24/08/2026
For 11. gang har vi gjennomført «Tur med mening» denne gangen med 11 deltakere, vi hadde deltakere fra Harstad, Ovenpå - En Rusfri Møteplass Bodø og Kafe X i Tromsø! ❤️
Turen gikk fra Norddalen i Skjomen til Abisko i Sverige, en fjellvandring på rundt 5,7 mil. Fem dager med tunge sekker, skiftende vær, slitne bein, fellesskap og enorme naturopplevelser.
Det snakkes mye om Recovery i tjenestene, men hva betyr det egentlig?
Recovery handler om å skape seg et meningsfullt liv, oppdage egne ressurser og få troen på at forandring er mulig. Vi i Exit mener at alle mennesker, uansett hvor de befinner seg i livet, har ressurser og styrker som de kanskje ennå ikke har oppdaget.
CHIME beskriver fem sentrale prinsipper i recoveryorientert arbeid:
C – Connection: tilhørighet og fellesskap
H – Hope: håp og framtidstro
I – Identity: identitet
M – Meaning: mening
E – Empowerment: myndiggjøring og egenkraft
For oss rommer «Tur med mening» alle disse prinsippene:
Connection – tilhørighet
Tilhørigheten skapes gjennom samspillet i gruppa. Noen deltar på sin første lange fjelltur og oppdager at de likevel har ressurser og erfaringer som er verdifulle for fellesskapet. Andre finner støtte, trygghet og veiledning hos dem de går sammen med.
Alle har noe å bidra med. Det kan være å hjelpe noen med sekken, slå opp et telt, lage mat, finne veien eller gi noen oppmuntrende ord når kreftene begynner å ta slutt. Opplevelsen av å være en viktig del av noe større enn seg selv kan ha stor betydning for både selvfølelsen og følelsen av tilhørighet.
Hope – håp
Håpet vokser når man oppdager at man klarer mer enn man trodde. Det skapes når man står støtt gjennom regn, vind, motbakker og tunge stunder og når man opplever at andre ser deg, heier på deg og har tro på deg.
Å fullføre en krevende fjellvandring kan gi en mestringsfølelse som tas med videre: «Hvis jeg klarte dette, hva mer kan jeg klare?»
Identity – identitet
Mange mennesker blir over tid definert av utfordringene sine, av en diagnose, av rusmiddelbruk eller av det de tidligere har gjort. På fjellet får man mulighet til å oppdage andre sider ved seg selv.
I villmarka er man verken bruker, pasient eller tjenestemottaker. Man er et friluftsmennesket, lagkamerat, støttespiller og problemløser. Man får kjenne på at identiteten er langt større enn historien man bærer med seg.
Meaning – mening
Mening oppstår når dagene har et tydelig mål, når innsatsen betyr noe, og når man deler opplevelsen med andre. Hver kilometer, hver pause og hver leirplass blir en del av en større reise.
Empowerment – egenkraft
På tur må deltakerne ta egne valg, kjenne etter hvor grensene går, løse utfordringer og ta ansvar både for seg selv og for fellesskapet. Gjennom dette får man erfare at man kan påvirke sin egen situasjon og være en aktiv deltaker i eget liv.
Vi ser mener derfor at Tur Med Mening, er Recovery satt i praksiss.
Det handler om å finne styrke i seg selv, trygghet i fellesskapet og håp i vissheten om at veien videre kan føre til steder man tidligere ikke trodde var mulig å nå.
Denne turen gratis for våre deltakere, og vi i Exit legger ned enormt med arbeid, innsats og stolthet for å få gjennomført denne årlige turen.
Vi vil rette en enorm takk til Erling Narvikgutt Normark, og Busstransport AS for transport, og alle medarbeidere som har vært med for at dette skulle bli mulig
