27/05/2021
Cutivando Salud.
La reina de todas Detox en Finca de la Amistad Verde, la reina de la salud...La Ortiga
Las hojas de ortiga son particularmente ricas en minerales (20%), oligoelementos, vitaminas y proteínas: hierro, potasio, calcio, magnesio, yodo, sílice, cromo, cobre, zinc, manganeso, fósforo, ácido fólico, vitaminas A, K, B2. , B5. Activa el metabolismo, tonifica todo el sistema y favorece la asimilación de varios nutrientes esenciales para el buen funcionamiento del organismo. Rico en clorofila, mejora la oxigenación de los tejidos y contribuye a la regeneración de todas las células del organismo. Actúa como tónico general y aumenta la vitalidad.
Puede utilizar ortiga en cualquier caso donde la energía vital sea baja. Se recomienda en periodos de convalecencia, fatiga o agotamiento crónico, fibromialgia así como post-quimioterapia o radioterapia. Es una planta muy versátil que puede ser utilizada por niños y ancianos, así como por mujeres embarazadas y en período de lactancia. Después del parto, ayuda a repostar y enriquecer la leche. La ortiga es una de las plantas más ricas en hierro además de favorecer su absorción y contribuir a la formación de hemoglobina en los glóbulos rojos. Es muy popular entre las personas que tienen deficiencia de este precioso mineral o durante un sangrado excesivo. Además de reducir la retención de agua, apoya todas las funciones del sistema urinario. Como en el pasado, se utiliza en la prevención de cálculos renales, inflamación e infecciones del tracto urinario.
La ortiga apoya los órganos de eliminación y aumenta la excreción de ácidos y desechos metabólicos no deseados. Combinado con otras plantas que tienen acciones más específicas, se utiliza contra diversos problemas de salud como artritis, reumatismo, inflamación articular, gota, acné, eczema, problemas digestivos y respiratorios como asma, alergias, úlceras gástricas e intestinales, enfermedad de Crohn , intestino irritable y algunos casos de diarrea crónica. Mejora la integridad de las membranas mucosas respiratorias y digestivas. Tomado a largo plazo, hay una reducción de la inflamación y el dolor.