Lesen ein kleines Stück dieser besonderen Atmosphäre ✨

Hast du Fragen zu einer Kur in unserem Haus oder möchtest deine eigenen Erfahrungen mit uns teilen? Schreib uns gerne in die Kommentare! Wir freuen uns sehr, von dir zu lesen 💌

Deine Panchakarma-Kur bei uns im Haus ist so einzigartig wie du 🧡Von der ausführlichen Konsultation über gezielte Behand...
03/05/2026

Deine Panchakarma-Kur bei uns im Haus ist so einzigartig wie du 🧡

Von der ausführlichen Konsultation über gezielte Behandlungen bis hin zu Momenten tiefer Entspannung wird deine Kur individuell auf dich und deine Bedürfnisse abgestimmt.
Du wirst von erfahrenen Ayurveda-Ärzt:innen begleitet und tauchst ein in traditionelles, authentisches Ayurveda ✨

Möchtest du mehr über unsere Panchakarma-Kuren erfahren? Schreib uns gerne eine Nachricht mit deinen Fragen – wir freuen uns, von dir zu hören 💌

Diese ayurvedisch inspirierten Zitronenbrötchen sind leicht, gut verdaulich und wirken ausgleichend auf deine Doshas, pe...
27/04/2026

Diese ayurvedisch inspirierten Zitronenbrötchen sind leicht, gut verdaulich und wirken ausgleichend auf deine Doshas, perfekt als kleiner Snack an einem warmen Frühlingstag 🍋🌿

Am besten genießt du sie frisch und warm, um dein Agni zu unterstützen. Süße Backwaren sind außerdem morgens oder vormittags am bekömmlichsten.

Wenn du möchtest, kannst du das Rezept noch individuell an dein Dosha anpassen:
Für Vata darf es etwas mehr Öl sein, um mehr Erdung zu bringen.
Für Kapha eignen sich mehr Gewürze und etwas weniger Süße.
Für Pitta kannst du die Zitrone etwas reduzieren und stattdessen mit Kokos oder Vanille ausgleichen.

Du brauchst:
250 g Dinkelmehl
1 TL Backpulver
½ TL Natron
1 Prise Salz
½ TL Kardamom
¼ TL Kurkuma
2–3 EL Kokosblütenzucker (oder Ahornsirup)
200 ml pflanzliche Milch (z. B. Mandelmilch)
60 ml geschmolzenes Kokosöl oder Ghee
Saft + Abrieb von 1 Bio-Zitrone
1 TL Vanille

Zubereitung:
Backofen auf 180 °C vorheizen. Alle trockenen Zutaten vermischen, feuchte Zutaten separat verrühren. Beides vorsichtig zusammenführen (nicht zu lange rühren, dann werden die Brötchen luftiger).
Teig in kleine Brötchen formen oder in eine Muffinform geben und ca. 18–22 Minuten backen, bis sie leicht goldbraun sind.

Speiche Dir diesen Post und backe die leckeren ayurvedischen Zitronenbrötchen zu Hause nach! 📌

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Bawa Garden Road; Bawa Garden Road
Dedduwa

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