Sterk&Klar

03/10/2026

19/09/2026

I dag har Sterk&Klar besøkt Enestående Familier’s lederhelg! Vi står sammen om å bygge foreldrenettverk som forebygger!

17/09/2026

I går var Sterk&Klar på Lye Ungdomsskule og fokuserte på psykisk helse med foreldre på 9. trinn! Foreldre er de viktigste forebyggerne rundt ungdommene! Vi står sammen med dere!

16/09/2026

I dag er Sterk&Klar på Vigrestad storskule, og møter skoleledelsen.

Takk for samarbeid om foreldrekontakt og god forebygging!

16/09/2026

Foreldre er viktige!

Stekt&Klar er på frokostmøte i Stavanger og hører både politikere og ungdom understreke behov for trygge alkoholfrie arenaer og trygge voksne som er koblet på ungdommene sine.

På bildet er det nestleder i ungdommens bystyre i Stavanger Jonathan Rygg som holder sitt innlegg.

07/09/2026

Forrige uke hadde vi flere foreldretreff, blant annet på Fusa Ungdomsskule🤩

Her var det godt oppmøte, og vår kloke formidler Arne Klyve holdte foredrag om psykisk helse, relasjoner og rus🧠👥💭

Ønsker du å bestille foredrag? Kontakt oss her: https://www.sterkogklar.no/om-oss/bestill-foredrag/

28/08/2026

Kong Harald 5. er død.

Han minnet oss om at Norge er ett, og at Norge er oss. Alle vi som bor her i landet.

Men han samlet også. Han jublet sammen med oss under store idrettsbegivenheter. Han lo sammen med oss på tusenvis av reiser rundt om i landet. Som landets konge gråt han sammen med oss etter 22. juli. Han fant ordene når nesten alle ord var brukt opp.

I dag kalles han vår alles bestefar. Men gjennom livet var han mer enn det. Han måtte flykte slik mange som bor i Norge har måttet flykte. Han måtte kjempe for kjærligheten slik mange av oss har måttet gjøre det. Han sluttet aldri å minne oss om alt dette. Det var en del av hans liv. Et liv i kjærlighet, men ikke uten kamp.

Nå står vi tilbake. Vi sier takk for alt og sørger sammen. Våre varmeste tanker går til Dronning Sonja, kronprinsfamilien og hele kongefamilien.

26/08/2026

Hils på Morten, nasjonal leder i Sterk&Klar! 👋

Morten ser frem til å bli kjent med både eksisterende og nye samarbeidsskoler rundt om i landet. Vi er glade for å ha ham med på laget og gleder oss til fortsettelsen!

06/08/2026

"Det vi vet er at barn og ungdom har lyst til å snakke, også om vanskelige temaer. Så jeg anbefaler at man er åpen og nysgjerrig. Ikke dømmende. Det er kanskje det viktigste."

– Camilla Rørtveit, stipendiat og helsesykepleier ved Oslo Met.

Dette er vi så enige i, og i Sterk&Klar er vi opptatt av å ruste foreldre til å ta disse samtalene.

Hør gjerne podcasten vår med Psykolog Kirsten Holtmon Resaland!

https://open.spotify.com/episode/0nrkcjsYy7gbbJszifFIyE?si=WbmxXVV4T-CMqPQLpD4Wyg&nd=1&dlsi=7950d0e19c994f6d

25/06/2026

Sommer og VM = feiring, venner og frihet
Men også en tid der ungdom kan møte press og risiko.

Politiet er tydelige:
«Vi trenger dere foreldre på banen.»
Vi i Sterk&Klar er helt enige.

Foreldre er de viktigste rollemodellene – og det dere sier og gjør betyr mer enn dere tror.

✔ Snakk med ungdommen
✔ Sett grenser
✔ Vær tilgjengelig
✔ Samarbeid med andre foreldre

Det er omsorg å bry seg!
Les mer: www.sterkogklar.no

Sommerferien nærmer seg – en tid for fritid, fellesskap og gode minner. Skoleåret, arbeid og forpliktelser er fullført, foran ligger en hel og blank sommerferie og venter. Vi i Sterk&Klar ønsker foreldre og ungdommer en god og rusfri sommer.